Тери рагынын эки түрү таң калыштуу темптер менен көбөйүүдө

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Күн сайын бетиңизге күндөн коргоочу крем, нымдагыч же тоналдык крем түрүндө SPF сүйкөп жатканыңызга карабастан, сиз күн сайын эртең менен кийингенге чейин бүт денеңизди сүртүп жаткан жоксуз. Бирок жаңы изилдөө сизди баштоого ынандырышы мүмкүн.

Майо Клиникасы тарабынан жарыяланган отчет адамдарды жыл бою (ооба, бүркөлгөн күндөрдө да) тери рагынын эки түрү көбөйүп бараткандыктан, денени күндөн коргой турган күн тартибине баштоого үндөйт. Майо клиникасы жетектеген изилдөө тобу 2000-жылдан 2010-жылга чейин жаңы базалдык клеткалык рак (BCC) диагнозу 145 пайызга, ал эми жаңы сквамоздуу клеткалуу рак (SCC) диагнозу аялдар арасында 263 пайызга өскөнүн аныкташкан. Отчет көрсөткөндөй, 30-49 жаштагы аялдар БКК диагнозунун эң чоң өсүшүн байкашкан, ал эми 40-59 жана 70-79 жаштагы аялдар ССКнын эң чоң өсүшүн байкашкан. Эркектер, экинчи жагынан, ошол эле мезгил ичинде рактын эки түрүнүн тең бир аз төмөндөшүн көрсөтүшкөн.

BCCs жана SCCs тери рагынын эки таралган түрү болуп саналат, бирок жакшы нерсе, алар меланома сыяктуу денеге таралбайт. Айтор, жабыр тарткан аймактарды мүмкүн болушунча эртерээк аныктоо дагы деле маанилүү жана эң башкысы тери рагына чалдыгып калбашыңыз үчүн алдын алуу чараларын көрүңүз. (Байланыштуу: Кофеин тери рагы коркунучун азайтууга жардам бериши мүмкүн)

Ооба, сиз максаттуу түрдө күндүн астында убакыт өткөргөнүңүздө кайра тапшырууну эстен чыгарбоо маанилүү - Америка Дерматология академиясынын маалыматы боюнча, сиз күндөн коргоочу кремди ар бир эки саат сайын же сууда сүзгөндөн же тердегенден кийин сүйкөп туруңуз. (Иштөө үчүн эң мыкты күндөн коргоочу кремдерди колдонуп көрүңүз.) Бирок отчет чындыгында үйгө күндөн коргоочу крем болушу керек дегенди билдирет. the Сиздин териге кам көрүүнүн эң маанилүү элементи - ал тургай, суук күндөрдө да, нурларды кармоо сиздин эң акыркы нерсе. Унутпаңыз, ультрафиолет нурлары сиз үйдө болсоңуз да териге зыян келтириши мүмкүн.

Үчүн карап чыгуу