Phentermine арыктоо үчүн иштейби? Диета таблеткасы каралды

Мазмун

• Phentermine деген эмне?
• Бул кантип иштейт?
• Арыктоо үчүн натыйжалуу
• Тамактануунун айрым бузулуулары үчүн пайдалуу болушу мүмкүн
• Дозасы жана формалары
• Phentermine
• Фентермин жана Топирамат
• Терс таасирлери жана сактык чаралары
• Салмагы жоготууну үгүттөө жана сактоонун пайдалуу жолдору
• Төмөнкү сызык

Тепе-тең салмактуулугу бар, аз калориялуу диетаны жеп, ар дайым көнүгүү жасоо арыктоо үчүн негиз болуп саналат, айрым дары-дармектер күчтүү жөнгө салуучу каражат болушу мүмкүн.

Андай дары-дармектердин бири - фентермин - дүйнөдөгү эң популярдуу арыктоочу дарылардын бири.

Бул аз калориялуу диета жана көнүгүү менен бирге колдонулганда кыска мөөнөттүү арыктоо үчүн натыйжалуу экени далилденди.

Бирок, фентерминди арыктоо үчүн колдонуу эч кандай коркунучсуз жана терс таасирин тийгизбейт.

Бул макалада фентермин жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы, анын ичинде анын артыкчылыктары, дозасы жана мүмкүн болгон терс таасирлери түшүндүрүлөт.

Phentermine деген эмне?

Фентермин рецепт боюнча арыктоочу дары болуп саналат.

FDA 1959-жылы 16 жаштан жогору адамдар үчүн 12 жумага чейин кыска мөөнөттүү пайдалануу үчүн бекитилген (1).

1990-жылдары фентермин арыктоочу башка препараттар менен айкалышкан. Бул дарылардын айкалышы көбүнчө fen-phen деп аталды.

Колдонуучуларда жүрөктүн олуттуу көйгөйлөрү жөнүндө билдирүүлөрдөн кийин, FDA дарылоодо колдонулган башка эки дарыны - фенфлурамин жана дексфенфлураминди - рыноктон тартып алды (2).

Phentermine Adipex-P, Lomaira жана Suprenza брендинин аттары боюнча жүрөт, же болбосо аны Qsymia сыяктуу арыктоо үчүн курама дары-дармектерден таба аласыз.

Стимулятор амфетаминге химиялык окшоштугуна байланыштуу бул көзөмөлгө алынуучу зат, аны рецепт менен гана колдонууга болот.

Эгерде сиз ашыкча семирип кетсеңиз, дарыгериңиз фентерминди дайындай алат, демек сиздин дене салмагыңыздын индекси (BMI) 30дан чоң же барабар.

ИМИ 27ден жогору же ага барабар ашыкча салмакка ээ болсоңуз, анда кеминде бир салмагы бар, мисалы, жогорку кан басымы, холестерол же диабеттин 2 тиби (3, 4, 5) бар болсо, дайындалса болот.

Жыйынтык Фентермин FDA тарабынан бекитилген, арыктоого арналган дары. Анын химиялык түзүлүшү амфетаминге окшош жана ал рецепт менен гана берилет.

Бул кантип иштейт?

Фентермин "аноректика" деп аталган дары-дармектер тобуна кирет, ал табитин басуучу деп аталат.

Фентерминди колдонуу сиздин табитиңизди басаңдатып, канча калория жегениңизди чектейт. Убакыттын өтүшү менен бул арыктоого алып келиши мүмкүн.

Фентерминдин табитти төмөндөтүүчү таасиринин так механизмдери түшүнүксүз бойдон калса да, препарат мээңиздеги нейротрансмиттер деңгээлин жогорулатуу менен иш алып барат деп божомолдонууда (6, 7).

Нейротрансмиттерлер сиздин денеңиздин химиялык кабарчылары болуп саналат жана непинефрин, серотонин жана допаминди камтыйт.

Ушул үч химикаттын деңгээли жогорулаганда, ачкачылык сезими төмөндөйт.

Бирок, бир нече жуманын ичинде фентерминдин табитти басуучу таасирине чыдамдуулук менен мамиле кылсаңыз болот. Андай учурда, сиздин дозаңызды көбөйтпөшүңүз керек, бирок аны толугу менен колдонууну токтотуу керек.

Жыйынтык Фентермин мээңиздеги нейротрансмиттер деңгээлин жогорулатуу менен сиздин табитти төмөндөтөт деп божомолдонот.

Арыктоо үчүн натыйжалуу

Бир нече клиникалык изилдөөлөр фентермин майдын жоготулушун күчөтөрүн далилдеди.

Фентерминди колдонуудан күтүлгөн орточо арыктоо сиздин баштапкы дене салмагыңыздын 5% түзөт. Бирок 12 жуманын ичинде ал 10% га чейин жетиши мүмкүн. Бул 200 фунт (90,7 кг) адамга (8) 10-20 фунт (4.5–9 кг) арыктоого барабар.

Алты изилдөө мета-анализинде, 13 жума ичинде 27,5 мг фентерминдин орточо дозасын алган адамдар плацебо топторундагы (9) 6,2 фунтка (2,8 кг) салыштырганда орто эсеп менен 13,9 фунттан (6.3 кг) арылды.

Фентермин арыктоо үчүн натыйжалуу экени аныкталганына карабастан, топирамат (10) менен айкалыштырылганда, жакшы иштеши мүмкүн.

Топирамат талма ооруларын дарылоо үчүн өз алдынча колдонулган, бирок фентермин сыяктуу табитти басаңдатуучу касиетке ээ дары (11, 12, 13).

Топирамат жана фентермин - бул Qsymia бренди менен сатылган айкалыштырылган дары.

Арыктоо үчүн колдонулган үч башка дары-дармектерге салыштырмалуу, фентермин менен топираматтын айкалышы дене салмагынын кеминде 5% жоготуу ыктымалдыгы менен байланышкан (14).

Андан тышкары, изилдөөлөр көрсөткөндөй, фентермин менен топираматтын айкалышы салмак жоготуунун эң натыйжалуу дарысы болуп саналат, адамдар бир жылга максималдуу дозасын (15) алгандан кийин 21,6 фунт (9,8 кг) жоготушат.

Колдонуучуларда, бул салмак жоготуу бел айланасынын олуттуу төмөндөшүнө, инсулиндин сезгичтигин жогорулатууга жана кандагы шекерди контролдоого, ошондой эле триглицерид жана холестерол деңгээлине жагымдуу таасирин тийгизди (16, 17).

Жыйынтык Изилдөөлөр арыктоо үчүн фентерминдин натыйжалуулугун тастыктайт. Андан сырткары, дары препарат топирамат менен айкалыштырылганда, натыйжасы андан да чоң болот.

Тамактануунун айрым бузулуулары үчүн пайдалуу болушу мүмкүн

Фентерминдин жана топираматтын айкалышы, ичеги-карындын бузулушу (BED) жана булимия нервдери бар адамдарда ичкилик ичүүнү азайтууга жардам берет.

BED көп өлчөмдө тамак жеген менен мүнөздөлөт, көп учурда тез жана ыңгайсыздыкка алып келет. Бул, ошондой эле, ичкилик учурунда өзүн башкара албай калуу сезими, ошондой эле андан кийин уялуу же өзүн күнөөлүү сезүү менен байланыштуу (18).

Bulimia nervosa BED сыяктуу ичкиликти жегендин бирдей жүрүм-турумун камтыйт, бирок ичкиликти жегендин кесепетин жоюу максатында өзүн-өзү кусуу сыяктуу жүрүм-турумду камтыйт (18).

BED оорусу менен ашыкча салмактанган адамдардын 12 жумалык чакан изилдөөсүндө, фентермин жана топирамат препараттарынын айкалышы салмактын төмөндөшү, BMI жана ичкилик жеген эпизоддордун жыштыгына (19) байланыштуу болгон.

12 жумалык дагы бир изилдөөдө, BED же bulimia нервдери бар адамдар дары препаратын айландыруу же плацебо алуу үчүн тандалган.

28 күндүн ичинде фентермин жана топирамат айкалышы менен дарылоо катышуучулардын ичкилик ичүү күндөрүнүн санын 16.2 ден 4.2ге чейин азайтты. Ушундай эле натыйжалар плацебо тобунда (20) байкалган эмес.

Бинг эпизоддорун кыскартуу менен, дары аралашмасы BED же bulimia нервдери бар адамдардын болжол менен 40-80% ашыкча же ашыкча салмактан арыктап, маанайды жана тамактанууну контролдоо сезимин өркүндөтөт (20).

Жыйынтык Фентерминдин жана топираматтын айкалышы BED жана bulimia нервдери бар адамдардын салмагын азайтууга багытталган.

Дозасы жана формалары

Фентерминдин дозалары анын формасына жана концентрациясына жараша өзгөрүлүп турат.

Phentermine

2016-жылга чейин фентерминдин колдо болгон дозалары 15, 30 жана 37,5 мг болгон.

Бирок, дарыгерлерге эң эффективдүү дозаны сунушташы керек болгондуктан, FDA 2016-жылы 8 мг формуласын бекиткен, аны күнүнө үч жолу кабыл алууга болот.

Уйкусуздукту же уктап калууну, уктап калууну болтурбоо үчүн, акыркы дозаны күндүз кеч ичүүдөн алыс болушуңуз керек.

Фентермин жана Топирамат

Фентермин жана топирамат - Qsymia бренди менен сатылат - арыктоо үчүн колдонулган айкалыштырылган дары (11, 21).

Бул дары-дармектер 4 дозада колдонулат, күч-кубаты 3,75 ден 15 мг фентерминге жана 23-22 мг топираматка чейин.

14 күндүн эң төмөнкү дозасын ичкенден кийин, дарыгер сизди жогорулаган дозага жеткирүүнү тандай алат.

Эгерде сиз 12 жумадан кийин эң жогорку күнүмдүк дозада дене салмагыңыздын 5% жоготпосоңуз, анда дары-дармек иши токтотулат.

Жыйынтык Фентерминдин дозасы анын жалгыз же топирамат менен бирге колдонулганына жараша айырмаланат.

Терс таасирлери жана сактык чаралары

Бир гана Фентермин кыска мөөнөттүү колдонуу үчүн иштелип чыккан, анткени анын коопсуздугу боюнча узак мөөнөттүү изилдөөлөр жок.

Бирок, FDA фентерминди топирамат менен айкалыштырып узак мөөнөттүү колдонуу үчүн бекиткен, анткени эки ингредиенттин дозасы жеке дары-дармектердин максималдуу дозасынан (22) аз.

Жаман терс таасирлер сейрек кездешет, бирок изилдөөлөрдө фентерминдин жана топирамат айкалышынын бир нече терс таасирлери көрсөтүлгөн (15).

Эң көп таралган терс таасирлер төмөнкүлөрдү камтыйт (1, 3, 23):

• Кургак ооз
• Уктоо көйгөйлөрү
• баш айлануу
• Жүрөктүн кагышы
• Теринин агышы
• талыгуу
• бекиткичже ич катуу
• Ачуулануу

Эгерде сизде жүрөк оорусу, гипертиреоз, глаукома же кош бойлуу же эмчектеги бала болсо, фентерминди колдонбоңуз (24).

Фентерминди депрессияны дарылоо үчүн колдонулуучу дары-дармектер классы болгон моноамин оксидаз ингибиторлору (MAOIs) менен айкалыштырбоо керек.

Сиздин дарыгер фентерминдин сиз үчүн ылайыктуу жана коопсуз экендигин аныктайт.

Жыйынтык Фентерминди колдонууга байланыштуу жалпы терс таасирлер бар болсо да, көпчүлүк адамдар буга жол бербейт. Бирок, белгилүү бир шарттардагы адамдар жана кош бойлуу же бала эмизген аялдар фентерминди колдонбошу керек.

Салмагы жоготууну үгүттөө жана сактоонун пайдалуу жолдору

Фентермин арыктоо үчүн күчтүү жардам болушу мүмкүн, бирок салмакты азайтуунун жана узак мөөнөттүү келечекте сактап калуунун бирден-бир жолу - сергек жашоо мүнөзүн өркүндөтүү (4).

Тийиштүү өзгөрүүлөрдү жасабасаңыз, фентерминди кабыл алууну токтоткондон кийин, арыктаган салмагыңызды жана, балким, дагы көп нерсени калыбына келтиришиңиз мүмкүн.

Жашоонун ар тараптуу өзгөрүшү төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Азайтылган калориялуу диета: Эгерде ашыкча салмактан арылсаңыз, күнүнө 300–500 калорияны азыраак жеп алыңыз. Катталган диетолог бул тандоо жана максаттарыңызга жараша (4) бул диапазону ылайыкташтырууга жардам берет.
• Аш болумдуу тыгыз тамак-аштарга артыкчылык бериңиз: Жемиштер жана жашылчалар сыяктуу аш болумдуу тыгыз азыктар калорияларга салыштырмалуу аз жана клетчатка, витаминдер жана минералдар сыяктуу азыктарга бай.
• Физикалык жигердүүлүктү жогорулатуу: Көрсөтмөлөр боюнча жумасына кеминде 150 мүнөт орточо аэробикалык көнүгүүлөрдү жасоо сунушталат, мисалы, жөө басуу же чуркоо (4, 25).
• Жүрүм-турум стратегиялары: Жүрүм-турумдун өзгөрүшү тамак-аштын, дене-бойдун активдүүлүгүнүн жана салмагыңыздын үзгүлтүксүз өзүн-өзү көзөмөлдөөнү, зарылчылыкка жараша өзгөрүүлөрдү жасоону камтыйт (4).

Жашоо мүнөзүн өзгөртүү оңой эмес жана бир эле жолу болбошу керек. Бул сиздин убактыңызды жана күчүңүздү сарптайт, бирок узак мөөнөттүү арыктоо жана ден-соолукту чыңдоо керек.

Жыйынтык Турмуш-тиричилик жана жүрүм-турум өзгөртүү салмагын жоготуунун жана сактоонун ийгиликтүү негизи болуп саналат.

Төмөнкү сызык

Фентермин кыска мөөнөттүү колдонуу үчүн бекитилген, рецепт боюнча гана табитти басуучу жана салмагын жоготуучу таблетка.

Фентерминдин жана топираматтын айкалышы фентерминге караганда алда канча натыйжалуу жана чыдамдуу көрүнөт.

Терс таасирлери кургак ооз, айлануу, чарчоо, кыжырдануу жана ич катуу кирет.

Фентерминдин жана топираматтын салмагын жоготуунун артыкчылыктары BED жана bulimia нервдери бар адамдар үчүн дагы кеңейет.

Фентермин кыска мөөнөттүү арыктоо үчүн пайдалуу каражат болушу мүмкүн болсо да, узак мөөнөттүү ийгиликке жетүү үчүн сергек жашоо мүнөзүн өзгөртүү керек.