Нью -Йорктун башкы прокурору кошумчалар боюнча энбелгилер калп болушу мүмкүн дейт

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Кошумчаларыңыздагы энбелгилер калп болушу мүмкүн: Нью-Йорк штатынын башкы прокуратурасынын иликтөөсүнө ылайык, көбүнүн этикеткаларында көрсөтүлгөн чөптөрдүн деңгээли кыйла төмөн, ал эми кээ бирлеринде такыр жок. (Бул диетаңызга эксперт колдогон 12 кичинекей өзгөртүү ден соолукту чыңдоону убада кылат.)

Тергөө үчүн Башкы прокуратура Нью-Йорктун ондогон жерлеринен 78 чөп кошулмаларын сатып алган. Алар ингредиенттерди аныктоо үчүн ДНК штрих-кодду колдонушкан. Тергөөчүлөр кошумчалагандай, кээ бир кошулмаларда таңгакта такыр айтылбаган аллергендер бар, мисалы буудай жана буурчак. Чынында, буудай кошулган бир кошумчанын энбелгиси буудай жана глютенсиз деп ырастаган. Кечиресиз?

Эмне болуп жатат? Тамак-аш жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) дары-дармек сыяктуу кошумчаларды жөнгө салбайт. Тескерисинче, компаниялар өндүргөн толуктоолордун коопсуз жана так белгиленгенин, ар -намыс кодексинде аздыр -көптүр иштеп жатканын текшерүү үчүн калтырылган.

Tod Cooperman, MD, ConsumerLab.com президенти, тергөөдө ингредиенттерди идентификациялоо үчүн колдонулган технология өтө жаңы экенин белгилейт жана бул эч кандай кемчиликсиз эмес. "Тест чөптүн ДНКсын табууга негизделген. Бул чөптөрдүн бүт бөлүктөрүнөн жасалган кошумчалар боюнча иштеши мүмкүн, бирок ал чөптөрдүн экстракттарында сөзсүз түрдө иштебейт - текшерилген продуктулардын көпчүлүгү болгон", - деп түшүндүрөт ал. Ал Башкы прокурордун тыянактарын эрте деп эсептегени менен, алар дагы эле тынчсызданып жатканына көңүл бурат.

Жакшы кабар: толуктоолорду жок кылуу үчүн жасай турган кадамдар бар.

1. "Формула", "аралаштыруу" же "менчик" деген сөздөр камтылган этикеткалардан алыс болуңуз. "Бул автоматтык түрдө өндүрүүчү ал жерге башка нерселерди салып жатканын билдирет жана кошумчада чыныгы чөптүн канчасы бар экенин айтпашы мүмкүн", - дейт Куперман.

2. Бир ингредиентти издеңиз-же мүмкүн болушунча бирине жакын. "Ошентип, ингредиент чындап эле жардам берип жатабы же жокпу билесиз", - дейт Куперман. Ошентип, эгер сиз D витаминине кошумча издеп жүрсөңүз, анда D3 витамини бар бирин тандап алыңыз жана D витамининизди туура эмес кабыл албаганыңызды текшериңиз. "Кошумча канча ингредиентти камтыса, анын булгоочу заттарга ээ болуу ыктымалдыгы ошончолук жогору болот."

3. Арыктооңузга, сексуалдык функцияңызды жогорулатууга же булчуңдарды көбөйтүүгө жардам берет дегендердин баарын өткөрүп жибериңиз. Алар жарнамаланган эффектке ээ болушу мүмкүн эмес, зыяндуу болушу мүмкүн. Жакында FDA 2010 -жылы рыноктон алынган сибутраминдин рецепти менен булганган көптөгөн арыктоочу кошумчаларды тапты, анткени ал жүрөк проблемаларына жана инсультка себеп болгон.

Үчүн карап чыгуу