Peeling Nails

Мазмун

• Тырноо тырмактары деген эмне?
• Тырмактардын пилингинин себеби эмнеде?
• Качан медициналык жардамга кайрылыш керек
• Үйдө тырмакты тазалоо үчүн кандай кам көрө алам?
• Тырмактардын кабыгынан кантип сактансам болот?

Тырноо тырмактары деген эмне?

Бүгүнкү күндө тырмактар ​​косметикалык максатта иштешет, бирок алардын эң ириде колдонулушу казуу жана коргоо. Тырмактар ​​манжаларыңыздын учтарын коргойт жана буюмдарды алуу мүмкүнчүлүгүңүздү арттырат.

Тырмак кератинден жасалат, ал протеин сиздин чачыңызда да болот. Тырмактарда бир нече катмар катмарлары бар, алар кабыгынан кетиши мүмкүн. Бул алардын жука болуп көрүнүшүнө же алсырап калышына, бөлүнүп кетишине алып келиши мүмкүн. Тырмактарды тазалоо же жаруу үчүн медициналык термин - онихосизия.

Тырмакты тазалоо тырмактын сыртынан же тышкы жаракаттан улам келип чыгышы мүмкүн. Сейрек учурларда, алар системалуу абалды же денеңизде патологиялык процесс жүрүп жаткандыгын билдириши мүмкүн.

Тырмактын толук бойдон өсүшү үчүн алты ай талап кылынат. Башкача айтканда, бир нече ай мурун болгон бир нерсенин кесепетинен тырмактын аномалиясын көрүүгө болот.

Тырмактардын пилингинин себеби эмнеде?

Травма же тырмакка зыян келтирсе, ал пиллингге алып келиши мүмкүн. Идиш жасап жатканда же башка узакка суу тийгизгенде колуңузду ысык сууга чумкутсаңыз, тырмактарды кургатасыз. Бул пилингдин чыгышына алып келиши мүмкүн.

Пилингдин башка травматикалык себептери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• тырмакка баскан кандайдыр бир иш-аракет
• курал катары тырмактарды ашыкча колдонуу
• тырмак лактарын терүү же тазалоо
• жалган же акрил тырмактарын колдонуу

Эгерде сиз өзүңүздүн тырыгыңызды тышкы же ички себептер менен байланыштыра албасаңыз, айырмачылыктын бир жолу - тырмактарыңыз менен тырмактарыңызды салыштыруу.

Эгерде тырмактарыңыз аарчып, бирок тырмактарыңыз жок болсо (же тескерисинче), бул тышкы себепти билдирет.

Эгерде тырмактарыңыз менен тырмактарыңыздын пилинги болсо, бул ички себеп болот.

Ички себептер ар кандай болушу мүмкүн, бирок кээде кургап калган тырмактар ​​витаминдин жетишсиздигин, адатта темирдин жетишсиздигин көрсөтүшү мүмкүн.

Качан медициналык жардамга кайрылыш керек

Тырнаган тырмактардын сейрек ички себептери бар же медициналык тез жардам. Бирок, тырмактарыңыз пиллингден тышкары катуу оору же кан кетсе, тезинен медициналык жардамга кайрылгыңыз келиши мүмкүн.

Көбүнчө, үйдө дарылоо тырмактардын кабыгынын азайышына алып келет.

Үйдө тырмакты тазалоо үчүн кандай кам көрө алам?

Эгерде тырмактарыңыздын темирдин жетишсиздигинен улам пайда болгон деп ойлосоңуз, анда темирдин күнүмдүк көлөмүн көбөйтүү жөнүндө ойлонушуңуз мүмкүн. Темирге бай тамак-аштардын мисалдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• тери менен бышырылган картошка
• чептүү эртең мененки таруу
• арык эттер
• , жасмык +
• шпинат
• Ак буурчактар

Ошондой эле сиз күн сайын темирге кошумча кошуп алсаңыз болот. Эгерде сиз мультивитаминди алсаңыз, этикетканы кунт коюп окуп чыгыңыз. Бардык өндүрүүчүлөр стандарттуу поливитаминдин курамында темирди камтыбайт.

Диеталык кошумчалар боюнча, 25 миллиграммдан ашык элементардык темирди алуу организмдин цинкти сиңирүү жөндөмүн төмөндөтөт. Мындай терс таасирдин алдын алуу үчүн, ашыкча темир препараттарын ичүүдөн алыс болуңуз.

Майо клиникасы сиздин диетаңызга темирди киргизүүдөн тышкары, тырмакты бекемдөө үчүн биотинди алуу мүмкүнчүлүгү жөнүндө доктуруңузга кайрылууну сунуштайт.

Ошондой эле тырмактарыңызды нымдап туруу үчүн чараларды көрүшүңүз керек. Буга суунун узак убакытка таасирин минималдаштыруу кирет.

Суу менен байланышкан үй жумуштарын такай жасасаңыз, коргоочу, пахтага резина кол кап кийиңиз.

Эгерде сиз сууда сүзүү сыяктуу суу иш-чараларына катышсаңыз, колдоруңузга жана тырмактарыңызга лосьон же крем колдонуңуз.

Тырмактардын кабыгынан кантип сактансам болот?

Эгерде сиз жасалма тырмактарды колдонгон болсоңуз, тырмактын бардык каптоочу материалдарын тырыштырбай же тартпай акырын алып салуу керек. Эгер сиз тырмактын капкагын чечип салсаңыз, тырмактын бузулушуна жана пилингдин пайда болушуна алып келиши мүмкүн, акырында тырмак төшөгүңүздү тырнап алат. Бул ичке, морт тырмактарга алып келиши мүмкүн.

Тескерисинче, тырмактарыңызды тырмактын учтарынын айланасына тырмак файлы менен толтуруңуз. Тырмактар ​​учтарындагы же учтарындагы курч чекиттерге эмес, ийри сызыкка салынышы керек. Бул жылып кетүүнүн, сынуунун жана бөлүнүүнүн алдын алат.

Тырмакты жаралоо алардын ден-соолугуна жакшы көрүнүш берет, бирок бир жактуу кыймылдарды колдонууну унутпаңыз. Артка-алдыга кыймылдоо тырмак табакчасын жука кылып, тырмактарыңыздын кебезделишине жол бербейт.

Тырмактарды кысуу өтө аз же өтө көп нымдуулуктун натыйжасы болушу мүмкүн.

Мунун кесепети тырмактарды бир нече жолу нымдап, андан кийин кургатуудан келип чыгышы мүмкүн. Экинчиси, үй жумуштары сыяктуу нерселерди аткарууда сууну чыңдоо тырмактарды жумшак кылып, тырмактын кабыгын же кабыгын кетириши мүмкүн.

Тырмак боёгу менен тырмактарды коргой аласыз. Нейлон жипчелери бар тырмакты бекемдөөдө өзгөчө пайдалуу болушу мүмкүн.

Тырнаган тырмактардын алдын алуунун дагы бир жолу - тырмактарды алсыратуучу нерселерди алуу же ачуу үчүн курал катары колдонуудан алыс болуу. Андан көрө, манжаларыңыздын жаздыктарын колдонуңуз.