Эмне үчүн Пилатес инструктору Лорен Богги эң сонун фитспирация болуп саналат

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Эгер сиз качандыр бир убакта 1) Пилатести кызыксыз деп ойлосоңуз, 2) черлидерлер тозокто кыйын эмес деп ойлошкон, же 3) тренерлерди айрып салуу керек деп ойлошкон, же Лорен Богги Активинин негиздөөчүсү Лорен Богги менен эч качан жолуккан эмессиз, Лите ыкмасы жана Кардио-Чер-Скульптура (Түштүк Каролина Университетинин 1А бөлүмү черлидери болуп турган күндөрүнөн тартып Пилатес-черлидинг машыты).

Биз аны Reebok компаниясынын #PerfectNever кампаниясынын алкагында съемкага чогулттук, ал фитнес профессионал катары иштөөнүн кандай экенин жана аны менен келген бардык кемчиликсиздиктин кысымы жөнүндө ачты. Эгерде сиз жогорудагы видеодон айта албасаңыз, анда ал бул тармакта жасай алабы же жокпу, буга чейин эч ким айтпаганына карабастан, ал жиндидей ишенет.

Албетте, ал өзүнүн бардык жек көргөндөрүнүн туура эмес экенин далилдеп жатат. Анын патенттелген Кардио-Чер-Скульптинг ыкмасы жөнүндө укпасаңыз, адегенде анын машыгууларынын бирин карап көрүңүз. "Көңүл буруңуз" сөзү сизди алдап кетишине жол бербеңиз-бул нерсе күчтүү (спорттун негизи катары). (Ишенбеңиз? Бул кошумча катуу тактай кыймылын жасап көрүңүз. Өзөгүңүз күйүп кете жаздады.)

Жана анын машыгуулары оор болгондуктан, алар ага окшоп кызыктуу эмес дегенди билдирбейт. Бул ылдам тегерек маекте биз ага ар кандай суроолорду бердик "сенин сүйүктүү жашылчаң кайсы?" же "Азыр муздаткычыңызда эң пайдалуу нерсе кайсы?" "сексти таштап же 30 күн иштөөнү каалайсызбы?" (Бул кыйын, биз билебиз.) Богги акылсыз болуп калат, ал тургай ал жакка кээ бир шаңдуу сөздөрдү таштайт. (Муну сиз үйрөнүшүңүз керек, анткени бул жакында олимпиадалык спорт болушу мүмкүн.)

Өзүңүзгө көңүл буруңуз – анын класстарынын биринде орун ээлеп алгыңыз келет деп кепилдик беребиз (же жок дегенде аны Instagramда ээрчиңиз), стат.

Үчүн карап чыгуу