Зайтун майы терини жарыктандырууга жардам береби?

Мазмун

• Зайтун майы жана терини жарыктандыргычтар
• Терини жарыктандыруучу буюмдар кандайча иштейт?
• 1. Теринин пигментин азайтыңыз
• 2. Теринин кычышуусун жогорулатуу
• Терини жарыктандыргычтар жана күн нурлары
• Зайтун майы деген эмне?
• Зайтун майы жана териге кам көрүү
• Диета аркылуу териге кам көрүү
• Териге кам көрүү үчүн зайтун майы
• Теридеги зайтун майы
• Терини жарыктандыруу үчүн кошумча кыз зайтун майы
• Тери азыктары
• Зайтун майы жана тери
• Зайтун майы жана лимон ширесин кычкылдандыруу
• Зайтун майын боёкту тазалоочу каражат
• Зайтун майын нымдагыч
• Зайтун майынын териге кандай терс таасири бар?
• Терини жарыктандыруучу буюмдар
• Терини жарыктандыруучу ингредиенттер
• Терини жарыктандыргыч колдонот
• Учуп кетүү

Зайтун майы жана терини жарыктандыргычтар

Зайтун майы терини жарыктандырууга жардам береби? Кыска жооп ооба жана жок. Зайтун майы терини жарыктандыруу үчүн эмне кыла албай тургандыгын түшүнүү үчүн, терини жарыктандыргычтар кандайча иштей тургандыгын жана зайтун майынын кандай касиеттери бар экендигин карап чыгабыз.

Терини жарык кылуу теринин тактарын, тактарын же теринин жалпы өңүн жеңилдетүүгө багытталат. Терини жарыктандыргычтарды терини агартуучу, терини агартуучу, жоголуучу кремдер жана агартуучу кремдер деп да аташат.

Терини жарыктандыруучу буюмдар кандайча иштейт?

Биринчиден, терини жарыктандыргычтардын кандай натыйжалуу иш-аракеттерин карап көрөлү. Терини жарыктандыруучу кремдер, адатта, теринин үстүңкү же үстүңкү катмарында иштейт.

Чыныгы терини агартуучулар ушул эки ыкманын бири менен иштешет:

1. Теринин пигментин азайтыңыз

Меланин - бул териңиздеги пигмент. Меланин канчалык көп болсо, теринин өңү караңгы болот. Ал теринин меланоциттери деп аталган клеткалар тарабынан жасалат.

Терини жарыктандыруучу кремдер меланоциттер меланинди түзүүчү процессти токтотот же жайлатат. Башкалары меланинди теринин үстүнкү катмарына жөнөтүүнү токтотушат.

Терини жарыктандыргычтар туруктуу эмес. Себеби убакыттын өтүшү менен териңиз жаңыланганда жаңы меланоциттер өсөт.

2. Теринин кычышуусун жогорулатуу

Эски тери клеткаларын төккөндө, күн куюп же зыянга учураган терини жарыктандырууга жардам берет. Карыган сайын теринин табигый кычкылдануусу жайлайт.

Кээ бир тери жарыктандыргычтар терини тезирээк күйгүзүү менен иштешет. Бул теринин клеткаларынын көбөйүшүнө алып келет, ошондуктан теринин бетинде жеңил клеткалар пайда болот.

Терини жарыктандыргычтар жана күн нурлары

Теринин жарыктандыргычтарында, күн нурлары жана күйүп кетүүдөн сакталган терини коргоочу күн нурлары камтылышы мүмкүн. Күндүн ультрафиолет нурларын бөгөп турган ингредиенттер төмөнкүлөрдү камтыйт:

• цинк оксиди
• титандын диоксиди

Зайтун майы деген эмне?

Сиз колдонгон зайтун майынын сапаты маанилүү.

Зайтун майы зайтун дарагынын жемиштеринен келип чыгат. Май зайтун майынан куюлат. Бардык зайтун майы бирдей эмес. Колдонулган процесс зайтун майындагы ден-соолукка пайдалуу майлардын жана азык заттардын көлөмүнө таасир этет. Ал тургай, даамга таасир этет.

• Тышкы зайтун майы (EVOO) муздак басылган. Демек, ал зайтундан химиялык заттарды жана жылуулукту колдонбостон сыгылып жатат.
• Тазаланган зайтун майы көбүнчө “зайтун майы” деп аталат. Аны химиялык заттар менен тазалоо же зайтун майы жана башка өсүмдүк майлары аралаштырып жасоо мүмкүн. Бул ден-соолукка аз пайда келтириши мүмкүн.
• Дары же жакшы зайтун майы кызга жана тазаланган зайтун майына аралаштырылышы мүмкүн. Көбүнчө бышып жетилген зайтун менен жасалат. Дүкөндөрдө мындай түр жок болушу мүмкүн.

EVOO - тандалган май, анткени аны өндүрүү процесси зайтун майынын азыктык касиеттеринин көп бөлүгүн сактап калышы мүмкүн, ал эми майга аз химиялык заттар же кошумча ингредиенттер киргизилиши мүмкүн.

Зайтун майы жана териге кам көрүү

Зайтун майы териңизге пайдалуу болушу мүмкүн, ал диетаңыздын бир бөлүгү жана териңизге кам көрүү тартибинин бир бөлүгү.

Диета аркылуу териге кам көрүү

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, зайтун майы жана омега-3 май кислоталары бар башка тамактарды ичүү организмдеги сезгенүүнү (кызарууну жана шишикти) төмөндөтөт. Бул сезгенүүдөн улам теринин жабыркашын алдын алууга же айыктырууга жардам берет. Мисалы, күндүн бузулушу же сүрөткө тартуу теринин сезгенишинен келип чыгат. Бул жаштын тактарын, майда сызыктарды, бырыштарды жана кызарууну пайда кылат.

Териге кам көрүү үчүн зайтун майы

Зайтун майы терини коммерциялык жактан сактоодо жана косметикалык каражаттарда колдонулат. Тери сактоо каражаттарына зайтун майынын ингредиенттерин издеңиз, булар:

• суутек зайтун майы
• olea europaea жемиш майы
• зайтун кислотасы
• калий оливит
• натрий

Теридеги зайтун майы

Зайтун майын териге колдонуу күндүн зыяндуу ультрафиолет нурларынын 20 пайызын жабат. Муну теринин күнгө тоскоол болгон табигый белокторун көбөйтүү аркылуу жасайт. Зайтун майында сквален деп аталган май да бар. Бул табигый май теринин эң маанилүү коргоочу майы. Зайтун майын кошуу бул табигый тоскоолдукту күчөтөт.

Зайтун майы бузулууну токтотууга жардам берген антиоксиданттарды камтыйт. Зайтун майынын тамак-аш же теридеги антиоксиданттык пайдасы жөнүндө көбүрөөк изилдөө керек.

Терини жарыктандыруу үчүн кошумча кыз зайтун майы

Тышкы зайтун майы (EVOO) терини аз-аздан жарыктандырат. Ал меланинди азайтып же теринин клеткаларын кычкылданууну күчөтпөйт. Бирок, күндүн таасири менен пигментациянын алдын алууга болот. Бул теринин кызаруусун жана бырыштарды азайтууга жардам берет.

Тери азыктары

Зайтун майы ар кандай териге кам көрүү жана косметикалык каражаттарда колдонулат. Ал тери кремдеринде, нымдандыргычтарда, макияжда, бет тазалоочу каражаттарда, күн нымдагычтарында, ваннадагы самындарда, шампундарда жана чач кондиционерлеринде болот.

Зайтун майы териге кам көрүүнүн бир нече жолу колдонот жана артыкчылыктарына ээ:

• Тазалоочу агент. Бул сууну май жана топурак менен аралаштырууга мүмкүндүк берет.
• Эмульсиялык агент. Ингредиенттерди аралаштырууга мүмкүндүк берет.
• Moisturizer. Ал терини гидраттайт же коргогон тоскоолдук жаратат.
• Табигый күн нурлары. Ал кээ бир жарыкка физикалык тоскоолдук кылат.

Зайтун майы жана тери

Зайтун майы жана лимон ширесин кычкылдандыруу

Кээ бир адамдар зайтун майы менен лимон ширесин аралаштырып чачты жана терини жарыктандырышат. Лимон ширеси теринин чыныгы агартуучусу эмес, бирок анын курамында кара тактарды пайда кылган тери зыянын кетирүүчү антиоксиданттар бар. Терини жарыктандыруунун негизги механизми лимон ширесиндеги лимон кислотасы деп эсептелет, ал терини ысытууга жардам берет. Бул аралашманы аз колдонуңуз; бардык кислоталар терини кыжырдантып, кургап, кызарып кетиши мүмкүн.

Цитрустун кээ бир адамдарда теринин реакциясын жаратышы мүмкүн, күн нуру менен айкалышканда. Фитофотодерматит катары белгилүү, аны кээде акиташ ширеси менен тыгыз байланышта “маргарита күйүшү” деп да коюшат.

Зайтун майын боёкту тазалоочу каражат

Зайтун майын табигый макияж кетирүүчү каражат катары колдонуңуз. Зайтун майын кебезге сүртүп же сүлгү менен жууп, макияжды акырын сүртүңүз. Зайтун майы терини катаал химиялык заттарды колдонбостон тазалайт.

Зайтун майын нымдагыч

Зайтун майын нымдандыргыч катары колдонуңуз. Зайтун майын макияжды тазалоочу каражат катары колдонуу менен, пахта терисин таза, кургак териге нымдантуучу зат катары зайтун майын колдонсоңуз болот. Сүлгүнү колдонуп, ашыкча майды кетириңиз.

Зайтун майынын териге кандай терс таасири бар?

Жада калса табигый азык майлары териге түздөн-түз колдонулганда терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Медициналык изилдөө көрсөткөндөй, төрт жума бою чоң кишилердин терисине таза зайтун майы аллергиялык реакция жараткан. Мындай нерсе тери аллергиясынын тарыхы жок чоң кишилерде да болгон.

Зайтун майы бар кремдерде адатта экстракттар гана камтылат же майды башка ингредиенттер менен теңдешет. Таза зайтун майына караганда аларды колдонуу коопсузураак болушу мүмкүн.

Зайтун майын териге бат-баттан колдонуу терини кыжырдантышы мүмкүн. Мүмкүн, зайтун майы теринин тешикчелерин жаап калса же башка табигый тери майларын сындырып алса.

Терини жарыктандыруучу буюмдар

Терини жарыктандыруучу ингредиенттер

Кадимки терини жарыктандыруучу буюмдар терини агартууда натыйжалуу болгон бир же бир нече ингредиенттерди камтыйт.

Бул ингредиенттер төмөнкүлөрдү камтыйт:

• arbutin
• азела кислотасы
• глабридин (мия сығындысы)
• гликоль кислотасы
• гидрокинон (токоферил ацетаты, токоферол)
• кожик кислотасы (козу карын сығындысы)
• ретиноид (ретинол, третиноин)

Терини жарыктандыргыч колдонот

Терини жарыктандыргычтар агартууга, жарыктандырууга же жада калса сырткы көрүнүшкө жарнамалоочу косметикада кездешет. Кээ бирлери тери өзгөрүүсүн дарылоо үчүн медициналык түрдө колдонулат:

• Freckles
• Sunspots
• hyperpigmentation
• мелазма (териге пигменттүү тактар)
• безетки тырыктары
• жаштын тактары
• гормоналдык тактар

Учуп кетүү

Териңизге колдонулган зайтун майынын таасири жөнүндө көбүрөөк изилдөө керек. Изилдөөлөр анын денеде да, териде да көптөгөн пайдалуу жактары бар экендигин көрсөткөн.

Сиздин диетаңызга көптөгөн кыздардан жана кыздардан турган зайтун майын кошуңуз. Бул жүрөккө пайдалуу өсүмдүк майы салатты ороп же чумкутканча суук менен жеп койсоңуз болот. Зайтун майы башка майларга караганда тамеки чеккендиктен, аны жогорку температурада бышырууга болбойт.

Бул косметикалык мааниде чыныгы терини жарыктандыргыч эмес, бирок анын ультрафиолет ультра коргоочу жана кызарууну басаңдатуучу сапаттары бар. Минералдык күн нурлары жана кийим-кече натыйжалуу күн бөгөтчү болуп саналат.

Эгерде сизде тери тынчсызданып жатса, териңиздин абалы үчүн мыкты терини жарыктандыргыч жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Медициналык класстагы терини жарыктандыргыч косметикалык каражаттарга караганда жакшы натыйжаларга алып келиши мүмкүн.