MTP биргелешкен көйгөйлөрүнүн түрлөрү

Мазмун

• Бутуңузга байлануу
• MTP биргелешкен көйгөйлөрүңүздүн коркунучу эмнеде?
• MTP деген эмне?
• MTP биргелешкен vs MCP биргелешкен
• MTP биргелешкен оорунун себептери
• Биомеханика
• артрит
• MTP биргелешкен ооруну дарылоо
• MTP биргелешкен сезгенүү
• MTP биргелешкен биомеханикалык көйгөйлөр
• Башка MTP бузулуулары
• Учуп кетүү

Бутуңузга байлануу

Metatarsophalangeal (MTP) муундар - бул буттун бутунун негизги бөлүгүндө манжалар менен сөөктөрдүн ортосундагы байланыш.

MTP биргелешкен сөөктөр, байламталар жана тарамыштар жогорку басымга туш болгондо, сиздин турпатыңыз же начар ылайыкталган бут кийим сыяктуу буттарыңызда, манжалар менен сөөктөр тегиздөөдөн чыгып кетиши мүмкүн.

Туура эмес бөлүштүрүү сиздин дене салмагыңызды бөлүштүрүү ыкмасын өзгөртөт жана муунга кошумча басым жасашы мүмкүн, бул биргелешкен кыртыштын сезгенишине алып келип, кемирчекти жок кылат. Натыйжада басуу кыйын болуп, оору жана назиктик пайда болот.

MTP биргелешкен көйгөйлөрүңүздүн коркунучу эмнеде?

Башка муундарыңызда же денеңиздин бөлүктөрүндө сезгенүүнү пайда кылган оорулар MTP муундарына да таасирин тийгизип, жүрөк ооруйт жана басат.

MTP биргелешкен кыйынчылыктарыңыздын тобокелдигин арттырган нерселер:

• бутуңуздун, төмөнкү бутуңуздун же тизеңиздин адаттан тыш жайгашуусу
• бут кийим начар тандоо
• өнөкөт сезгенүү абалы бар

Бул шарттар өтө оор жана начарлап кетсе дагы, көпчүлүгүн хирургиялык жол менен дарыласа болот.

MTP деген эмне?

MTP биргелешкен бутуңуз манжаларыңыздын бирин (фалангеалдык сөөктү же phalanx) бутуңуздагы узун сөөккө (метатарсалдык сөөк) байланыштырат. Ар бир бутта MTP беш мууну бар - ар бир бармагына бирден, бирок "MTP биргелешүүсү" деген сөз көбүнчө чоң манжалар муунуна гана колдонулат. Көбүнчө көйгөйгө алып келген MTP биргелешкендиги.

MTP биргелешкен бутуңуз бутуңуздан бүгүлүүгө мүмкүндүк берет, бул тең салмактуу жөө басуу үчүн маанилүү.

MTP биргелешкен vs MCP биргелешкен

Ар бир манжаңызда окшош муун бар. Бул кол муундарын MTP муундары менен чаташтырууга болот, анткени алардын аттары окшош. Сиздин колуңузда биргелешкен мета деп аталатунааpophalangeal (MCP) биргелешкен. Экөөнүн ортосундагы айырмачылык "метатарсал" бутка, ал эми "метакарпал" колго тиешелүү.

Колуңуздун MCP муундары начар бут кийимдин стрессине же күчтөрдүн жана туруштуктун кысымына кабылбайт, ошондуктан MTP муундарына таасир тийгизген көптөгөн көйгөйлөргө кабылбайт.

Бирок, денедеги көптөгөн муундарды жабыркаткан остеоартрит жана ревматоиддик артрит сыяктуу жагдайлар MCP муундарына же MTP муундарына да таасирин тийгизиши мүмкүн.

MTP биргелешкен оорунун себептери

MTP оорунун себептеринин эки негизги категориясы бар: биомеханика жана артрит.

Биомеханика

Биомеханика деп, кыймылдаган кезде сөөктөрүңүз, булчуңдарыңыз, муундарыңыз, тарамыштарыңыз жана байламталарыңыз иштейт. Биомеханика өчүп калганда, салмагы көтөрүлүүчү басым бутуңуздун алдыңкы бетине өтөт, ал эми манжаларыңыз жана MTP муундарыңыз көйгөй жаратат:

• Bunions. Бул чоң бурчтагы MTP биргелешкен капталынан чыккан үч бурчтуу сөөк деформациясы. Бул чоң бутуңуз экинчи бармагыңызга тийгенде, MTPдеги сөөктүн учу жабышып калганда болот. Бул сиздин бутуңуздун бутуңузда болгондо, аны «бунионетте» деп аташат. Мындай абал көбүнчө начар бут кийим кийүү менен шартталат.
• Тырмактын учу. Мындай нерсе бутту согончогу көтөрүлүп жерге түшүп жатканда, мисалы, футболчу эңкейип турган жерден чуркай баштаганда болот. Бармагыбызга өтө көп күч келип, ашыкча болуп калат. Бул ткандарды жайып, бир аз оорутуп, шишип кетиши мүмкүн, же бул ткандарды жарым-жартылай же толугу менен жыртып, MTP биргелешип кетиши мүмкүн.

артрит

Артрит биргелешкен сезгенүүнү билдирет. MTP биргелешкен таасирин тийгизе турган артриттин бир нече түрү бар. Булардын бардыгы окшош белгилерге ээ, мисалы, оору, муундардын катууланышы, муундардын айланасында жана айланасында шишик. Бул шарттар:

• Подагра Бул илдетке кимдер чалдыгат. Бул өтө оор абал. Бул сиздин каныңызда заара кислотасы өтө көп болгондо пайда болот жана ашыкча муундардагы кристаллдар пайда болот. Бул көбүнчө чоң манжаларыңыздын бирөөсүндө болот.
• Остеоартрит. Бул MTP биргелешкен сөөктөрдүн учунда кемирчектин жарылуусуна байланыштуу. Кемирчек муундардагы эки сөөктүн ортосунда жаздык катары иштейт. Ага жетиштүү болбосо, сөөктөр бири-бирине тартылып, аябай оорушат. Бул артриттин эң көп кездешкен түрү, ал жаш өткөн сайын барган сайын начарлай берет. Эртең менен, адатта, бир аз катуулугу бар. Күндөн баштап кыймылдай берген сайын муундар катып, бара-бара начарлай баштайт. Түн ичинде муундар катуу оорушу мүмкүн.
• Ревматоиддик артрит (RA). Бул абал муундардын каптап кетишине жана сезгенип кетишине алып келет. Көбүнчө, кол менен буттун кичинекей муундары, анын ичинде MTP муундары жабыркашат. Биргелешкен катаалдык, адатта, эртең менен пайда болуп, күн өткөн сайын жеңилдей берет. Америкалык ортопедиялык хирургдар академиясынын маалыматы боюнча, РА менен ооруган адамдардын кеминде 90 пайызында буттун жана балтырдын муундары жабыркайт.
• Псориатикалык артрит. Бул псориаз, өнөкөт аутоиммундук оору менен ооруган адамдарда кездешет, ал денедеги теринин бир нече жеринде кызыл түстөгү дабыштарды пайда кылат. Бул муундарда, анын ичинде MTP муундарында да сезгенүүнү пайда кылышы мүмкүн.
• Септикалык артрит. Бул муун, адатта, сиздин канга кирген бактериялар жуккан кезде пайда болот. Бул кортикостероиддер сыяктуу дары-дармектерди ийне менен бириктиргенде да болушу мүмкүн. Инфекцияланган муун кызарып, жылыйт. Инфекцияланган муун - бул медициналык тез жардам, эгерде сиз аны сезген болсоңуз, дароо доктуруңузга барышыңыз керек.

MTP биргелешкен ооруну дарылоо

MTP биргелешкен ооруну дарылоо биомеханикалык көйгөйлөрдөн жана артриттен келип чыккан муундагы сезгенүүнү азайтууга жана биомеханикалык көйгөйлөр үчүн муундагы стрессти жана басымды азайтууга багытталган.

MTP биргелешкен сезгенүү

Үйдө колдоно турган сезгенүүнү жана ага байланыштуу ооруну дарылоо ыкмалары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAID), мисалы ибупрофен жана напроксен
• симптомдорду жакшыртууга жана калыбына келүүнү тездетүүгө жардам берүү үчүн бутуңузду эс алып, физикалык аракетти чектөө
• муз топтомдорун күн бою бир нече жолу колдонушат
• бут үчүн мыкты бут кийим кайра карап чыгуу
• жумушта болуу үчүн жаңы стратегияларды колдонуп
• табигый артрит ооруну басаңдатуу идеяларын эске алуу менен

Дарыгериңиз түздөн-түз муунга дары сайып, кортикостероидди сайууну сунушташы мүмкүн. Же болбосо, артриттин ар кандай түрлөрүн дарылап, муундардын сезгенишин басаңдатуучу дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн.

MTP биргелешкен биомеханикалык көйгөйлөр

Биомеханикалык көйгөйлөрдү үйдө дарылоо ичине жука баскычты колдонуп, ооруну баскан жерди, мисалы, бутун эс алууну камтыйт. MTPдин айланасында массаж кылуу, эгерде ал өтө оор болбосун, жардам берет.

Дарыгериңиздин биомеханикалык көйгөйлөр үчүн колдоно турган дарылоолору төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Жабыр тарткан аймакты таптап, төшөө. Бул ооруну азайтат, андыктан сиз дагы активдүү боло аласыз.
• Orthotics. Булар бут кийимиңизге, анын ичинде MTP муундарына салмагын жана басымын кайра бөлүштүрүүчү бут кийимге орнотулган шаймандар. Алар ооруну басаңдатууга жана жаракаттан арылууга жардам берет. Көбүнчө, алар сиздин көйгөйүңүзгө ылайыкташтырылган. Кээде, ушуга окшогон атайын бут кийим да дайындалат.
• Физикалык терапия. Дарыгер ооруну жана сезгенүүнү басаңдатуу үчүн сизди физикалык терапияга жөнөтүшү мүмкүн. УЗИ менен терапия көп колдонулат.
• Хирургия. Бул дээрлик ар дайым акыркы каражат болуп саналат, бардыгы ийгиликсиз болгондо гана колдонулат. Дарыгер, ортопедиялык хирург же педиатрист MTP биргелешкен сөөктөрдү жана башка ткандарды калыбына келтирүү үчүн бир нече жол-жоболорду колдонушат.

Биомеханикалык көйгөйлөрдү дарылоо жана алдын алуу үчүн жасай турган эң маанилүү нерсе - бул туура келген бут кийим кийүү. Манжаңызды бир-бириңе кысып турган бут кийимден алыс болуңуз, мисалы, буттагы манжалардагы буттар же бутуңуздун бутуна, мисалы, бийик така сыяктуу басым.

Бут кийимиңиздин алдыңкы бети (манжалар кутусу деп аталат) жетиштүү көлөмдө болушу керек, бутуңуздун манжаларын ороп коюуга мүмкүнчүлүк берет. Америкалык Педиатрия Медициналык Ассоциациясынын маалыматы боюнча, бийиктиги 2 дюймдан ашкан согончогу денеңиздин салмагын көтөрүп, манжаларыңызга жана буттарыңыздагы топторго жасалган басымды бир топ жогорулатат. Аларды кээде гана кийүү керек, такыр болбосо.

Башка MTP бузулуулары

MTP биргелешкен жердин айланасында ооруну пайда кылган бир нече нерсе бар, алар көбүнчө биомеханикалык көйгөйлөрдөн келип чыгат, бирок MTP биргелешкен көйгөйдөн келип чыкпайт. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Учуп кетүү

  Ашыкча басымдын жана күчтүн манжаларга жана артриттин бир нече түрүнө тийгизген таасири MTP муундарынын оорушу, шишип кетишине алып келиши мүмкүн. Башка көйгөйлөр MTP муундарынын жана буттун шарынын айланасында ооруну алып келиши мүмкүн. Бул шарттар өтө оор болушу мүмкүн жана сиздин иш-аракетиңизди чектейт, бирок, адатта, дары-дармектер менен ортопедиялардын жардамы менен аларды алдын алууга болот.

  Мындай көйгөйлөрдүн көпчүлүгүнөн сактануунун жана эгерде сизде бар болсо, алардын начарлап кетишинин алдын алуунун эң жакшы жолу - бул туура келген аз такалуу бут кийим кийүү.