Менин баскычтарымдагы акылсыздыкты эмне пайда кылды жана мен ага кандай мамиле кылам?

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Жамбашта жылаңачтык пайда болот
• Sciatica
• Piriformis синдрому
• Cauda equina синдрому
• Анкилоздук спондилит
• Fibromyalgia
• Сизде бир нече белгилер бар
• Жамбашта, чурайда жана буттарда жылаңачтык
• Отурганда жамбашта убаракерчилик
• Эпидуралдыктан кийин жамбашта жылаңачтык
• Бөксөлөрдө, буттарда жана буттарда уятсыздык
• Жамбаштын жылышуусу
• Piriformis синдрому, sciatica, грыжа диск
• Анкилоздук спондилит
• Fibromyalgia
• Дарыгерди качан чакырыш керек
• Ала кетүү

жалпы көрүнүш

Катуу отургучка узак убакытка отургандан бир нече мүнөткө созулган жамбашыңыздын бүктөлүшү же уктоо көп кездешет жана көбүнчө тынчсызданууга себеп болбойт. Эгерде башаламандык уланып жатса же буттун же белдин оорушу сыяктуу башка белгилер менен коштолсо, доктурга баруу керек. Жамбаштын жылышы, медициналык абалга байланыштуу болушу мүмкүн, мисалы, пириформис синдрому же кысылган нерв.

Күтүлбөгөн жерден пайда болгон же табарсыктын же ичегинин контролунун жоголушу же дем алуунун кыйындап кетиши менен коштолгон дабыш олуттуу медициналык көйгөйдү көрсөтүшү мүмкүн. 911 номерине чалыңыз же жакынкы тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз.

Жамбашта жылаңачтык пайда болот

Бир катар шарттар белдин ылдый жагына алып келиши мүмкүн. Бул шарттар омурткаңызда кысылган нервден же сынуудан баштап, фибромиалгия же артрит сыяктуу татаал шарттарга чейин өзгөрүшү мүмкүн.

Сиздин бөксөңүздө сезилиши мүмкүн болгон шарттардын тизмеси.

Sciatica

Sciatica - бул sciatic нерв жолундагы оору. Адатта, нерв тамырынын грыжа дискинен же сөөктүн кысылышынан келип чыгат. Сыгуу жүлүн каналында же сыртында, адатта, бел омурткасында болушу мүмкүн. Жылаңачтануу жана оору жалпы белгилер болуп саналат.

Sciatica оорусу нервдин каалаган бөлүгүнө, жамбаштан бутуңуздун артына жана тизеңиздин астына чейин жайылышы мүмкүн. Оорутуу, адатта, күйүп же бычакталгандай сезилет. Ошондой эле сизде:

• белдин оорушу
• буттун ылдый же алсыздыгы
• жөтөлүп жатканда ооруйт

Piriformis синдрому

Piriformis синдрому сейрек кездешүүчү нерв-булчуң оорусу деп эсептелет, бирок изилдөөлөр көрсөткөндөй, көп учурда көңүл бурулбайт, себеби ал sciatica же кесилген диск сыяктуу башка жалпы шарттарда окшош белгилерди пайда кылат. Белдин оорушу диагнозу коюлган адамдардын 6 пайызында пириформис синдрому бар деп айтылат.

Бул piriformis булчуңу, жамбаштагы тар булчуң, sciatic нервди кыжырданткан же кыскан кезде пайда болот. Башка белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• бир же эки бутту баскан оору
• буттун ылдый түшүп, уктап жана кыжырданып
• жамбашта же буттарда оору, бул иштин начарлашына же узак отурууга алып келет

Cauda equina синдрому

Cauda equina синдрому - бул омурткаңыздын ылдый жагындагы нервдер кысылып, cauda equina деп аталган оор абал. Бул нервдер сиздин жамбашыңызга, буттарыңызга жана буттарыңызга кабарларды жөнөтүү жана алуу үчүн жооптуу. Cauda equina синдрому кармап калууга жана туруктуу шалга алып келиши мүмкүн.

Бул көбүнчө белдин омурткасындагы грыжа дискинен келип чыгат, бирок нервдерди кысуучу башка омуртка оорулары, мисалы, стеноз, жүлүн шишиктери, травма же омуртка операциясынын кесепеттери.

Cauda equina башка белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• жамбашта, чурайдагы же ички сандагы уктоо (ээрдин наркозу)
• бир же эки бутта оору же алсыздык
• күтүлбөгөн жерден табарсыктын чыгышы, мисалы, жөндөмсүздүк же заара кыла албоо
• кокус ичегинин контролун жоготуу

Эгерде сизде ушул белгилердин бири байкалып калса, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз. Туруктуу бузулуу коркунучун азайтуу үчүн шашылыш хирургия талап кылынат.

Анкилоздук спондилит

Анкилоздук спондилит - бул сезгенүү оорусу, көбүнчө омурткаларды жабыркатат, бирок денеңиздин башка бөлүктөрүнө, көбүнчө көзүңүзгө да таасир этет. Оору күчөгөн сайын, кээ бир омурткалар биригип, омуртканын ийкемсиз болушун шартташы мүмкүн. Ошондой эле ал кабыргаларды жабыркатып, дем алууну кыйындатат. Симптомдор, адатта, 17 жаштан 45 жашка чейинкилердин арасында пайда болот жана аялдарга караганда эркектерге көбүрөөк таасир этет.

Анкилоздук спондилитти дарылоо мүмкүн эмес, бирок оорунун жай жүрүшүнө жана симптомдоруңузду башкарууга жардам берген дарылар бар. Эрте белгилер төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• төмөнкү арткы жана жамбаш ооруткан
• эртең менен жана түн ичинде оору жана акылдуулук
• жылуу ысытма
• табитти жоготуу

Убакыт өткөн сайын, оору туруктуу болуп, кабыргага жана омурткага моюнга чейин жайылышы мүмкүн.

Fibromyalgia

Фибромиалгия - булчуңдун кеңири жайылган булчуң оорусу менен мүнөздөлгөн шарт. Абалы калктын 2 пайызына таасир этет. Абалдын себеби белгисиз бойдон калууда, бирок аялдарда көп кездешет, ревматикалык оорулар жана травмадан кийинки стресстин бузулушу (PTSD) тобокелдик факторлору.

Фибромиалгиянын башка жалпы белгилерине төмөнкүлөр кирет:

• уйгу-туйгу
• биргелешкен акыл-
• өтө чарчоо
• уктоо кыйын
• концентрациялоо маселелери
• баш оору
• депрессия

Сизде бир нече белгилер бар

Көбүнчө жамбашта жылмакай болуу, башка белгилер менен коштолот. Мына ушул белгилердин айрымдары эмнени билдириши мүмкүн экендигин карап көрөлү.

Жамбашта, чурайда жана буттарда жылаңачтык

Симптомдордун мындай айкалышы ээрдин парестезиясы деп аталат жана шашылыш дарылоону талап кылган жана шал оорусуна алып келиши мүмкүн болгон cauda equina синдромунун белгиси болушу мүмкүн.

Отурганда жамбашта убаракерчилик

Бир позицияда өтө узак отуруу кээде жамбашта уюп калышы мүмкүн. Бул бир нече мүнөткө созулуп, ордунан туруп, ары-бери өткөндө жакшырышы керек. Piriformis синдрому ооруп же уйкуга алып келиши мүмкүн, ал отурганда начарлай берет.

Эпидуралдыктан кийин жамбашта жылаңачтык

Төрөт учурунда эпидуралды алгандан кийин жамбашта жылуу сезүү сейрек кездешет жана аялдардын 1 пайызына жетпейт. Уйку сезиминин белгилүү бир себеби белгисиз, бирок изилдөөчүлөрдүн айтымында, бул жамбаш сөөгүнүн ичиндеги кесилген нервдин перфорациясы, бөксөнүн кысылышы же узак убакытка кыймылдабастан нервдерге кан агуунун жоктугу менен шартталган. эпидуралдык алгандан кийин.

Бөксөлөрдө, буттарда жана буттарда уятсыздык

Sciatica, piriformis синдрому жана грыжа дисктери жамбашта, буттарда жана буттарда уюп кетишине алып келиши мүмкүн. Адатта, оору sciatic нервди бойлойт.

Жамбаштын жылышуусу

Жамбашта уктаганды дарылоо сиздин симптомуңуздун себебине жараша өзгөрүшү мүмкүн. Көбүнчө, уялуу кысылган нервдин натыйжасы, бирок ар кандай шарттар нервге кысым көрсөтүшү мүмкүн.

Piriformis синдрому, sciatica, грыжа диск

Мындай шартта дарылоонун максаты - кан агымын жакшыртуу жана камалып калган нервдин айланасындагы сезгенүүнү азайтуу. Дарылоо төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAID), мисалы ибупрофен (Адвил) же напроксен (Алев)
• муздак жана жылуулук
• физикалык терапия
• оозеки же эпидуралдык кортикостероиддер

Эгерде консервативдүү дарылоонун варианттары сиздин симптомдоруңузду басаңдатпаса же нервдин кысылышы cauda equine синдромуна алып келсе, хирургия талап кылынышы мүмкүн.

Анкилоздук спондилит

Анкилоздук спондилитти дарылоо абалдын оордугуна жана татаалдыгына жараша болот жана оорунун өрчүшүнө байланыштуу өзгөрүшү мүмкүн. Ага төмөнкүлөр кирет:

• дарылар
• секукинумаб (Cosentyx) жана adalimumab (Humira) сыяктуу биологиялык дары-дармектер.
• физикалык терапия
• хирургия

Fibromyalgia

Стрессти азайтуу үчүн ооруну басуу жана өзүн-өзү сактоо фибромиалгия үчүн негизги дарылоо ыкмалары болуп саналат. Буга төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• биржадан ашык (OTC) жана рецепт боюнча ооруган дарылар
• фибромиалгия дарысы, мисалы прегабалин (Lyrica), дулоксетин (Cymbalta)
• депрессияга
• анти-антибиотикалык дары-дармектер
• көнүгүү

Дарыгерди качан чакырыш керек

Күтүлбөгөн жерден пайда болгон же ордунан жылып же кыймылдап жүргөндөн кийин чечилбесе, дарыгер тарабынан текшерилиши керек. Эгерде табарсыктын же ичегинин контролунун жоголушу же бетиңизде, колуңузда же бутуңузда сезим жоголсо, 911 номерине чалыңыз.

Ала кетүү

Ордунан туруп, ары-бери чайпалгандан кийин, узак убакыт отурган соң, белиңиздин кыскача чуркап же уктап калышы тынчсызданууга себеп болбошу мүмкүн. Түшүнбөй калган жана позицияны өзгөртүү менен жеңилдетилбеген башаламандык омурткаңыздагы кысылган нервден же башка медициналык абалдан улам келип чыгышы мүмкүн.