Ob-Gyn ылайык, ар бир аял сексуалдык ден соолугу үчүн кылышы керек 4 нерсе

Мазмун

• Дарылоо жолдору жөнүндө айтып бериңиз
• Көрсөтүүлөрүңүздү түшүнүңүз
• Өзүңүздөн ырахат алууну унутпаңыз
• Өзгөртүүнү жактоочу
• Үчүн карап чыгуу

"Ар бир аял жакшы жыныстык ден соолукка жана күчтүү жыныстык жашоого татыктуу" дейт Джессика Шеперд, MD, Даллас шаарындагы Бэйлор университетинин медициналык борборунун гинекологу жана гинекологу жана анын көз карашынын негиздөөчүсү, аялдар талкуулоо үчүн. секс жана менопауза сыяктуу темалар. "Бирок медицина тармагында аялдардын ден соолугу көбүнчө арткы планга коюлат. Бүгүнкү күндө да аялдарга таасир эткен инновациялар жана дарылоо эркектердикине караганда бир топ узакка созулат".

Кара аялдар үчүн абал начар, анткени кам көрүүдө жана дарылоодо теңсиздиктер бар, дейт доктор Чеперд.Кара түстүү аялдар миома сыяктуу ооруларга көбүрөөк чалдыгышат жана натыйжасы начар болот. Ал эми медицина чөйрөсү ак жана эркек болууга умтулат. Америкалык медициналык колледждер ассоциациясынын маалыматы боюнча, кара түстүү аял дарыгерлер америкалык дарыгерлердин 3 пайыздан азын түзөт. Ошон үчүн жеке жактоочу болуу өтө маанилүү. Бул жерде сиз билишиңиз керек болгон нерсе.

Дарылоо жолдору жөнүндө айтып бериңиз

Эгерде сизде ыңгайсыздык, оор жыныстык катнаш же кан кетүү болсо, доктурга кайрылыңыз. Сизде миома болушу мүмкүн, алар 50 жашка чыкканда ак түстөгү аялдардын 70 пайызына жана кара түстөгү аялдардын 80 пайызына таасир этет. “Биз чындап жардам бере турган минималдуу инвазивдүү операцияларды иштеп чыктык. Бирок аялдар дагы эле: "Мен бир нече доктурларда болдум, мага бир жол берилди" деп айтышат. Африкалык америкалык аялдар үчүн изилдөөлөр көбүнчө гистерэктомия экенин көрсөтүп турат ", - дейт доктор Шеперд. "Врачыңыздан баардык дарылоо ыкмалары жөнүндө сураңыз, ошондо сиз өзүңүзгө эң жакшысын тандай аласыз."

Жаш аялдар үчүн жамбаш оорунун себеби эндометриоз болушу мүмкүн. "Ар бир 10 аялдын бири андан жабыркайт" дейт доктор Чепер. "Азыр бул абалда хирургия боюнча адистешкен гинекологдор бар жана бизде аны дарылоочу изилдөө (" Орилисса "деп аталган) бар.

Көрсөтүүлөрүңүздү түшүнүңүз

"Жатын моюнчасынын рагы - жамбаш рагынын эң алдын ала турган жана дарылоого мүмкүн болгон түрү, анткени биз аны пап-схемалар менен текшере алабыз", - дейт доктор Шеперд. "Бирок көпчүлүк аялдар пап тест үчүн эмне керек экенин билишпейт. Скрининг тесттери абдан маанилүү. Аялдар дагы эле жатын моюнчасынын рагынан өлүп жатышат, андай болбошу керек ».

Өзүңүздөн ырахат алууну унутпаңыз

"Биз интимдик учурларда башыбыздан өткөргөн нерселер жана сексуалдык жандыктар катары өзүбүздү кандай сезгенибиз башыбыздан башталат" дейт доктор Чеперд. "Сексуалдык ден соолук мээнин күчүн талап кылат. Өзүңө ишенүү жана ырахат алуу - бул күч берет ».

Өзгөртүүнү жактоочу

"Кимдир бирөө билим, турак -жай, жумуш, киреше жана сот адилеттигиндеги теңсиздиктен улам ден соолугуна зыян келтирет", - дейт доктор Чеперд. "Кара дарыгер катары, мен тутумду башкарып, бейтаптарым үчүн күрөшүүгө милдеттүүмүн, алар керектүү нерселерин ала алышат. Сүйлөө менен мен таасир бере алам, бирок мен ак дарыгерлерге кабарды күчөтүп, өзгөрүүлөрдүн бир бөлүгү болушуна ишенем. Оорулуу катары сиз да үнүңүздү уга аласыз. Доктор Шеперд мындай дейт: «Баарыбыз биргелешип иш алып барсак, өзгөрүү кандай болорун көрсөтөбүз». (Байланыштуу: Бул кош бойлуу аялдын оор тажрыйбасы кара аялдардын саламаттыкты сактоодогу диспропорцияларын баса белгилейт)

Shape журналы, 2020 -жылдын сентябрь айы

Үчүн карап чыгуу