Автор: Helen Garcia
Жаратылган Күнү: 13 Апрель 2021
Жаңыртуу Күнү: 25 Июнь 2024
Anonim
Лечение межпозвоночной грыжи. Мой опыт. Упражнения, рекомендации + инверсионный стол.
Видео: Лечение межпозвоночной грыжи. Мой опыт. Упражнения, рекомендации + инверсионный стол.

Мазмун

Кыскача маалымат

Кандай оор мезгилдер бар?

Этеккир, же аялдын айлык циклинин алкагында болгон кадимки кындын каноосу. Дисменорея деп аталган аялдардын көпчүлүгүндө айызы көп. Оору көбүнчө этек кирдин келип түшүшүнө алып келет, бул сиздин ичтиниздин ылдый жагындагы силкинүү, кысуу. Ошондой эле белдин оорушу, жүрөк айлануу, ич өткөк жана баш оору сыяктуу башка белгилер болушу мүмкүн. Периоддогу оору айыз алдындагы синдром (PMS) менен бирдей эмес. ПМС ар кандай симптомдорду пайда кылат, анын ичинде салмак кошуу, толуп кетүү, ачуулануу жана чарчоо. ПМС айыз башталаардан бир-эки жума мурун башталат.

Азаптуу мезгилдердин келип чыгышына эмне себеп?

Дисменореянын эки түрү бар: биринчилик жана экинчилик. Ар бир түрдүн ар кандай себептери бар.

Баштапкы дисменорея - мезгилдин эң көп тараган түрү. Бул башка шарт менен шартталган эмес, мезгил оорусу. Анын себеби, адатта, простагландиндердин өтө көп болушу, ал сиздин жатыныңыз жасай турган химиялык заттар. Бул химиялык заттар жатыныңыздын булчуңдарын чыңап, бошоңдотот жана бул спазмды пайда кылат.


Оору сиздин айызыңыздан бир-эки күн мурун башталышы мүмкүн. Адатта, ал бир нече күнгө созулат, бирок кээ бир аялдарда бул узакка созулат.

Сиз, адатта, этек кир ала баштагандан кийин эле, жаш кезиңизде этек кирди сезе баштайсыз. Көбүнчө, жаш өткөн сайын ооруганың азаят. Сиз төрөгөндөн кийин оору дагы жакшырышы мүмкүн.

Экинчи дисменорея көбүнчө жаш өткөндөн кийин башталат. Бул сиздин жатыныңызга же башка репродуктивдик органдарга, мисалы, эндометриоз жана жатын миомасына таасир этүүчү шарттардан улам келип чыгат. Мындай оору убакыттын өтүшү менен күчөйт. Бул айыз баштала электе башталып, айыз бүткөндөн кийин улантышы мүмкүн.

Период оорусу менен эмне кылсам болот?

Айызыңызды азайтуу үчүн, аракет кылсаңыз болот

  • Ичтин ылдый жагында ысытуучу аянтты же ысык суу куюлган бөтөлкөнү колдонуу
  • Бир аз көнүгүү алуу
  • Ысык ваннага түшүү
  • Эс алуу ыкмаларын, анын ичинде йога жана ой жүгүртүү

Ошондой эле, стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAIDs) сыяктуу рецептсиз ооруну басаңдатуучу каражаттарды колдонуп көрүңүз. NSAIDлерге ибупрофен жана напроксен кирет. Ооруну басаңдатуудан тышкары, NSAID дарысы жатындагы простагландиндердин көлөмүн азайтып, алардын таасирин азайтат. Бул спазмды азайтууга жардам берет. Сизде алгачкы жолу симптомдор байкалганда, же этек кир келгенде баштоого болот. Аларды бир нече күнгө чейин ала берсеңиз болот. Ашказаныңызда жаралар же башка көйгөйлөр, кан агуу же боор оорулары болсо, СПИДди ичпешиңиз керек. Аспиринге аллергияңыз болсо, аларды ичпешиңиз керек. Эгерде сиз NSAID дарысын ичкен-ичпегениңизди билбесеңиз, анда ар дайым дарыгериңизге кайрылыңыз.


Ошондой эле, ал жетиштүү эс алып, алкоголь жана тамеки колдонуудан алыс болушу мүмкүн.

Этек кирим келип жатканда мен качан медициналык жардамга кайрылышым керек?

Көптөгөн аялдар үчүн, айыз мезгилинде кандайдыр бир оору сезилет. Бирок, эгерде сиз медициналык кызматкерге кайрылыңыз

  • NSAID жана өзүн-өзү сактоо чаралары жардам бербейт, жана оору сиздин жашооңузга тоскоол болот
  • Сиздин карышууңуз күтүлбөгөн жерден күчөп кетти
  • Сиздин жашыңыз 25тен ашып, биринчи жолу катуу кармоо сезими пайда болду
  • Сизде мезгилдүү оору менен ысытма бар
  • Айызыңыз келбей жатканда дагы сизде оору бар

Катуу мезгилдеги оорунун себеби кандайча диагноз коюлат?

Периоддун катуу оорушун аныктоо үчүн, медициналык кызматкер сизден анамнезиңиз жөнүндө сурап, жамбаш сөөктөрүн текшертет. Ошондой эле, сиз УЗИ же башка сүрөт иштетүүчү тесттен өтүшүңүз мүмкүн. Эгерде сиздин медициналык кызматкер сизди экинчи дисменорея деп ойлосо, анда лапароскопиядан өтүшүңүз мүмкүн. Бул ден-соолукту чыңдоочуга денеңиздин ичин кароого мүмкүндүк берген хирургия.

Периоддун катуу оорушун кандай дарылоо керек?

Эгерде айызыңыз ооруп, дисменорея болуп, медициналык жардамга муктаж болсоңуз, анда дарыгериңиз гормоналдык бойго бүтүрбөөчү таблетка, патч, шакек же спираль сыяктуу каражаттарды колдонууну сунуш кылышы мүмкүн. Дарылоонун дагы бир жолу рецепт боюнча ооруну басаңдатуучу каражаттар болушу мүмкүн.


Эгерде сизде экинчи дисменорея болсо, анда дарылоо көйгөйдү жараткан шарттан көз каранды. Айрым учурларда, сизге операция жасалышы керек.

Жаңы Билдирүүлөр

Май майы сүт азыктарыбы жана анын курамында лактоза барбы?

Май майы сүт азыктарыбы жана анын курамында лактоза барбы?

Май - бул популярдуу, каймак майы, бышырууда жана жайылууда.Сүттөн жасалганына карабастан, аны сүт деп эсептөөгө болобу деген түшүнүк жок.Анын курамында көптөгөн адамдар аллергияга ээ болгон лактозаны...
Dressler синдрому деген эмне жана ал кандайча дарыланып жатат?

Dressler синдрому деген эмне жана ал кандайча дарыланып жатат?

Dreler синдрому - перикардиттин бир түрү, бул жүрөктүн айланасында каптын сезгениши (перикард). Аны постерикардиомия синдрому, пост-миокард инфаркт синдрому же жүрөктүн кийинки жаракат синдрому деп да...