Түнкүсүн мурундун кан агуусунун себеби эмнеде?

Мазмун

• 1. Кургактык
• 2. Тандап алуу
• 3. Климат
• 4. Аллергия
• 5. Инфекция
• Муруннан кан кетүү боюнча башка кеңештер
• Канды токтотуу үчүн
  
• Дарыгериңизге качан көрүнүү керек

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Бул тынчсызданууга негиз болобу?

Жаздыгыңызда же бетиңизде кан табуу үчүн ойгонуу коркунучтуу окуя болушу мүмкүн. Бирок түн ичинде мурундан кан агуу коркунучтуу көрүнгөнү менен, алар сейрек олуттуу.

Денеңиздин башка жерлери сыяктуу эле, мурдуңуз кесилгенде же кыжырданганда канайт. Мурунуздун кабыгы өзгөчө кансырайт, анткени ал бетке өтө жакын жаткан көптөгөн морт кан тамырлар менен капталган. Ошол себептен жеңил жаракат алса дагы, кан көп кетиши мүмкүн.

Мурундан бир нече жолу болуп турган кан агуулар кооптонууну жаратпайт. Бирок мурундан кан көп агып турса, дарыгер текшерип көрүшү керек болгон көйгөй жаралышы мүмкүн.

Түнкү мурундан кан кетүү себептери, күндүз мурундан кан кетүү менен бирдей. Түнкүсүн мурдуңуздан кан кетиши мүмкүн болгон факторлор жана аларды кантип алдын алса болот.

1. Кургактык

Бир нече нерсе мурундун өтүшү, анын ичинде тамак-аш жетишсиздигин кургатышы мүмкүн.

Кургаганда териңиз жарылып, кансырап тургандай, мурун кургатканда да ачууланып, кансырайт.

Эмне кыла аласыз:

• Түнкүсүн уктоочу бөлмөдө нымдагычты күйгүзүңүз - айрыкча кыш айларында. Бул абага ным кошот.
• Мурунуздун нымдуулугун сактоо үчүн жатар алдында туздуу (туздуу суу) мурун спрейин колдонуңуз.
• Пахта менен мурундун ичине вазелин сыяктуу желе жука катмарын же Неоспорин сыяктуу антибиотикалык мазды сүйкөп коюңуз.

2. Тандап алуу

Мурунду терип алуу мурундан кан агуунун эң көп кездешкен себептеринин бири. Сиз же сиздин балаңыз муну адаттын күчү катарыбы же уктап жатканда билип-билбей жасайсызбы, манжаңызды салган сайын мурдуңузду жабыркатып аласыз. Тырмактын учу мурундун бетинин астында жаткан назик кан тамырларды жыртып жибериши мүмкүн.

Эмне кыла аласыз:

• Тандап албаш үчүн, тумшуктарды төшөгүңүздүн жанына жакын кармаңыз, анын ордуна мурдунызды уруп салыңыз.
• Эгер сиз уктап жатканда тандап алсаңыз, манжаңызды мурдуңузга сала албай калгандай төшөккө кол кап кийип алыңыз.
• Мурдунузду алган сайын колуңузду жууңуз. Ар бир жолу төшөктөн туруу сизди адатка көңүл бурууга мажбур кылат. Эгер сиз терип алсаңыз, манжаларыңыз таза болуп, жараларга бактерияларды аз киргизет.
• Тырмакты кыска кесүү керек, ошондуктан тандап алсаңыз, өзүңүзгө зыян келтирүү мүмкүнчүлүгү аз болот.

3. Климат

Кыштын ызгаар айларында мурдунан кан агып кетиши мүмкүн. Үйүңүздү жылытуу абадан ным тартып турат. Кургак аба мурдуңузду суусуздандырып, жарылып, кансырайт. Кургак климатта жыл бою жашоо мурунга дагы ушундай таасир этет.

Эмне кыла аласыз:

• Түнкүсүн уктоочу бөлмөгө нымдагычты күйгүзүп, абага ным кошуп туруңуз.
• Мурунуздун нымдуулугун сактоо үчүн жатар алдында туздуу (туздуу суу) мурун спрейин колдонуңуз.
• Мурундун ичине кебез менен жука катмар менен желе майын же антибиотик майын сүйкөп коюңуз.

4. Аллергия

Мурдунан кан агып, чүчкүрүп, суу куюп турган ошол эле аллергия дагы канды кетириши мүмкүн.

Аллергия мурундан кан агууну бир нече жол менен пайда кылат:

• Мурдуңуз кычышса, аны тырмап, кан тамырларга зыян келтириши мүмкүн.
• Мурдунузду бир-эки жолу урганда, ичиндеги кан тамырлар жарылып кетиши мүмкүн.
• Аллергия белгилерин дарылоодо колдонулган стероиддик мурун спрейлери жана башка дары-дармектер мурдуңуздун ичин кургап калат.

Эмне кыла аласыз:

• Мурдуңузду өтө катуу урбоого аракет кылыңыз. Жумшак болуңуз.
• Шамалды жумшартуу үчүн нымдагычты камтыган ткандарды колдонуңуз.
• Аллергологуңуздан стероиддик мурун спрейине альтернатива сураңыз. Туздуу чачыратмалар мурунду кургатпай тыгындарды жоюуга жардам берет.
• Дарыгериңиз менен аллергиялык оорулар же башка профилактикалык дары-дармектер жөнүндө сүйлөшүңүз.
• Чаңча, көгөрүп калуу, үй жаныбарынын жүнү сыяктуу аллергия козгогучтарынан алыс болуңуз.

5. Инфекция

Синус инфекциясы, суук тийүү жана башка респиратордук инфекциялар мурундун сезгич катмарын бузушу мүмкүн. Акыры мурдуңуз ачышып, кансырап кетет. Инфекция жукканда мурунду тез-тез үйлөп турсаңыз, мурундан кан кетишиңиз мүмкүн.

Жугуштуу инфекциянын башка белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• толтурулган, мурундан суу аккан
• чүчкүрүү
• жөтөлүү
• тамак ооруу
• калтыратма
• ооруйт
• суук

Эмне кыла аласыз:

• Тыгынды тазалоо үчүн мурунга туздуу спрей колдонуңуз же ысык душтан чыккан буу менен дем алыңыз.
• Мурунуздагы жана көкүрөгүңүздөгү былжырды кетирүү үчүн суюктукту көп ичсеңиз болот.
• Өзүңүздү тезирээк сезиш үчүн, көп эс алыңыз.
• Эгер дарыгериңиз бактериялык инфекция бар десе, аны тазалоо үчүн антибиотик ичүү керек.

Муруннан кан кетүү боюнча башка кеңештер

Канды токтотуу үчүн

1. Башыңызды бир аз алдыга эңкейтип отуруңуз же туруңуз. Башыңызды артка кыйшатпаңыз, анткени кандын тамагыңызга агып кетишине алып келет.
2. Чүпүрөктү же чүпүрөктү колдонуп, мурундун тешиктерин акырын жабыңыз.
3. Басымды 5 - 15 мүнөт кармаңыз.
4. Кан тамырларды кысып, канды тезирээк токтотуу үчүн муздун башын мурундун көпүрөсүнө койсоңуз болот.
5. 15 мүнөттөн кийин мурдуңуздан дагы деле кан агып жатабы же жокпу текшерип алыңыз. Эгер дагы эле кансырап жатса, анда бул кадамдарды кайталаңыз.

Эгер 30 мүнөттөн кийин мурдунан кан агып кете берсе - же канды токтото албай жатсаңыз - тез жардам бөлүмүнө же тез жардам борборуна кайрылыңыз.

Эгер кан агууну токтоткон болсоңуз, анда кийинки эки саатта башыңызды жүрөгүңүздүн деңгээлинен жогору кармоо керек.

Ошондой эле, мурдунуздун ичине кебез менен нефть желе же антибиотик майын сүйкөп, ал жерди нымдап, айыгып кетсеңиз болот.

Дарыгериңизге качан көрүнүү керек

Мурундан кан агып турушу үчүн врачка кайрылуунун кажети жок. Мурунуздан кан агып, жумасына бир жолудан көп болуп калса же аларды токтотуу кыйын болсо, доктуруңузга кайрылыңыз.

Ошондой эле төмөнкүлөргө чалыңыз:

• Кан көп кетти, же 30 мүнөттүн ичинде канды токтото албай кыйналдыңыз.
• Мурундан кан кеткенде өңүңүз бозоруп, башыңыз айланып, чарчайсыз.
• Мурундан кан агуу жаракаттан же операциядан кийин башталган.
• Сизде башка белгилер бар, мисалы, көкүрөк оорусу.
• Мурдунан кан агып жатканда дем алуу кыйын.

Түнкүсүн мурундан кан агуу өтө сейрек учурларда, геморрагиялык телангиэктазия (HHT) деп аталган өтө оор абалдан улам келип чыгат. Бул тукум кууган оору канды оңой эле кетирет. HHT менен тез-тез кандуу мурундар көп кездешет.

HHT менен ооруган адамдардан мурундан кан көп агып, кан агуу оор болушу мүмкүн. HHTнин дагы бир белгиси - бетиңиздеги же колуңуздагы алча-кызыл тактар. Булар телангиэктазия деп аталат. Эгер сизде ушул белгилер байкалса, диагноз коюу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.