Тиз тизесинин артрозунун этаптары
Мазмун
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.
Остеоартриттин баскычтары
Остеоартрит (OA) беш этапка бөлүнөт. 0 этап кадимки ден-соолукка тизеге дайындалат. Эң жогорку баскыч, 4, катуу ОАга дайындалган. Бул өнүккөн ОА олуттуу ооруну жаратышы жана муундардын кыймылын бузушу мүмкүн.
0-этап
0 OA баскычы "кадимки" тизе ден соолугу деп классификацияланат. Тизе муунунда ОАнын белгилери байкалбайт жана муун функциясы эч кандай бузулбай жана оорубайт.
Дарылоо
0 ОА баскычында эч кандай дарылоонун кажети жок.
1-этап
ОА 1-баскычы бар адам сөөктүн өтө эле кичине өсүшүн көрсөтөт. Сөөктөр - бул сөөктөр муунда бири-бирине дал келген жерде пайда болгон сөөктүн өсүшү.
1-баскычтагы ОА бар адам, адатта, муун компоненттеринин анча-мынча эскиришинен улам эч кандай оору же дискомфорт сезбейт.
Дарылоо
ОАнын сырткы белгилери болбосо, көптөгөн дарыгерлер ОАнын 1-этабында эч кандай дарылоодон өтүшүңүздү талап кылышпайт.
Бирок, сизде ОАга жакын адам болсоңуз же тобокелге салып жатсаңыз, анда дарыгер сизге хондроитин сыяктуу кошумча азыктарды ичүүнү сунуштайт же ОАнын кичине белгилерин жеңилдетүү жана артриттин өтүшүн басаңдатуу үчүн көнүгүүнү башташы мүмкүн.
Хондроитин кошулмаларын сатып алыңыз.
2-этап
Тизенин 2-баскычы ОА абалдын "жеңил" баскычы деп эсептелет. Бул этапта тизе муундарынын рентгенографиясы сөөктүн өсүшүн жакшыртат, бирок кемирчек адатта дени сак көлөмдө, б.а. сөөктөрдүн аралыгы кадимкидей болуп, сөөктөр бири-бирин ушалабайт же кырбайт.
Бул этапта, синовиалдык суюктук кадимки муун кыймылына жетиштүү деңгээлде дагы эле бар.
Бирок, бул адамдар узак убакыт бою жөө же чуркап өткөндөн кийин оорунун белгилерин сезе башташы мүмкүн, бир нече саат бою колдонулбай калганда муундагы чоң катуулук же тизелеп же бүгүлүп жатканда назиктик сезилет.
Дарылоо
ОАнын мүмкүн болгон белгилери жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Дарыгериңиз ушул алгачкы этапта бул абалды аныктап, диагноз коё алат. Эгер ошондой болсо, анда шарттын өнүгүшүнө жол бербөө үчүн план түзсөңүз болот.
Бир нече ар кандай терапия ОАнын ушул жеңил баскычында пайда болгон ооруну жана ыңгайсыздыкты жоюуга жардам берет. Бул терапия негизинен фармакологиялык эмес, демек, симптомдорду басуу үчүн дары ичүүнүн кажети жок.
Эгерде сизде ашыкча салмак болсо, диета жана спорт менен арыктоо анча-мынча белгилерден арылтып, жашоо сапатын жакшыртат. Ашыкча салмакка ээ болбогон адамдар да спорт менен машыгуудан пайдалуу болушат.
Төмөн таасирдүү аэробика жана күчтү машыктыруу муундун айланасындагы булчуңдарды чыңдоого жардам берет, бул туруктуулукту жогорулатат жана муундарга кошумча зыян келтирүү мүмкүнчүлүгүн төмөндөтөт.
Тизе бүгүүдөн, чөгөлөп отуруудан же секирүүдөн алыс болуп, муунуңузду күч келтирүүдөн сактаңыз. Кашаалар жана оромолдор тизеңизди турукташтырууга жардам берет. Бут кийимдин кыстармасы бутту калыбына келтирип, муунга тийгизген кысымдан арылтат.
Дүкөндөн тизе кашаларын сатып алыңыз.
Бут кийимдерди сатып ал.
Кээ бир адамдар ооруну жеңилдетүү үчүн дары-дармектерди талап кылышы мүмкүн. Булар адатта фармакологиялык эмес терапия менен бирге колдонулат. Мисалы, ооруну басаңдатуу үчүн NSAID же ацетаминофен (мисалы, Tylenol) ичүү керек болсо, көнүгүүлөрдү жасап, арыктап, тизеңизди ашыкча стресстен сактаңыз.
NSAID дарыларын сатып алыңыз.
Бул дары-дармектер менен узак мөөнөттүү терапия башка көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. NSAIDs ашказан жарасына, жүрөк-кан тамыр проблемаларына, бөйрөк жана боорго зыян келтириши мүмкүн. Ацетаминофендин чоңураак дозаларын алуу боордун жабыркашына алып келиши мүмкүн.
3-этап
3-этап OA "орточо" OA катары классификацияланат. Бул этапта сөөктөрдүн ортосундагы кемирчек ачыктан-ачык зыянга учурап, сөөктөрдүн арасы тарыла баштайт. Тизенин 3-баскычы ОА менен ооруган адамдар басканда, чуркаганда, ийилгенде же тизелеп жатканда көп ооруйт.
Ошондой эле узак убакыт отургандан кийин же эртең менен ойгонгондо муундар катып калышы мүмкүн. Биргелешкен шишик узак кыймыл болгондон кийин да болушу мүмкүн.
Дарылоо
Эгерде фармакологиялык эмес терапия натыйжа бербесе же мурунку ооруну басаңдата албаса, анда дарыгер кортикостероиддер деп аталган дары-дармектердин классын сунуштай алат.
Кортикостероиддик препараттарга кортизон кирет, ал гормон, жабыркаган муунга жакын сайганда ОА оорусун басат.Кортизон фармацевтикалык дары катары бар, бирок аны табигый жол менен денеңиз өндүрөт.
Кээ бир кортикостероиддик инъекцияларды жылына үч-төрт жолу киргизсе болот. Башкалар, мисалы, триамцинолон ацетониди (Зилретта) бир гана жолу колдонулат.
Кортикостероиддик инъекциянын таасири болжол менен эки айдын ичинде басылат. Бирок, сиз жана дарыгериңиз кортикостероид дарыларын колдонууну кылдаттык менен карашыңыз керек. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, узак мөөнөттүү колдонуу муундардын бузулушун начарлатышы мүмкүн.
Эгерде дары-дармектер боюнча сатылуучу дары-дармектерге каршы дары-дармектер же ацетаминофен натыйжалуу болбой калса, коеин жана оксикодон сыяктуу дары-дармектер боюнча, ОА 3-этабында кеңейген ооруну басууга жардам берет. Кыска мөөнөттө, бул дары-дармектер орто жана катуу ооруну дарылоодо колдонулушу мүмкүн.
Бирок, баңги заттарын көтөрүү тобокелдигинен жана көз карандылыктан улам, узак мөөнөткө колдонууга болбойт. Бул дары-дармектердин терс таасирлерине жүрөк айлануу, уйку жана чарчоо кирет.
OA-физикалык терапия, арыктоо, NSAIDs жана анальгетиктерди колдонуу боюнча консервативдик дарылоолорго жооп бербеген адамдар viscosupplementation үчүн жакшы талапкерлер болушу мүмкүн.
Вискосуппеттер - бул гиалурон кислотасынын муун ичиндеги сайма саймалары. Вискосуплемент менен кадимки дарылоо үчүн гиалурон кислотасын бирден бешке чейин сайуу керек, бир жума аралыгында берилет. Бир дозалуу ийне катары бир нече сайма бар.
Вискосуплемуляция инъекциясынын натыйжалары токтоосуз. Чындыгында, дарылоонун толук эффектиси сезилгенге чейин бир нече жума талап кылынышы мүмкүн, бирок белгилерден арылуу бир нече айга созулат. Бул сайылгандарга бардыгы эле жооп бере бербейт.
4-этап
4-этап OA "оор" деп эсептелет. Тизе ОАнын 4-баскычында адамдар муун басканда же кыймылдаса, катуу ооруйт жана ыңгайсыздыкка дуушар болушат.
Себеби сөөктөрдүн муун аралыктары кескин кыскарып, кемирчектер дээрлик толугу менен жоголуп, муун катуу жана кыймылсыз абалда калат. Синовиалдык суюктук кескин азайып, муундун кыймылдуу бөлүктөрүнүн ортосундагы сүрүлүүнү азайтууга жардам берет.
Дарылоо
Сөөктөрдү калыбына келтирүү боюнча операция, же остеотомия - тизе оор ОА менен ооруган адамдар үчүн бир ыкма. Бул операция учурунда хирург сөөктү тизеден өйдө же ылдый кесип, аны кыскартып, узартып же тегиздигин өзгөртөт.
Бул операция денеңиздин салмагын сөөктүн эң чоң өсүшү жана сөөктүн жабыркашы болгон сөөктүн чекиттеринен алыс кылат. Бул операция көбүнчө жаш бейтаптарга жасалат.
Жалпы тизе алмаштыруу, же артропластика, тизенин ОА оорусу менен ооругандардын көпчүлүгүнүн акыркы куралы болуп саналат. Бул процедуранын жүрүшүндө хирург жабыркаган муунду алып, ордуна пластик жана металл шайман орнотот.
Бул хирургиянын терс таасирлерине кесилген жердеги инфекциялар жана кан уюп калуу кирет. Бул процедураны калыбына келтирүү бир нече жума же айды талап кылат жана физикалык жана эмгек терапиясын кеңейтүүнү талап кылат.
Сиздин артрит тизеңизди алмаштыруу сиздин OA тизе көйгөйлөрүңүздүн аягына чыкпай калышы мүмкүн. Сиздин өмүрүңүздө сизге кошумча операциялар же дагы бир тизени алмаштыруу керек болушу мүмкүн, бирок жаңы тизелер менен, ал ондогон жылдарга созулушу мүмкүн.
Басылмалар
Бейонсе Coachella үчүн Арыктоо максаттарына кантип жеткенин айтып берди