Ичеги метеоризм деген эмне, белгилери, себептери жана дарылоосу
Мазмун
Метеоризм - ашказан-ичеги-карын жолундагы газдардын топтолушу, бул ичтин, ыңгайсыздыктын жана ичтин толушун шарттайт. Адатта, бир нерсени тез ичип же жеп жатканда абаны билбей жутууга байланыштуу болот, аны аэрофагия деп аташат.
Ичеги-карын метеоризми олуттуу эмес жана ар кандай куракта болушу мүмкүн жана тамактануу адаттарын өзгөртүү же акыры, ичтин оорушун басаңдатуучу дары-дармектерди колдонуу менен оңой чечилет. Мындан тышкары, тамакты чайноого көңүл буруу керек, ал жай болушу керек, тамак учурунда суюктуктардан алыс болуңуз жана сагыз менен момпосуйларды колдонуудан алыс болуңуз.
Негизги белгилери
Метеоризмдин белгилери газдардын топтолушуна байланыштуу жана топтолгон жерине жараша ар кандай болушу мүмкүн. Ашказанда аба болгондо, ал эрте токчулук сезимин пайда кылып, ыктыярдуу же мажбурлап бурпалоо жолу менен кетирилет.
Башка жагынан алганда, ичегиде ашыкча газдар табылса, аба белгилүү бир аймакта жайгашкан курсактын оорушун жана курч ооруну пайда кылышы мүмкүн. Анын ушул жерде болушу жутуу учурунда жутулган абадан жана тамак сиңирилген учурда газдын пайда болушунан улам болот. Газдарды кантип жок кылууну караңыз.
Метеоризмдин себептери
Метеоризмдин негизги себеби - аэрофагия, мисалы, стресс же тынчсыздануудан улам адамдар тамактанып жатканда сүйлөшүп же өтө тез тамактангандыктан, тамак-аш учурунда абанын көп алынышы. Башка себептер:
- Алкоголсуз суусундуктарды көбөйтүү;
- Углеводдорду керектөөнүн көбөйүшү;
- Антибиотиктерди колдонуу, анткени алар ичеги-карын флорасын өзгөртөт, демек, ичеги бактериялары тарабынан ачытуу процесси;
- Ичеги-карындын сезгениши.
Метеоризм диагнозун рентгендик же компьютердик томография менен аныктаса болот, бирок, адатта, ичтин регионунда газдардын бар экендигин текшерүү үчүн гана пальпациялайт. Бул жерде абаны жутууну азайтуу үчүн эмне кылуу керек.
Дарылоо кандай жүргүзүлөт
Метеоризмди дарылоо ичтин оорушун жана диметикон жана активдештирилген көмүр сыяктуу газдардан пайда болгон ыңгайсыздыкты басуучу дары-дармектерди колдонуу менен жүргүзүлөт. Фенхель чайы жана гентин чайы сыяктуу газдардан арылуунун табигый жолдору бар. Үйдө газдарды кандай жол менен дарылоонун мыкты ыкмалары бар экендигин караңыз.
Көбүнчө тамакты өзгөртүп, шишип кеткен сезимден жана газдан арылууга болот. Ошентип, буурчак, буурчак, буурчак сыяктуу буурчак өсүмдүктөрүнөн, капуста жана брокколи сыяктуу айрым жашылчалардан, күрүч жана буудай унунан жасалган дан эгиндеринен алыс болуу керек. Кайсы тамактар газ алып келерин билип алыңыз.