Мен биринчи виртуалдык ден соолукту чегинүүгө аракет кылдым - бул жерде Obé Fitness тажрыйбасы жөнүндө ойлогом

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Эгерде акыркы бир нече ай мага эч нерсе үйрөтпөсө, анда кээ бир нерселер виртуалдык окуяларга жакшы которулат, ал эми башкалары албетте. Фитнес класстарын чоңойтуу > Бактылуу сааттарды чоңойтуу.

Мага Obé Fitnessтин биринчи жолу виртуалдык ден соолукту чыңдоосуна чакыруу түшкөндө, мен кызыгып кеттим. Албетте, ден соолукту чыңдоочу жайга жеке баруунун жакшы жактары бар. Сиз жаңы мейкиндикке кире аласыз, айланаңыздагы адамдардын энергиясын жейсиз, ал тургай кээде үйүңүзгө алып барасыз. Бирок интроверт катары мага электрондук чегинүү идеясы абдан жагымдуу болду.Анча-мынча сүйлөөнүн, сырткы келбетиңизди же жөндөмүңүздү баалаган эч кимдин кереги жок жана керек болсо эрте кетүүгө тоскоол боло турган эч нерсе жок. (Байланыштуу: Кейт Хадсон бул үйдө фитнес программасы менен 30 мүнөттүк күнүмдүк көнүгүүлөрдү жасап келет)

Ошентип, мен чакырууну кабыл алдым, эгер кандайдыр бир бренд санариптик ден соолукту чыңдоону туура жасай алса, бул Обе болмок. Акыры, Обэ өзүн санарип фитнес платформасы катары пандемиядан бир топ мурун эле көрсөтүп, көптөгөн жеке студияларды онлайн сабактарга өтүүгө аракет кылган. Таң калыштуусу, менин мурунку Obé Fitness менен болгон тажрыйбам былтыр IRL иш -чарасы болгон. Мен жогорку энергиялуу бий кардио сессиясы эсимде, анда кээ бир катышуучулар виртуалдык достору менен биринчи жолу жолугуп жаткандай сезилет.

Чегинүү бир күн бою, эртең мененки 9дан кечки 5ке чейин пландаштырылган - беш пландаштырылган машыгуу менен. Алардын ортосунда Обэнин күн тартибине машыгуудан кийинки чач боюнча окуу куралы, журналисттин жана мурдагынын негизги баяндамасы кирди. Teen Vogue Башкы редактор Элейн Велтерот жана 2020 -жылы калган айлар үчүн астрологиянын божомолу. (2020 -жылдын кантип башталганын эске алуу менен бул божомолдун баары кыйроо жана караңгылык эмес экенин түшүндүм.)  Кээ бир сессияларда Али Федотовски, Майк Джонсон жана Коннор Саэли көнүгүүлөрдү жасап жатканы көрсөтүлгөн экиге бөлүнгөн экрандар көрсөтүлдү. Бакалавр күйөрмандар.

Сизге айтып коеюн, мен ар бир панелди, талкууну жана окуу куралын бааладым, анткени Обенин машыгуулары оор. Обенин 28 мүнөттүк машыгууларынын бири сизге жакшы тер берүү үчүн жетиштүү, андыктан калыбына келтирүү жана нымдуулук үчүн тыныгуу керек болчу. Ар бир класста жүрөктү титиретүүчү кардио элементи бар болчу-биз күндүн акыркы сабагында йога учурунда секирүү боюнча сүйлөшөбүз. (Окшош: Спорт залында тер төгө албаганыңызда, бул агымдык машыгууларга кайрылыңыз)

Чегинүү менен көңүл ачкандан кийин, мен Обе сунуш кылган нерселер жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн сайтты кыдырдым. Жазылуучулар күн сайын 22 жандуу класстарга жана 4,5000ден ашык талап боюнча класстардын китепканасына кире алышат, бардыгы сыйкырдуу опалесценттик кутудан тартылган. Кабатыр болбоңуз, секирүүнү жактырбагандардын дагы көптөгөн мүмкүнчүлүктөрү бар, анын ичинде барре, пилатес, күч машыгуусу, HIIT, виняса йога жана медитация. Сиз машыгууларды класстын узактыгы (10 мүнөттөн бир саатка чейин), фитнес деңгээли (төрөткө чейинки жана төрөттөн кийинки варианттарды кошкондо) жана керектүү жабдуулар боюнча фильтрлесеңиз болот (бардыгы гульбель же тамандын салмагы сыяктуу нөлдүк жабдууларды же жөнөкөй тетиктерди талап кылат). Obé Fitnessке жазылуу баасы башка санариптик фитнес платформалар менен бирдей: айына $ 27, чейрек сайын $ 65 же чексиз кирүү үчүн жылына $ 199.

Обенин өзгөчөлөнүп турган бир элементи - Исаак Калпито жана Аманда Клотс сыяктуу бир нече атактуу ысымдарды камтыган 30дан ашык инструкторлордун курамы. Кээ бир класстарда музыка темалары бар - 90 -жылдардын бий партиясы жана Дрейк деп ойлон. Кайсы Obé көнүгүүлөрүн жасабаңыз, сизге гипер дилгир инструктор жана татаал көнүгүүлөрдүн топтому кепилдик берилет. (Байланыштуу: Үйдө машыгуу үчүн сиздин комплекстүү колдонмоңуз)

Акыр -аягы, мен бут кийимимдин батиринде болгон күндө да, биринчи санариптик чыңдоомду жактырдым. Артынан бири-бирине болгон виртуалдык класстарга кызыгууңуз барбы же жокпу, Обеде бардыгына сунуш кыла турган бир нерсе бар.

Үчүн карап чыгуу