Баары Бир нече Уктоо Кечигүү Тести (MSLT) жөнүндө

Мазмун

• Уйку изилдөө
• Уйкунун бир нече күтүү убакытын текшерүү учурунда эмне болот?
• Бул сыноодон ким өтүшү керек?
• MSLT натыйжалары кандайча өлчөнөт?
• Учуп кетүү

Уйку изилдөө

Оорулууларынын уктап жаткандыгына тынчсызданган медициналык адистер уйкунун бузулушун аныктоого жардам берүү үчүн тесттердин арсеналын иштеп чыгышты.

Буга бир эле мисал, күндүзгү уйкунун узактыгын тестирлөөчү көп уйкуга тест (MSLT). Башка уйку изилдөө дарыгерлери көбүнчө буйрукту камтыйт:

• Уйкунун бир нече күтүү убакытын текшерүү учурунда эмне болот?

  Адатта, PSLTден кийин түздөн-түз аткарылат, көбүнчө чыңдоо деп аталат - күндүз тынч жерде уктап калуу үчүн канча убакыт кетет.

  Сыноо эртеден кечке созулуп, эки саат аралыгына пландаштырылган беш демди камтыйт.
  

  Эгер уктап калсаңыз, 15 мүнөткө уктаганыңыздан кийин, ойгоносуз. Эгер 20 мүнөттүн ичинде уктап кетпесеңиз, анда бул чымыркануу аяктайт.

  Уктап жатканда, ойгонгондо жана REM (көздүн тез кыймылдашы) режимин көзөмөлдөө үчүн, башыңызга жана бетиңизге сенсорлор коюлат.
  

  
  

  Көбүнчө, арыктардын видео жана аудио жазылып, төмөнкүлөр көзөмөлдөнөт:

  • электрокардиограмма (EKG) аркылуу жүрөгүңүздүн электрдик активдүүлүгү
  • электроэнцефалограмма (EEG) аркылуу мээңиздин электрдик активдүүлүгү
  • дем алуу
  • кычкылтектин деңгээли
  • көз кыймылдары
  • экстремалдык кыймылдар

  Бул сыноодон ким өтүшү керек?

  Эгер күндүз эч кандай себепсиз уктасаңыз же башкалардын сергек болгон учурда, мисалы, жумушта же айдап бара жатсаңыз, уйкусурап калсаңыз, сиз MSLTге жакшы талапкер боло аласыз.
  

  Дарыгер сизге нарколепсия (күндүз ашыкча уйкуга алып келген неврологиялык абал) же идиопатиялык гиперсомния (себепсиз ашыкча уйку) деп ишенсеңиз, MSLT сунушташы мүмкүн.
  

  MSLT натыйжалары кандайча өлчөнөт?

  Уйкуңуздагы беш мүмкүнчүлүктүн ар биринде, канчалык тез уктап калганыңыз (кечигүү) өлчөнө берет. REM уйкуга канчалык тез жетүүңүз да өлчөнөт.
  

  
  

  Сегиз мүнөттөн төмөн орточо кечигүү жана бир гана туманда жетишилген REM уйку, идиопатиялык гиперсомнияны көрсөтүшү мүмкүн.
  

  Сегиз мүнөттөн төмөн орточо кечигүү жана эки гана орунда турган REM уйку нарколепсияга байланыштуу болушу мүмкүн.
  

  Учуп кетүү

  Сак болгондо уктап калуунун терс кесепеттери бар. Жумушта же унаа айдап бара жатып сергек тура албай калсаңыз, олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн.

  Эгер сергек жана сергек болуп, ашыкча уйкуга тапсаңыз, доктуруңузга кайрылыңыз. Эгер алар ылайыктуу деп эсептесе, уйку боюнча адиске PSG жана MSLT камтыган уйку боюнча изилдөө жүргүзүп, чечмелеп берүүнү сунуш кылат.