Эмнеге аялдар эмчек эмизип жатканда туура эмес мезгилдерге туш болушат

Мазмун

• Гормондор жана эмчек менен тамактануу
• Мезгилдерди эмне токтотот?
• Канаттуулардагы өзгөрүүлөр
• Сиздин цикл нормалдашканда
• Кыймылсыз мезгилдер башка нерсени билдирет
• The Takeaway

Эмчек менен эмизүү мезгилиңизди кечеңдетери белгилүү. Бул айызын тогуз айдан да узартууну каалаган энелер үчүн жакшы тоскоолдук болушу мүмкүн. Айрым аялдар эмчек эмизген айларда такыр мезгилдер болбойт, кээ бирлери аларды кездей учурашат. Кандайдыр бир мааниде, бул пландаштырылган циклдерге караганда көбүрөөк көңүлдү чөгөрүшү мүмкүн.

Эмчек эмизип жатканда эмне үчүн мезгилдер токтойт деп ойлоп жатасызбы? Гормон өзгөрүүлөрүнүн эмне үчүн күнөөлүү экендигин билүү үчүн окуңуз.

Гормондор жана эмчек менен тамактануу

Ымыркайыңыз төрөлгөндө, сиз тоюттандыруу үчүн керектүү табигый заттар менен жабдылгансыз. Эгерде эмчек эмизе албасаңыз, дарыгер сизди муну жасоого үндөйт. Бул көбүнчө жаңы төрөлгөн ымыркайлар үчүн тамактануунун эң коопсуз, ден-соолукка пайдалуу түрү катары каралат.

Балаңыздын төрөлгөндө эмчек сүтү жөн гана пайда болуп жаткандай сезилиши мүмкүн, бирок мында ойной турган нерселер көп. Чындыгында, гормондор сиздин кош бойлуулукту бекемдөөгө жардам бергендей эле, эмчек эмизүү үчүн да жооптуу. Пролактин - бул эмчек сүтүн өндүрүү үчүн жооптуу негизги гормон. Ал мээде жайгашкан гипофиз бези тарабынан өндүрүлөт.

Мезгилдерди эмне токтотот?

Пролактин да этек кирдин алдын алат. Эмчек менен эмизүү бул гормондун деңгээлин жогору сактайт, андыктан канчалык эмчек эмизсеңиз, ошончолук жарык мезгилин же такыр мезгилди сезбей каласыз. Ымыркайды эмчектеги сүтүнөн ажыратып жатканда, мезгилдериңиз салыштырмалуу тезирээк кайтып келиши мүмкүн.

Ымыркайыңыз эмчек сүтүн жашоосунун алгачкы айларында эң көп ичет. Ымыркайыңыз сүткө азыраак муктаж болуп, катуу тамактарды жей баштаганда, гипофиз бези мындай тамактануунун өзгөрүшүн сезип, пролактинди аз өндүрөт. Пролактиндин деңгээли басаңдаган сайын, техникалык жактан эмизгениңизге карабастан, циклиңиз кайтып келет.

Канаттуулардагы өзгөрүүлөр

Эгер эмчек эмизип жатканда мезгилиңизди албасаңыз, күтүлбөгөн өзгөрүүлөрдү дагы байкасаңыз болот. Мисалы, сиздин ымыркайыңыз тамактандыруу убактысын кызыктырбайт жана сиздин мезгилиңизде аз жейт. Бул сүттүн даамын өзгөртүү менен байланыштуу деп ойлойм.

Же, жагдай тескерисинче болушу мүмкүн. Пролактин сүттүн өндүрүлүшүн көзөмөлдөгөндүктөн, мезгил аралыгында анчалык деле көп сунуштай албайсыз. Ошондо балаңыз тез-тез тамактанууну каалашы мүмкүн.

Сиздин цикл нормалдашканда

Кадимки циклдерди кайтаруунун так убактысы жок, анткени ар бир аял башкача. Эгерде сиз кош бойлуулуктун алдында кадимкидей жүрсөңүз, анда эмчек эмизүүнү токтоткондон кийин сиздин мезгилдериңиз тезирээк калыбына келиши керек.

Доктор Карен Лехамдын айтымында, М.Д., мезгилдерди нормалдаштыруу алты айдан эки жылга чейин созулат.

Белгилей кетчү нерсе, мезгилдин жоктугу сөзсүз түрдө овуляциянын жоктугун билдирбейт. Айрым аялдар, эгерде айызы келбесе, эмчек эмизип жатканда кош бойлуу боло албайм деп ойлошот. Бул ошондой эле эмчектеги балдардын күтүлбөгөн кош бойлуулугунун негизги салымы.

Эмнеси болсо да, эмчек эмизүү менен кош бойлуулук кыйын болушу мүмкүн. Пролактин сүт өндүрүү үчүн да, ошондой эле жооптуу экенин эсиңизден чыгарбаңызкош бойлуулукту колдоо. Организмди бир эле учурда экөө тең колдошу кыйын болушу мүмкүн. Эгерде сиз ушул убакта кош бойлуу болгуңуз келсе, врачыңыз менен сүйлөшүп, тандооңуз жөнүндө сүйлөшүңүз.

Кыймылсыз мезгилдер башка нерсени билдирет

Чындыгында, туруктуу эмес цикл сиздин циклдин 28 күнгө караганда кыска же узак экендигин билдирет. Эгерде сиз эмчек эмизип жатсаңыз, анда туруктуу эмес мезгилдер менен байланыштуу болушу мүмкүн.

Бирок, эмчек эмизип турсаңыз дагы, айыздык айыз циклине таасир этүүчү дагы көптөгөн нерселер бар. Эмчек эмизүү кечигип же бир нече мезгилге созулат деп ойлосоңуз, башка белгилерди, мисалы, тагы, кадимки кан кетүүдөн же узак циклдардан баш тартууну каалайсыз.

Эмчек эмизип жатсаңыз да, дарыгер менен такай этек кир көрүүнү талкуулап көрүңүз. Алар башка себептерди жокко чыгарууну каалашат, мисалы:

• жатын миомасы (жатындын үстүндөгү рак эмес клеткалар)
• ашыкча арыктоо
• энелик бездердин кисталары же поликистикалык энелик синдрому (PCOS)
• жамбаш сезгенүүсү

Эгерде сизде катуу оору сезилсе же анда-санда бир нерсе байкалып калса, дароо доктурга кайрылуу керек болот.

The Takeaway

Ден-соолугуңуздун белгилүү бир шарттары бузулган мезгилдерге алып келиши мүмкүн, бирок эмчек эмизгенде гормоналдык өзгөрүүлөр эң көп кездешет. Эмчек эмизүүнү жеңилдете баштаганыңыздан кийин, айрыкча, биринчи жылыңыздан кийин, балаңыз тамак-аштан көбүрөөк тамактанса, сиздин мезгилдериңиз кайрадан калыбына келе баштайт.

Эгер эмчек эмизбесеңиз, дароо эле кадимки циклдарыңыз болушу керек. Сиз кийинки мезгилиңизди төрөттөн төрт жума өткөндөн кийин да алсаңыз болот. Эмчек эмизбегениңизге карабастан, мезгил-мезгили менен турсаңыз, доктуруңузга кайрылыңыз.