Автор: John Webb
Жаратылган Күнү: 12 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июнь 2025
Anonim
Бул жаңы фитнес колдонмосу каалаган велосипед көнүгүүлөрүн бутик велосипединин классына айлантат - Жашоо
Бул жаңы фитнес колдонмосу каалаган велосипед көнүгүүлөрүн бутик велосипединин классына айлантат - Жашоо

Мазмун

Эгерде сиз велосипед классыңыздан дайыма заказ алган спин-сүйгөндүн түрү болсоңуз, анда дайыма группалык машыгуу убактысына ылайыктуу графиги жок, же кымбат бутик студиялары үчүн төлөөнү жек көрөсүз, сиз ийгиликке жетесиз: сиз кыла аласыз азыр спин классынын тажрыйбасын алыңыз, студиянын кереги жок. Жөн гана CycleCast, Apple дүкөнүндө жеткиликтүү болгон жаңы фитнес тиркемесин жүктөп алыңыз, аудио велосипед көнүгүүлөрүн каалаган убакта, өзүңүздүн велосипедиңиз болсо да же спорт залыңызда бош велосипед алып жүрүүгө мүмкүнчүлүк берет.

Концепция 2012-жылы ачылган Пелотон велосипед студиясына окшош жана жандуу жана талап боюнча сабактарды сунуштайт (эгер сизде Peloton спиндуу велосипеди бар болсо, ал сизге $ 1,995 кайтарып берет). Орчундуу акча табуунун ордуна, сиз iPhone'уңузга CycleCastтин бекер фитнес тиркемесин жүктөп алып, айлык планга ($ 9.99) же жылдык планга ($ 89.99) жазылып, өзүңүз каалаган машыгуунун түрүн тандаңыз. Өлкөнүн булуң-бурчунан сертификатталган спин-инструкторлор тарабынан түзүлгөн 20-, 45- жана 60-мүнөттүк көнүгүүлөрдү тандап алыңыз, анын ичинде BFX студиясынын Кевин Мондрики, Нью-Йорктогу спорт клубунун өкүлү Джесс Уолш/Крэнк жана Изабел Шефер, ийирүүчү мастер-инструктор. Андан кийин, ойногула!


Жаңы класстар, ар биринин өзүнүн ойноо тизмеси бар, жума сайын кошулат, андыктан сиз эч качан бутик классындагыдай эле эки жолу машыгууну бүтүрбөйсүз. Инструкторлор сизди кабыл алынган күч аракетиңиздин (RPE) негизинде машыктырат, башкача айтканда, велосипеддин кандай түрү бар экени маанилүү эмес, анткени сизден компьютерде белгилүү бир санды сүзүү же каршылыкты жогорулатуу талап кылынбайт. белгилүү бир суммадагы дөңгөлөк. Колдонмо ошондой эле Apple Health жана MyFitnessPal менен биригет, андыктан машыгууңузду оңой шайкештештирип жана көзөмөлдөй аласыз. (Жаңы эле баштадыңызбы? Спин классына өтүү үчүн ушул 4 SoulCycle кеңеши менен минүүүңүздү жакшыртыңыз.)

Apple Дүкөнүнөн CycleCast жүктөп алуу менен машыгуулардын даамын татып көрүңүз - сиз атайын ушул үчүн түзүлгөн акысыз сыноону сынап көрүңүз Форма окурмандар!

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Порталга Популярдуу

Лимфа түйүнүнүн чоңойушу: Ал эмне, себептери жана качан олуттуу болушу мүмкүн

Лимфа түйүнүнүн чоңойушу: Ал эмне, себептери жана качан олуттуу болушу мүмкүн

Лимфа түйүндөрүнүн кеңейиши лимфа бездеринин чоңоюшунан турат, ал көбүнчө организм инфекцияга каршы күрөшүп жатканда, ал тургай рактын кандайдыр бир түрүнө туш болот. Бирок, лимфа түйүндөрүнүн чоңоюп ...
Кулак оорусун дарылоочу каражаттар

Кулак оорусун дарылоочу каражаттар

Кулактын оорушу бир нече себептерден улам келип чыгышы мүмкүн, ошондуктан белгилер диагноз койгондон кийин оториноларинголог сунуш кылган дары-дармектерди колдонуу менен гана басылышы керек.Кулактын о...