Автор: Christy White
Жаратылган Күнү: 12 Май 2021
Жаңыртуу Күнү: 20 Ноябрь 2024
Anonim
Тизеңиздин үстүнөн эмне ооруйт? - Сулуулук
Тизеңиздин үстүнөн эмне ооруйт? - Сулуулук

Мазмун

Сиздин тизеңиз - бул сиздин денеңиздеги эң чоң муун. Тизеңиздеги жана анын тегерегиндеги жаракат же ыңгайсыздык эскирүүнүн же травмалык кырсыктардан улам келип чыгышы мүмкүн.

Жаракаттан тизеңизде түздөн-түз оору пайда болушу мүмкүн, мисалы, сынык же менискинин айрылышы. Бирок тизеңизден жогору турган оору - бутуңуздун алдыңкы же арткы бөлүгүндө болсун - башкача себеп болушу мүмкүн.

Сиздин тизеден жогору оору себептери

Тизеңизден жогору турган оорулардын жалпы себептерине квадрицеп же тарамыш тарамыштары, артрит жана тизе бурситтери кирет.

Quadricep же тарамыш тарамыш

Тарамыштарыңыз булчуңдарыңызды сөөктөрүңүзгө жабыштырат. Тендионит сиздин тарамышыңыз кыжырданган же сезгенген дегенди билдирет.

Сиздин каалаган тарамышыңызда, анын ичинде төрт баш мээңизде тенденит байкалышы мүмкүн. Төрт баштуу баш сөөктөрүңүздүн алдыңкы бөлүгүндө жайгашып, тизеңизге же жамбашыңыздын арт жагында жайгашкан тарамыштарыңызга карай созулат.


Квадрицеп же тарамыш тарамыштары физикалык иш-аракеттер учурунда ашыкча колдонуудан же туура эмес формадан келип чыгышы мүмкүн, мисалы, спорт же жумуштагы күч.

Белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • назиктик
  • шишик
  • бутуңузду кыймылдатып же бүгүп жатканда ооруганда же ооруганда

Тендинитти дарылоо ооруну жана сезгенүүнү басууга багытталат. Дарылоонун жалпы ыкмаларына төмөнкүлөр кирет:

  • эс алуу же бутту көтөрүү
  • күнүнө бир нече жолу жылуулукту же музду кыска мөөнөткө колдонуу
  • мобилдүүлүктү жана күчтү жакшыртуу үчүн жеңил созулуп көнүгүүлөрдү жасоо

Оорураак учурларда, дарыгер спинт же кашаа аркылуу убактылуу жардам көрсөтүүнү сунушташы мүмкүн. Алар сезгенген ткандарды хирургиялык жол менен алып салууну сунушташат.

Артрит

Тизеңиздеги артрит тизе муунуңузду колдогон кемирчек эскиргенде пайда болот.

Остеоартрит, ревматоиддик артрит жана кызыл жөтөл сыяктуу артриттин кеңири тараган түрлөрү тизеңизди жана анын айланасындагы муундарды оорутушу мүмкүн.


Артрит, адатта, дарыгер дайындаган көнүгүү же ооруну басаңдатуучу дары-дармектер менен сайылат. Ревматоиддик артрит сыяктуу артриттин айрым түрлөрүн сезгенүүнү басаңдатуучу дары-дармектер менен айыктырса болот.

Тизе бурсити

Бурса - бул тизеңиздин жанындагы суюктуктардын баштыктары, бул сөөктөрдүн, тарамыштардын, булчуңдардын жана теринин байланышын жумшартат. Бурса сезгенгенде, тизеңизден өйдө оору жаратышы мүмкүн, айрыкча басканда же бутту бүгүп жатканда.

Дарылоо жалпысынан симптомдорду башкарууга багытталат, ал эми абалы жакшырат. Дары-дармектер жана физикалык терапия көнүгүүлөрү пайдалуу болушу мүмкүн.

Бурсаны алып салуу үчүн көп учурда хирургиялык операция жасатуу керек, бирок дарыгерлер адатта хирургия оорусу катуу болсо же жалпы дарылоого жооп бербесе гана карашат.

Сиздин тизеден жогору ооруну алдын алуу

Тизеңизден жогору турган оорулардын көптөгөн себептерин көнүгүү алдында туура чоюлуп, физикалык жүктөм учурунда ашыкча күч же начар форманын алдын алуу мүмкүн.

Артрит же тизе бурсити сыяктуу башка себептердин алдын алуу оңой эмес. Бирок, дарыгериңизде же башка медициналык тейлөөчүдө белгилерди жеңилдетүү жана жаракат алуунун алдын алуу боюнча сунуштар болушу мүмкүн.


Тезинен медициналык жардамга качан кайрылыш керек

Тизеңизден жогору турган оорунун себептери бар, айрыкча, ал оору бутуңуздун калган бөлүгүндө болсо - тезинен медициналык жардамды талап кылат.

Буттарыңыздын биринде сезимсиздик же оору сезүү инсульттун бир белгиси. Андан тышкары, бутуңуздагы оору же назиктик, кандын уюгандыгын көрсөтөт, айрыкча бутуңузду көтөрүп шишик басаңдабаса.

Эгерде сизде ушул белгилердин бири байкалса, тезинен дарыгерге кайрылыңыз.

Ала кетүү

Тизеңизден жогору жана бутуңуздун тегерегиндеги жерлер бир катар мүмкүн болгон шарттардын белгиси болушу мүмкүн. Көпчүлүгү эскирүү же ашыкча күч менен байланыштуу.

Эгерде белгилер убакыттын өтүшү менен сакталып калса же күчөп кетсе, анда туура диагноз коюу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.

Биздин Кеңеш

Трейдер Джонун же Бүткүл Тамактардын жанында Жашоо Жакшыбы?

Трейдер Джонун же Бүткүл Тамактардын жанында Жашоо Жакшыбы?

Эгерде сиз Trader Joe' же Whole Food упайына жакын жашасаңыз! Бирок бул ыңгайлуу тил үйүңүздүн баасын көтөрө алабы? RealtyTrac компаниясынын жаңы изилдөөлөрү көрсөткөндөй, чындап эле ден соолукту ...
Кристен Прессти көрүү Ар кандай спорттук топторду жонглонго аракет кылуу сизди кандайдыр бир координациясыз сезишиңиз мүмкүн

Кристен Прессти көрүү Ар кандай спорттук топторду жонглонго аракет кылуу сизди кандайдыр бир координациясыз сезишиңиз мүмкүн

Азырынча сиз билесиз, биз спортчу айымдар менен абдан алпурушуп калдык-айтайын дегеним кароо Бул аялдар фитнес жөндөмдүүлүктөрүн көрсөтүштү. Ал эми Кристен Пресс - бул биздин таланттуу болгон сыяктуу ...