Липозенди карап чыгуу: Иштейби жана коопсузбу?

Мазмун

• Липозен деген эмне?
• Липозен кантип арыктайт?
• Бул чын эле иштейби?
• Ден-соолукка байланыштуу башка артыкчылыктар
• Дозалап жана терс таасирлери
• The Bottom Line

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Диета таблеткалары - бул арыктоо кыйынга турчу адамдар үчүн жагымдуу вариант.

Алар ашыкча салмактан арылуунун оңой көрүнгөн ыкмасын сунушташат. Көпчүлүк ошондой эле катуу диеталарсыз же көнүгүү режимисиз майларды өрттөөгө жардам берем деп убада беришет.

Липозен - бул салмак жоготууга кошумча, бул өзгөчө натыйжаларга алып келүүнү убада кылат.

Бул макалада липозендин эффективдүүлүгү жана аны колдонуунун коопсуздугу каралат.

Липозен деген эмне?

Липозен - глюкоманнан деп аталган сууда эрий турган буланы камтыган арыктоочу кошумча зат.

Чындыгында, глюкоманнан - Липозендин бирден-бир активдүү ингредиенти. Бул коньяк өсүмдүгүнүн тамырынан келип чыгат, пилдин яммасы деп да аталат.

Глюкоманнан талчасы сууну сиңирүү укмуштуу бир жөндөмгө ээ - бир капсула бүтүндөй стакан сууну гелге айландырат.

Ушул себептен, ал көбүнчө тамак-ашты коюу жана эмульгирлөө үчүн тамак-аш кошулмасы катары колдонулат. Бул ошондой эле ширатаки кесмесинин негизги ингредиенти.

Бул сууну сиңирүүчү касиет глюкоманнан ден-соолукка көптөгөн пайдалуу нерселерди берет, мисалы, арыктоо, ич катуудан арылуу, холестерол менен кандагы канттын деңгээлин төмөндөтүү ().

Липозен - бул бардык артыкчылыктарды сунуш кылган коммерциялык глюкоманнан жасалган продукт.

Анын курамында желатин, магний силикаты жана стеарин кислотасы бар. Булардын эч бири арыктоого жардам бербейт, бирок дүңүнөн кошуп, продукт шишип кетпейт.

Липозендин курамында эриген була глюкоманнан бар, ал сизди узак убакытка чейин толук бойдон сактап турат, ошентип сиз азыраак тамактанып, арыктайсыз.

Липозен кантип арыктайт?

Байкоо жүргүзгөн изилдөөлөрдө диетикалык буланы көбүрөөк жеген адамдардын салмагы аз болот.

Так себеби белгисиз, бирок ээрүүчү була арыктоого жардам берген бир нече ыкмалар бар ().

Липозендин активдүү ингредиенти болгон глюкоманнан арыктоого түрткү берген бир нече жол:

• Сизди ток кармайт: Сууну сиңирип, ашказаныңызда кеңейет. Бул тамактын ашказаныңыздан чыгып кетүү ылдамдыгын жайлатат жана сизди узак убакытка чейин тойгузат ().
• Калориясы төмөн: Капсулалар аз калориялуу болгондуктан, рационуңузга ашыкча калория кошпостон, сиз токчулукту сезесиз.
• Диетикалык калорияларды төмөндөтөт: Бул белок жана май сыяктуу башка пайдалуу заттардын сиңишин төмөндөтүшү мүмкүн, демек, жеген тамагыңыздан азыраак калория аласыз ().
• Ичеги-карындын ден-соолугуна көмөктөшөт: Ичегиңиздеги жакшы бактерияларды көбөйтүү менен, ал салмакка кыйыр түрдө таасир этиши мүмкүн. Бул сиздин салмак кошууңузга азыраак таасир этиши мүмкүн (,,).

Ушул сыяктуу эффекттерди эрүүчү буланын башка көптөгөн түрлөрү сунушташы мүмкүн.

Бирок, глюкоманандын супер сиңүүчү касиеттери анын кошумча калың гелди пайда кылышына алып келет, балким, бул сизди ток сезүү үчүн дагы натыйжалуу кылат ().

Липозен сизди ток сезип, тамактан алынган калориялардын санын азайтып, ичеги-карынга жагымдуу бактериялардын көбөйүшүнө жардам берет.

Бул чын эле иштейби?

Бир катар изилдөөлөрдө глюкоманнан, Липозендин активдүү ингредиенти, арыктоого кандай таасир этери изилденген. Көпчүлүгү кичинекей, бирок оң таасирлерин билдиришет (,).

Бир беш жумалык изилдөөдө 176 адам 1200 калориялуу диетага плюс же глюкоманнан же плацебо камтыган була кошулмасы дайындалган ().

Була кошулмасын ичкендер плацебо тобуна салыштырмалуу 3.7 фунтка (1.7 кг) көп арыкташты.

Ошо сыяктуу эле, акыркы сын-пикир, глюкоманнан кыска мөөнөттүн ичинде ашыкча салмакта же семирген адамдарда дене салмагын азайтууга жардам берет ().

Бирок, кээ бир изилдөөчүлөр була кошумчаларынын арыктоо артыкчылыгы адатта болжол менен алты айдан кийин жоголот деп эсептешет. Натыйжасы калориясы көзөмөлдөгөн диета менен айкалыштырганда жакшы болот (,).

Бул узак мөөнөттүү натыйжаларга жетүү үчүн, дагы деле болсо рационуңузга өзгөртүү киргизүү керектигин билдирет.

Липозендеги глюкоманнан калориясы көзөмөлдөгөн диета менен бир аз салмактан арылууга жардам берет. Бир изилдөө көрсөткөндөй, глюкоманнан ичкен адамдар 1,7 кг ашыкча салмак ташташкан.

Ден-соолукка байланыштуу башка артыкчылыктар

Эрий турган була ден-соолукка тийгизген ар кандай пайдасы менен байланыштуу.

Демек, липозенди ичүүнүн салмак жоготуудан башка дагы пайдалуу жактары болушу мүмкүн.

Ден-соолукка байланыштуу артыкчылыктарга төмөнкүлөр кирет:

• Ичтин кысылышы: Ич катууну айыктырууга глюкоманнан жардам берет. Сунуш кылынган доза 1 грамм, күнүнө үч маал (,,).
• Төмөнкү оорунун коркунучу: Бул кан басымын, кандагы майларды жана кандагы кантты төмөндөтүшү мүмкүн. Бул жүрөк ооруларына жана экинчи типтеги диабетке (,,) коркунуч келтирүүчү факторлор.
• Ичеги-карындын ден-соолугу жакшырды: Глюкоманнан пребиотикалык касиетке ээ. Ичеги-карындагы достук бактерияларды азыктандырат, алар пайдалуу кыска чынжырлуу май кислоталарын пайда кылышат, бул бир нече ооруларга чалдыгуу коркунучун төмөндөтүшү мүмкүн (,).

Липозендин негизги ингредиенти болгон глюкоманнан ичтин катуусун азайтып, ичеги-карындын саламаттыгын жакшыртып, жүрөк оорулары менен диабеттин экинчи түрүн азайтышы мүмкүн.

Дозалап жана терс таасирлери

Өндүрүүчүлөр тамактан 30 мүнөт мурун 2 капсул липозенди кеминде 8 унция (230 мл) суу менен ичүүнү сунушташат.

Муну күнүнө үч жолу жасай аласыз, эң көп дегенде 6 капсул күн бою жайылат.

Бул 1,5 грамм, күнүнө 3 маал же күнүнө 4,5 грамм алганга барабар. Бул арыктоо үчүн эффективдүү болуп саналган суммадан ашып түшөт - тактап айтканда, күнүнө 2-4 граммга чейин ().

Бирок, убакыт абдан маанилүү, анткени глюкоманнан тамактын алдында алынбаса, салмакка таасир этпейт.

Ошондой эле, аны капсул түрүндө - капсуланын ичиндеги порошок эмес, - жана аны көп суу менен жуу керек.

Глюкоманнан порошогу абдан сиңүүчү. Туура эмес кабыл алынса, ашказанга жетпей кеңейип, тыгылып калышы мүмкүн. Порошокту дем алуу өмүргө дагы коркунуч туудурушу мүмкүн.

Андан тышкары, бир аздан баштап, аны акырындап көбөйтсөңүз болот. Күтүлбөгөн жерден рационуңузга көптөгөн клетчаткаларды кошсоңуз, ичеги-карын ооруларына алып келиши мүмкүн.

Липозен адатта жакшы көтөрүлөт. Бирок, адамдар кээде жүрөк айлануу, ашказандагы ыңгайсыздык, ич өткөк жана ич катуу жөнүндө билдиришет.

Эгерде сиз кандайдыр бир дары-дармектерди, айрыкча, сульфонилмочевина сыяктуу кант диабетине каршы дары ичсеңиз, анда липозенди ичерден мурун дарыгериңизге кайрылыңыз. Бул анын сиңишине бөгөт коюу менен дары-дармектин натыйжалуулугун төмөндөтүшү мүмкүн.

Ошого карабастан, дары-дармектерди кошумча ичкенден бир саат мурун же төрт саат өткөндөн кийин ичсе болот.

Акыр-аягы, липозен менен глюкоманнандын пайдасы бирдей. Демек, сиз кааласаңыз, брендсиз, арзан глюкоманнан кошулмасын сатып алсаңыз болот.

Ошондой эле, глюкоманнан - ширатаки кесмесинин негизги ингредиенти, анын баасы андан да арзан.

Липозенге сунуш кылынган дозасы тамактан 30 мүнөт мурун, эң аз дегенде 8 унция (230 мл) суу менен 2 капсулдан турат. Муну күнүнө үч маал же күнүнө эң көп дегенде 6 капсулдан ичсеңиз болот.

The Bottom Line

Айрым илимий далилдер Липозендеги глюкоманнан арыктоо максатына жетүүгө жардам берет деп айтууда.

Эгер сиз бул нерсени байкап көргүңүз келсе, анда глюкоманнан кошулмаларынан бирдей пайда аласыз. Бул кошумчалардын жакшы түрлөрү Амазонда бар.

Бирок, бул арыктоо үчүн "күмүш ок" эмес экендигин жана өз алдынча салмак жоготууга жардам бербей тургандыгын белгилей кетүү маанилүү.

Арыктап, арыктоо үчүн, сиз дагы туура тамактанып, спорт менен машыгууга аргасыз болосуз.