Мык эмне үчүн жабышып калганын жана андан кантип сактануу керектигин түшүнүңүз

Мазмун

• Кантип тырмактарды туура кесүү керек

Тырмак ар кандай себептерден улам тыгылып калышы мүмкүн, бирок анын негизги себеби тырмактардын туура эмес кесилиши, мунун тырыштын анормалдуу өсүшүн жана теринин астындагы өнүгүшүн жеңилдетип, катуу оорутат.

Чегилген тырмактардын башка негизги себептерине төмөнкүлөр кирет:

• Бутка азап чегүү: кээ бир кырсыктар, мисалы, столду баш бармак менен уруу, тырмактын териге өсө баштаган деформациясын жаратышы мүмкүн;
• Кичинекей же тар бут кийим кийиңиз: бут кийимдин бул түрү манжаларды көп басат, тырмактын теринин астына киришин жеңилдетет;
• Кичинекей манжаларыңыз бар: кээ бир адамдарда тырмак манжанын көлөмүнө чейин ашыкча өсүп, тырмактын теринин астында өнүгүп кетиши мүмкүн.

Мындан тышкары, өсүп чыккан тырмак тырмактын же манжалардын туура эмес өнүгүүсү менен жабыркаган адамдарда көп кездешет. Мындай учурларда, айрыкча тырмакты кесип жатканда, мындай көйгөйгө кабылбаш үчүн, этияттык менен мамиле кылуу сунушталат.

Кантип тырмактарды туура кесүү керек

Тырмактарды кесүү сайылган тырмактардын негизги себеби болгондуктан, аны кантип туура кесүү керектигин билүү абдан маанилүү. Ал үчүн тырмактарды бурчтарды кесүүдөн алыс болуп, түз сызык менен кесүү керек, анткени бурчтар тырмактын өсүшүнө жол ачып, алардын тери астында өсүшүнө жол бербейт.

Мындан тышкары, тырмакты өтө кыска кесүүгө болбойт, анткени манжанын алдыңкы жагындагы териге бүгүлүп, кирип кетүү коркунучу жогорулайт.

Ички тырмактардын пайда болушун алдын алууга жардам берген башка маанилүү кеңештерди караңыз.