Кош бойлуулуктан башка дагы, эртең менен эмне үчүн жүрөк айланат?
Мазмун
- Эртең мененки жүрөк айлануу
- Кош бойлуулук
- Чарчоо же уйку маселелери
- Ачкачылык же кандагы канттын деңгээли төмөн
- Кислота рефлюкс
- Постназалдык тамчы же синус тыгыны
- Тынчсыздануу
- Hangover
- Диета
- Гастропарез
- Өт таштары
- Оору дарысы
- Химиотерапия
- Мээнин жаракат алышы же мээси чайкалышы
- Тамактан уулануу
- Гастроэнтерит
- Диабеттик кетоацидоз
- Ашказан жарасы
- Ич катуу
- Кыймыл оорусу
- Ички кулак инфекциясы
- Эртең менен жүрөк айлануусун дарылоо
- Дарыгерге качан көрүнүү керек
- Ала кетүү
Обзор
Жүрөк айлануу - бул сизди ыргыта турган сезим. Сизде диарея, тердөө, ичтин оорушу же аны менен кошо карышуу сыяктуу башка белгилер көп кездешет.
Америкалык кош бойлуулук ассоциациясынын маалыматы боюнча, жүрөк айлануу кош бойлуу аялдардын жарымынан көбүн жабыркатат. Көбүнчө эртең мененки оору деп аталган, бул кош бойлуулуктун биринчи триместринде пайда болгон гормоналдык өзгөрүүлөрдөн улам болот.
Кош бойлуулук эртең мененки оорунун эң белгилүү себеби болушу мүмкүн, бирок бул жалгыз эмес. Эртең менен кыялдануу сезимин пайда кылган башка шарттар жөнүндө билүү үчүн окуй бериңиз.
Эртең мененки жүрөк айлануу
Эркектер да, аялдар да жүрөгү айланып ойгонушу мүмкүн.
Кош бойлуулук
Жүрөк айлануу жана кусуу кош бойлуулуктун алгачкы белгилери болуп саналат, болжол менен алтынчы жумада пайда болот. Бул белгилер, адатта, 16дан 20га чейинки жума ортосунда өтөт.
Таңкы оору эртең менен эле чектелбейт. Бул каалаган убакта болушу мүмкүн. Кээ бир аялдар күн бою тынымсыз жүрөк айлануусун сезишет.
Чарчоо же уйку маселелери
Учактын артта калышы, уйкусуздук же демейдегиден эрте сигнал берүү сиздин уйкудан ойгонуу циклыңызды бузушу мүмкүн. Уйку режиминдеги бул өзгөрүүлөр денеңиздин нейроэндокриндик реакциясын өзгөртөт, бул кээде жүрөк айланууга алып келиши мүмкүн.
Ачкачылык же кандагы канттын деңгээли төмөн
Эгер сиз акыркы жолу кечки тамакты жеген болсоңуз, эртең менен ойгонгонго чейин 12 же андан көп саат өткөн болушу мүмкүн. Канда глюкозанын аз көлөмү (кандагы канттын деңгээли төмөндөсө) башыңыз айланып, алсырайсыз же жүрөгүңүз айланат. Эртең мененки тамактан баш тартуу - айрыкча, көбүнчө эртең мененки тамакты жесеңиз - аны андан бетер күчөтүшү мүмкүн.
Кислота рефлюкс
Кислота рефлюкси ашказанга киргенде, тамак жегенден же ичкенден кийин жакшы жабылбай, ашказан кислотасы кызыл өңгөчкө жана алкымга кетет. Кычкыл даам, буркуп же жөтөлүү сыяктуу башка белгилер менен кошо жүрөгүңүздү оорутат.
Акыркы жолу тамак жегенден бери бир нече саат өткөнүнө карабастан, кислота рефлюкси эртең менен начарлашы мүмкүн. Себеби сиз жата турган абалдасыз жана уктап жатканда аз жутасыз.
Постназалдык тамчы же синус тыгыны
Синус тыгыны сиздин ички кулагыңызга басым жасап, ашказанга жана жүрөк айланууга алып келет. Ошондой эле жүрөгү айланып, кусуп, башы айланып кетиши мүмкүн. Мурунга тамызганда, какырыктан тамактын арт жагына жана ашказанга агып кеткен былжыр жүрөк айлануусун шартташы мүмкүн.
Тынчсыздануу
Көбүнчө ичегибизде стресс, толкундануу, тынчсыздануу сыяктуу сезимдерди сезебиз. Эртең мененки жүрөк айлануу стресстик окуяга байланыштуу болушу мүмкүн, мисалы, жакынкы жолугушуу. Башка учурларда, бул стресс же тынчсыздануу өнөкөт же туруктуу булактары менен шартталган.
Hangover
Эгерде мурунку түнү ичкенде спирт ичимдиктери көп болсо, жүрөгүңүз айнып калгандан улам болушу мүмкүн. Ичкиликтин бир катар таасири жүрөк айлануу менен байланыштуу. Аларга кандагы канттын аздыгы жана дегидратация кирет.
Диета
Эртең мененки жүрөк айлануу эртең мененки тамакта жеген нерсеңизге байланыштуу болушу мүмкүн. Жеңил тамак-аш аллергиясы же көтөрө албастык жүрөк айлануусун шартташы мүмкүн. Башка учурларда, көп жегенде жүрөгүңүз айланат.
Гастропарез
Гастропарез - бул ашказаныңыздын дубалындагы булчуңдар жайлап же токтогон шарт. Натыйжада тамак ашказаныңыздан ичегиге өтпөйт. Жүрөк айлануу, кусуу жана ичтин оорушу жалпы белгилер.
Өт таштары
Холестерол сыяктуу заттар катып калганда, өттөгү таштар пайда болот. Өт баштыкчасы менен ичегини бириктирип турган түтүккө тыгылып калганда, ал аябай ооруйт. Жүрөк айлануу жана кусуу көп учурда оору менен кошо пайда болот.
Оору дарысы
Опиоиддер - орто жана катуу ооруну дарылоодо колдонулуучу дары-дармектердин классы. Бул дары-дармектердин көпчүлүгүнүн терс таасири жүрөк айлануу жана кусуу болуп саналат.
Химиотерапия
Жүрөк айлануу жана кусуу - кээ бир химиотерапия каражаттарынын терс таасирлери. Дарылар мээңиздин жүрөк айлануу жана кусууну башкаруучу бөлүгүн иштетет. Кээде дары-дармектер ашказаныңыздын кабыгындагы клеткаларга таасирин тийгизип, жүрөгү айланып, кусат.
Эгерде сизде буга чейин химиотерапия алгандан кийин жүрөгү айнып, кусса, анда аны эстеткен кооз жерлери жана жыттары эле жүрөк айлануу жана кусууну жаратышы мүмкүн.
Мээнин жаракат алышы же мээси чайкалышы
Мээси чайкалганда жана мээге тийген жаракаттарда мээңиз шишип кетиши мүмкүн. Бул сиздин баш сөөгүңүздөгү басымды жогорулатат, мээңиздеги жүрөк айлануу жана кусууну жөнгө салуучу орунду иштетиши мүмкүн. Башыңызга травма түшкөндөн кийин кусуу башыңыздын жаракат алгандыгын билдирет жана тезинен медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.
Тамактан уулануу
Булганган нерсени жегенде же ичкенде, денеңиз андан тез аранын ичинде иштейт. Эгер тамак-аштан ууланган болсоңуз, жүрөгүңүз айнып, кусуп же ич өткөктөн өтүшүңүз мүмкүн, ашказаныңыз же ичтиниз карышып калса. Эгер сиз эртең менен жүрөгүңүз айланып жатса, анда мурунку түнү жеген нерсе болушу мүмкүн.
Гастроэнтерит
Гастроэнтерит тамак-аштан уулануу менен бирдей эмес, бирок ушул сыяктуу белгилерди пайда кылат. Бул инфекцияны вирус, бактерия же мите козгойт. Бул адамдан адамга булганган заң, тамак-аш же ичүүчү суу аркылуу берилет.
Диабеттик кетоацидоз
Диабеттик кетоацидоз сизде кант диабети менен ооруп, инсулиндин жетишсиздигинен келип чыгуучу денедеги майларды (көмүртектин ордуна) күйүүчү май катары майдалап баштоого мажбур кылганда пайда болушу мүмкүн.
Бул жараян кандагы кетондордун көбөйүшүнө алып келет. Өтө көп кетондор жүрөк айлануу, башаламандык, өтө суусоо сыяктуу белгилерге алып келиши мүмкүн. Мындай болуп калса, тезинен медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.
Ашказан жарасы
Ашказандагы жаралар - ашказан менен ичегинин ички катмарына таасир этүүчү жаралар. Алар көбүнчө ашказанды оорутушат, бирок жүрөгү айланып, кусат.
Ич катуу
Ич катканда жүрөк айлануусу мүмкүн. Эгер ичеги-карынга кошулган заттар, сиздин ичеги-карыныңызда камтылса, ал бүтүндөй ичеги-карын системасынын ишин жайлатып, жүрөгү айланат.
Кыймыл оорусу
Кыймыл оорусу мээңиз сиздин кыймылыңыз жөнүндө ар кандай сигналдарды алганда болот. Мисалы, унаага отурганда көзүңүз жана кулагыңыз мээңизге кыймылдап жатканыңызды, ал эми ички кулагыңыздагы тең салмактуулукту сактоого жардам берген аймакты жана булчуңдарыңызды мээңизге кыймылдабай жатканыңызды айтыңыз. Аралаш сигналдар жүрөк айлануу, кусуу жана баш айланууга алып келиши мүмкүн. Мындай көрүнүш көбүнчө кош бойлуу аялдарда жана балдарда болот.
Ички кулак инфекциясы
Ички кулагыңыздагы вестибулярдык система денеңиздин тең салмактуу болушуна жардам берет. Ички кулагыңызга инфекция киргенде, ал балансты сезбей, айланып, жүрөгү айланып, кусат.
Эртең менен жүрөк айлануусун дарылоо
Эртең менен жүрөк айлануусун дарылоо себебине жараша болот.
Кош бойлуулуктун биринчи триместринде эртең менен ооруп жаткан аялдар тамактануусун ылайыкташтырып, суюктукту көбөйтүп, антацид ичип алса болот. Жүрөк айлануу жана кусуу катуу болгондо, доктуруңуз гистамин блокаторун же протон насосунун ингибиторун жазып бериши мүмкүн.
Эртең менен жүрөк айлануу сиздин тамактанууңуздан же жашоо образыңыздан келип чыкса, төмөнкүлөр жардам берет
- алкоголь ичүүнү чектөө
- ойгонгондон кийин эле кичинекей бир нерсе жегиле
- үзгүлтүксүз уйку режимин карманыңыз
- уктаар алдында чоң тамактан алыс болуңуз
- уктаар алдында майлуу тамактардан алыс болуңуз
- стресстен арылуу үчүн эс алуу ыкмаларын колдонуңуз
Эгерде эртең мененки жүрөгүңүз ичеги-карынга байланыштуу көйгөйдүн же кулак инфекцияңыздын кесепетинен келип чыкса, анда дарылануу үчүн кайрылуу, адатта, жүрөк айлануу жана ага байланыштуу симптомдорду жоюуга жардам берет.
Эгер көңүлүңүздү ооруткан дары-дармектерди ичип жатсаңыз, дарыгериңиз менен рецепт боюнча сүйлөшүшүңүз керек. Дарыгер дарылардын дагы бир түрүн сунуш кылышы мүмкүн же жүрөгү айланууга каршы дары жазып бериши мүмкүн.
Эгер кыймыл-аракет оорусу жүрөк айланууну пайда кылса, анда сиз эң тегиз жүргөн жериңизде отуруп, алысты карап коюңуз. Жүрөк айланууга каршы таблеткалар же тактар жардам берет.
Дарыгерге качан көрүнүү керек
Эртең мененки жүрөк айлануу күнүмдүк ишиңизди бузуп жатса, анда доктурга көрүнүшүңүз керек жана кош бойлуулукту жокко чыгаргансыз.
Көпчүлүк учурда, эртең мененки жүрөк айлануу тынчсызданууну жаратпайт. Бирок, тынымсыз же катуу жүрөк айлануу оорунун белгиси болушу мүмкүн.
Ала кетүү
Эртең мененки жүрөк айлануу кош бойлуулук менен байланыштуу, бирок анын дагы бир нече себептери бар. Кээде, анын себеби сиздин жашоо образыңызга же диетаңызга байланыштуу болот. Башка учурларда, бул ичеги-карын оорулары, оору же дары-дармектердин кошумча таасири.
Эртең мененки жүрөк айлануу күндөлүк жашооңузга тоскоол болуп жатканда сиз доктурга көрүнүшүңүз керек.