Сол колдогу оору жана тынчсыздануу

Мазмун

• Тынчсыздануу сол колун оорутушу мүмкүн?
• 4 Сол колдун оорушунун себептери
• 1. Тынчсыздануу
• 2. Жүрөк кризиси
• 3. Ангина
• 4. Жаракат алуу
• Дарыгерди качан көрүш керек
• Үйдүн сол колунун оорушун басуу
• Ала кетүү

Тынчсыздануу сол колун оорутушу мүмкүн?

Эгер сол колуңуз ооруп жатса, тынчсызданыңыз. Тынчсыздануу колуңуздагы булчуңдардын чыңалышына жана чыңалуунун оорушуна алып келиши мүмкүн.

Булчуңдардын чыңалуусу - кээде тынчсыздануунун натыйжасы - колдун оорушунун эң негизги булагы, бирок бул жалгыз себеп эмес. Жүрөк кризиси, стенокардия жана жаракат алуу мүмкүн болгон башка себептер.

4 Сол колдун оорушунун себептери

Сиздин сол колуңуздун ылдыйлап, алсырап же оорушу мүмкүн болгон көптөгөн себептер бар. Бул психологиялык же физикалык болушу мүмкүн. Эгерде сол колуңузда оору сезилип жатса, анда сиз инфарктка кабылып жаткандыгыңызга ишенүү үчүн алгач медициналык дарыгер тарабынан текшерилишиңиз керек.

1. Тынчсыздануу

Тынчсыздануу ооруну пайда кылышы мүмкүн. Эгерде сол колдун оорушун басаңдатуу менен, тынчсыздануу ооруну күчөтөт. Мисалы, тынчсыздануу сизге анча-мынча көрүнгөн ооруну сезүүгө жардам берет, айрыкча, оорунун келип чыгышын так билбесеңиз. Эгерде оору олуттуу көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн деп тынчсызданып жатса, анда барган сайын көңүлү чөгүп, ооруну күчөтүшү мүмкүн.

Сол колундагы оору тынчсыздануунун өзүнчө белгиси эмес, бирок, адатта, олуттуу тынчсыздануу көйгөйүнүн бир бөлүгү.

2. Жүрөк кризиси

Көбүнчө, жүрөк кризинин алгачкы белгиси - бир нече мүнөттүн ичинде күчөп бараткан сол колдун капыстан оорушу. Жүрөк кризинин башка белгилери:

• көкүрөктүн ортосунда ыңгайсыздык / басым
• жаак, моюн, арткы же ашказандагы ыңгайсыздык
• дем алуу
• жүрөк айлануу
• жеңил ойлуулук
• капыстан муздак тер

Жүрөк кризиси - өмүргө коркунуч туудурган шарт. Эгерде сол кол белгилери менен биргеликте сол колуңуздун оорушун байкасаңыз, анда 911 номерине чалыңыз.

3. Ангина

Ангина жүрөк жетиштүү кычкылтек албай калганда пайда болот. Ангина сол колунун оорушун алып келиши мүмкүн, көбүнчө ийин, мойну, арткы же жаак жагы ыңгайсыздык менен кошо, тамак ичүү сезими.

Ангина көбүнчө коронардык артерия оорусунун белгиси болуп саналат жана аны олуттуу кабыл алуу керек. Ангина диагнозун туура диагноз алуу үчүн, сол колуңуздагы оору жана башка белгилер жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

4. Жаракат алуу

Сол колуңуздагы оору сөөктүн же кыртыштын жабыркашынын белгиси болушу мүмкүн. Мүмкүн болгон жаракатка төмөнкүлөр кирет:

• сол колу же ийиндеги сөөктүн сынуусу
• бурсит, бурса же сөөк менен жумшак ткандардын ортосундагы суюктук капталган кезде
• карпал туннел синдрому же билек аркылуу өтүп жатканда колдун нервдеринин бирин кысуу
• грыжа диск же омурткаңыздын сөөктөрүнүн ортосун тазалоочу дисктердин бириндеги көздөн жаш агызыңыз
• rotator манжета жыртык
• tendonitis же тарамыш сезгениши

Дарыгерди качан көрүш керек

Эгерде сол колуңуз ооруй турган болсо, тез жардамга кайрылыңыз.

• кокус
• оор
• көкүрөккө кысуу же кысуу менен коштолот

Эгерде сол колуңуз болсо, доктуруңузга тез арада кайрылышыңыз керек:

• күч-кубат менен ооруйт, бирок эс алуу менен жеңилдейт
• кокустан жаракат алса (айрыкча, үн чыкканда)
• катуу ооруну жана шишикти баштан өткөрөт
• кадимки кыймылдабай кыйналат
• пальмадан пальмага ылдый карай жана тескерисинче бурулуу кыйын

Сол колуңуз болсо, офиске барууңузду мүмкүн болушунча эртерээк дарыгериңизге белгилеп койсоңуз болот:

• эс алуудан, бийиктиктен жана муздан кийин азайбай турган оору бар
• жабыркаган аймакта кызаруу, шишик же ыңгайсыздык күчөйт
• сиз тынчсыздануу сезимин сезип жаткан ооруну сезип жатасыз

Үйдүн сол колунун оорушун басуу

Дарыгериңизге бармайынча, үйдө дарылоо кол жаракаттанууга жардам берет. Мисалы, колуңуз сынган деп ойлосоңуз, медициналык жардамды күтүп жатып, салмоор колдонуп, иммобилизация жасаңыз жана муз каптарын колдонуңуз.

Кол ооруларынын башка көптөгөн түрлөрү өз алдынча жакшырышы мүмкүн, айрыкча:

• Колуңузду чарчаткан кадимки иштерден убакытты бөлүңүз
• ооруган жерге муз кутучасын күнүнө үч жолу 15-20 мүнөткө чейин колдонуңуз
• кысуу таңуу менен шишик дарек
• колуңузду көтөрүңүз

Ала кетүү

Сол колдогу оору тынчсыздануу - документтештирилген абал. Демек, сол колуңуздагы оору тынчсыздануунун натыйжасы болушу мүмкүн, бирок жүрөк көйгөйү же жаракат алса болот.

Эгерде сол колуңуздагы оору башка белгилер менен коштолсо, көкүрөктүн ортосундагы ыңгайсыздык жана дем алуу, бул жүрөк көйгөйлөрүнүн белгиси болушу мүмкүн. Эгерде сол колуңуз кызыл болсо жана шишип кетсе, анда негизги жаракат болушу мүмкүн. Кандайдыр бир оору сыяктуу, дарыгердин диагнозу сизди айыгып кетүүгө жол ачышы керек жана ал жөнүндө тынчсыздана бериши мүмкүн.