Автор: Lewis Jackson
Жаратылган Күнү: 9 Май 2021
Жаңыртуу Күнү: 14 Май 2024
Anonim
Эмчекти стимуляциялоо кандайча эмгектенүүгө түрткү берет - Ден Соолук
Эмчекти стимуляциялоо кандайча эмгектенүүгө түрткү берет - Ден Соолук

Мазмун

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Эмчек стимуляциясын байкап көрүшүм керекпи?

Ымыркайыңыздын күнүнө жете турган күнгө чейин күтүп жатасызбы же 40 жума белгиси келип, өтүп кеттиби, сиз эмгектин табигый жолдору жөнүндө билгиңиз келеттир.

Дарыгериңиздин макулдугу менен үйдө нерселерди жылдырып алуунун айрым жолдору бар. Сиз кыла турган эң натыйжалуу нерселердин бири - бул чынында эле, эмчектеги стимулдоо.

Бул жерде бул практика жөнүндө эмнени билүү керек, аны кантип жасоо керек жана доктуруңузга кандай суроолорду бергиңиз керек.

Эскертүү: Эгерде сизде кош бойлуулук коркунучу чоң болсо, анда эмчектин стимуляциясы коркунучтуу болушу мүмкүн. Индукция ыкмаларын колдонуудан мурун, ар дайым доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

Үйдө тукуруу коопсузбу?

Туулган журналында жарыяланган бир изилдөөдө, 201 аялдан үйдө табигый түрдө эмгекти күчөтүүгө аракет кылабы деп суралды. Топтун жарымына жакыны, жок эле дегенде, таттуу тамак жеп же жыныстык катнашта болуу ыкмаларын колдонушканын айтышты.


Индукция ыкмаларын колдонуудан мурун, ар дайым доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Үйдө индукция ыкмаларынын көпчүлүгү илимий далилдер менен бекемделбейт, андыктан алардын натыйжалуулугу негизинен анекдоттук эсептер менен өлчөнөт.

Эмчектин стимуляциясынын натыйжалуулугу көптөгөн илимий далилдерге ээ. Бирок сиздин медициналык тарыхыңызга жараша, ыкма сиз үчүн коопсуз болушу мүмкүн же мүмкүн эмес.

Эгер сиз белгиленген мөөнөттөн кеч өтүп кетүүнү ойлосоңуз, анда врачыңызга бир нече суроолорду беришиңиз мүмкүн:

  • 40 жумадан кийин кандай мониторинг жүргүзөсүз?
  • Кадимки табигый же үйдө индукция ыкмаларын сунуштасаңыз болот?
  • Эгерде эмгек өзүнөн-өзү башталбаса, сиз медициналык индукциянын кандай түрлөрүн жасайсыз?
  • Эмгектин өзүнөн-өзү башталбаса, медициналык мүнөздөмө берүүнү кандай мааниде карайт элеңиз?
  • Ооруканага кыскарып баштагандан кийин, кайсы учурда ооруканага барууну сунуштайсыз?

Эмчек стимуляциясы менен кандай мамиле бар?

Эмчегиңизди ушалоо же ороп коюу, организмге окситоцинди чыгарууга жардам берет. Окситоцин дүүлүктүрүүдө, эмгекти баштоодо жана эне менен баланын ортосундагы байланышта чоң роль ойнойт. Бул гормон ошондой эле төрөттөн кийинки түйүлдүктүн түйүлдүктүн көлөмүн калыбына келтирүүгө жардам берет.


Эмчекти стимуляциялоо толгоо күчүн жана узактыгын арттырып, толугу менен эмгектенүүгө жардам берет. Чындыгында, салттуу индукциялар учурунда дарыгерлер көбүнчө окситоциндин синтетикалык формасы болгон Питоцин препаратын колдонушат.

Далилдерге негизделген медайымдык боюнча Worldviews басылмасында жарыяланган бир изилдөөдө, 390 түрк кош бойлуу аял үч топтун бирине өзүлөрүнүн эмгектери учурунда туш келди туш болушкан: эмчектин стимулдалышы, жатындын стимуляциясы жана көзөмөл.

Натыйжалар ынанымдуу болду. Эмчек стимуляциялоо тобундагы аялдар төрөттүн жана төрөөнүн ар бир баскычынын эң кыска мөөнөтүнө ээ болушкан.

Изилдөөлөргө ылайык, биринчи фаза (кеңейүү) үчүн орточо узактык 3,8 саат, экинчи фаза үчүн 16 мүнөт (түртүү жана жеткирүү), үчүнчү фаза үчүн - беш мүнөт (плацентаны жеткирүү).

Андан да кызыгы, эмчектин стимуляциясы же жатынды стимуляциялоочу топтордогу аялдардын бири да кесарево операциясын талап кылышкан эмес.

Салыштыруу үчүн, контролдук топтогу көптөгөн аялдар иштөө үчүн башка индукциялык ыкмаларды, мисалы, синтетикалык окситоцинди, талап кылышкан. Контролдук топтогу аялдардын 8 пайызынан көбү кесарево операциясын өткөрүшкөн.


Кантип эмчектен стимуляция жасасам болот?

Жумушка киришүүдөн мурун, эмгек стимулдаштыруунун бул ыкмасы кадимки кош бойлуулук үчүн гана сунушталат. Анын кош бойлуулук мезгилиндеги таасири күчтүү болушу мүмкүн.

Экинчи жагынан, эрте кош бойлуулук мезгилинде эмчекти жеңил же мезгил-мезгили менен соруп же тыгып койсоңуз, жумушка жарабай калат.

1-кадам: Куралды тандаңыз

Эң жакшы натыйжаларга жетүү үчүн, балаңыздын бекиткичтерин мүмкүн болушунча тыкан болгуңуз келет. Сиздин эмчегиңизди стимулоо үчүн манжаларыңызды, эмчек насосун же жада калса өнөктөшүңүздүн оозун колдонсоңуз болот.

Эгерде сизде кары бала же улгайган наристе бар болсо, анда бул дагы жакшы дем берет.

Эмчек насосу үчүн дүкөн.

2-кадам: Ареолага көңүл буруңуз

Ареола - бул чыныгы эмчегиңизди курчап турган кара чөйрө. Ымыркайлар эмчек эмизип жатканда, эмчекти эле эмес, ареоланы да массаж кылышат. Манжаңызды же пальмаңыз менен аролаңызды жука кийим менен же териңизге акырын сүртүңүз.

3-кадам: камкордукту колдонуңуз

Жакшы нерседен көп нерсени алууга болот. Ашыкча ченөөнүн алдын алуу үчүн төмөнкү көрсөтмөлөрдү аткарыңыз:

  • Бир маалда бир эмчекке көңүл буруңуз.
  • Стимуляцияны беш мүнөткө эле чектеп, дагы бир жолу аракет кылаардан мурун дагы 15 мүнөт күтүңүз.
  • Согулуш учурунда эмчектеги стимуляциядан тыныгуу алыңыз.
  • Согулуштар үч мүнөт же андан аз аралыкта жана бир мүнөткө же андан көпкө созулганда, эмчектин стимуляциясын токтотуңуз.

Эмчекке түрткү берген эмчек стимулун колдонуудан мурун ар дайым доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

Эмгекти коопсуз кылуунун дагы кандай ыкмалары бар?

Ошондой эле эмчектин стимуляциясын башка табигый жумушчу күчтөр менен айкалыштыра аласыз.

Сиз окуй турган ыкмалардын көпчүлүгү илимий жактан колдоого ээ эмес, андыктан алар сизди сынап көрүшкөндөн кийин тез арада ооруканага жөнөтүшпөсө, көңүлүңөрдү чөгөрбөгүлө.

Эгерде толук мөөнөттүү болсоңуз жана доктуруңуздун уруксаты болсо, төмөнкүлөрдү байкап көрүңүз:

  • көнүгүү
  • жыныс
  • ачуу тамактар
  • көөп унаа минип
  • кечинде примула майы
  • кызыл малина жалбырагы чайы

Муну сынап көргүңүз келеби? Кечки примула майы жана кызыл таң куурай жалбырагы чайын сатып алыңыз.

Ооруканага качан барышыңыз керек?

Күндөр келгенде, сиз жумушка киришип жатканыңызды билесиз. Ымыркай тешиктен ылдый түшүп, былжыр чуңкурун жоготуп, кадимки жыйрыла башташыңыз мүмкүн.

Эмгектин алгачкы баскычтарында, бул жыйрылуулар кыскартылган басым же жеңил-желпи ыңгайсыздык сыяктуу сезилиши мүмкүн. Келишимдерди байкаган замат баштаңыз.

Эрте стадияларда жыйрылуу бир-биринен 5-20 мүнөт алыстап, 30дан 60 секундага чейин созулушу мүмкүн. Активдүү эмгекке жакындаган сайын, алар күчтөнүп, ыңгайсыз болуп калышат. Согуунун ортосундагы убакыт 2 ден 4 мүнөткө чейин кыскарат жана 60 жана 90 секундага чейин созулат.

Эгерде толгоо башталганга чейин сууңуз сынып калса, кийинки кадамдарды билүү үчүн доктуруңузга кайрылыңыз. Эгерде сизде кан кетсе, доктуруңузга билдириңиз. Болбосо, бир сааттан ашык убакытка жыйрылгандан беш мүнөт өткөндө, ооруканага барууну ойлонушуң мүмкүн.

Жеке убакыт графигиңиз бир катар факторлорго жараша болот, андыктан дарыгер менен ар дайым ачык байланышта болуу жакшы.

Качып кетүү деген эмне?

Кош бойлуулуктун аягы оор мезгил болушу мүмкүн. Балаңыз менен жолугушууга ыңгайсыз, чарчап-чаалыгып, тынчсызданып жаткандырсыз.Жакшы жаңылык, кандай гана болбосун, сиз түбөлүккө кош бойлуу болбойсуз. Дарыгериңиз менен сүйлөшүп көрүңүз, кандай иш-аракеттерди жасоо кооптуу болушу мүмкүн.

Антпесе, эмгек марафону башталганга чейин чыдамдуулук көрсөтүп, өзүңүзгө кам көрүңүз жана мүмкүн болушунча эс алыңыз.

Жыйынтык

Эмчектеги стимуляция - бул илимий изилдөөлөрдүн жардамы менен, эмгекти көтөрүүнүн натыйжалуу жолу. Эмчекти укалоо организмде окситоцин гормонун бөлүп чыгарат. Бул эмгекти баштоого жардам берет жана жыйрылуу узак жана күчтүү болот. Дарыгер менен эмчектеги стимуляциянын коопсуздугу жөнүндө сүйлөшүңүз.

Кызыктуу Билдирүүлөр

COPDдин күчтүү тобуна колдоо көрсөтүү топтору

COPDдин күчтүү тобуна колдоо көрсөтүү топтору

Дем алуу, жөтөл жана башка COPD белгилери күндөлүк жашооңузга терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Дем алуу кыйын болгондо, бардыгы бир аз татаалдашат. Сиздин үй-бүлөңүз жана досторуңуз ушул убакытка таянг...
Баш оору жана чарчоо: 16 Мүмкүн болгон себептер

Баш оору жана чарчоо: 16 Мүмкүн болгон себептер

Эгерде сиз чарчап жана башыңыздын туруктуу оорусунан жабыркап жатсаңыз, анда дарыгерге кайрылууга убакыт жетиши мүмкүн. Баш оору мигрендин, уйкунун бузулушунун, суусуздануунун же башка өнөкөт оорулард...