Төрөттөн кийин калыбына келтирүү үчүн 2020-жылдын төрөттөн кийинки мыкты курлары

Мазмун

• Төрөттөн кийинки кур деген эмне?
• Төрөттөн кийинки курдун пайдасы
• C бөлүмүн калыбына келтирүү
• Diastasis recti калыбына келтирүү
• Төрөттөн кийинки жогорку курларды кантип тандадык
• Баалар боюнча колдонмо
• Төрөттөн кийинки мыкты курлар үчүн Healthline Parenthood тандоосу
• Секцияны калыбына келтирүү үчүн мыкты курлар
• Loday 2 in 1 Төрөттөн кийинки калыбына келтирүү куру
• Bellefit Corset Төрөттөн кийинки кур
• Төрөттөн кийинки мыкты бюджеттик курлар
• Acepstar Belly Wrap
• AltroCare Төрөттөн кийинки ичтин байлагычы
• Диастаздык түз оорулар үчүн мыкты кур
• Simiya Төрөттөн кийинки калыбына келтирүү куру
• Төрөттөн кийинки мыкты курлар
• Ursexyly төрөт бөлүмү
• Күнүмдүк Медициналык Плюс Өлчөмдүү Ичтин Байланышы
• Төрөттөн кийинки мыкты кур
• Gepoetry Төрөттөн кийинки калыбына келтирүү Курсак оромосу
• Бойго бүтүргөндөн кийинки мыкты кур
• UpSpring Shrinkx Belly Bamboo Charcoal Belly Wrap
• Төрөттөн кийинки мыкты курчтук
• Бамбуктан жасалган Belly Bandit Viscose
• Төрөттөн кийинки курлар жана бел машыктыруучулары
• Төрөттөн кийинки курду сатып алууда эмнени эсиңизден чыгарбаңыз
• Баасы
• Пайдалануунун жөнөкөйлүгү
• Көлөм
• Style
• Материал
• Алып кетүү

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Жаңы саамалыкты бир нече саатка созулган жумуштан кийин бешикке бөлөө (аларды жеткирүү үчүн көп айларды айтпаганда да) сөз менен айтып жеткирүү мүмкүн эмес. Жаңы төрөлгөн ымыркайды кармоонун жарыгынан ырахаттанып жатканыңызда, сиз дагы ооруп, чарчап калдыңыз, балким, төрөттөн кийинки сапарыңызда эмне болорун ойлонуп жатасыз.

Алгач, жаңы гана жетишкендигиңиз жөнүндө ойлонуңуз - сиздин денеңиз укмуштай сонун! Эң биринчи эсиңизде болсун, төрөттөн кийин денеңиз мурункуга караганда башкача болушу нормалдуу жана пайдалуу нерсе.

Балаңызды өстүрүү үчүн сизге 9 ай убакыт кетти, андыктан аны кабыл алуу кадимки көрүнүш жок дегенде "кадимки" калыбына келтирүү үчүн - бул эмнени билдирет. Эгер сиз эмчек эмизип жатсаңыз, анда кичинекей бөбөгүңүз сүтүңүздүн укмуштуудай артыкчылыктарын алып жатканда, кошумча калория жана нымдуулукту талап кыла бересиз.

Эгер ичти кошумча колдоого муктаж экениңизди байкасаңыз, анда төрөттөн кийинки кур курчуп кетет.

Эсиңизде болсун: физикалык терапевттен же төрөттөн кийинки айыгууга адистешкен башка провайдерден жардам сурап кайрылуу (мисалы, диастаздык ректилер же жамбаш кабатындагы көйгөйлөр, мисалы, заара чыгарбоо сыяктуу), сатыкка чыккан курду сатып алгандан алда канча натыйжалуу болот.

Эгерде сиз калыбына келтирүү планына төрөттөн кийинки курду кошууну тандасаңыз, анда биз ар кандай кырдаалдарда колдонулган айрым варианттарын тандап алдык.

Төрөттөн кийинки кур деген эмне?

Бул төрөттөн кийинки кийимди элестетип жатканда чоң энеңиздин курун элестетип жатасызбы? Концепция окшош болсо дагы, бул таптакыр окшош эмес.

Төрөттөн кийинки кур (кош бойлуулуктан кийинки кур деп да аталат) бул жөн гана кийимдеги профилиңизди өркүндөтүүдөн тышкары, бул анын сатуу пункттарынын бири болушу мүмкүн. Бул медициналык деңгээлдеги компрессиялык кийим калыбына келтирүүгө жардам берүү үчүн, курсактын ичине тыкыс жайгаштырылган.

Төрөттөн кийинки курдун пайдасы

Төрөттөн кийинки курду тагынуунун эң жакшы артыкчылыктарынын катарына төмөнкүлөр кирет:

• төрөттөн кийин калыбына келтирүүгө көмөктөшүү
• кан агымын кубаттоо
• позаны жана мобилдүүлүктү жакшыртуу
• белдин оорушун азайтуу
• жамбаш түбүңүздү турукташтыруу
• айыктырууга же машыгууларды ыңгайлуу кылууга жардам берүү үчүн ич булчуңдарыңызга маанилүү колдоо көрсөтөт
• шишикти жана суюктукту кармоону азайтуу

Тактап айтканда, төрөттөн кийинки кур кесарево жолу менен төрөгөндөр үчүн жана диастаз менен ооругандар үчүн идеалдуу болушу мүмкүн.

C бөлүмүн калыбына келтирүү

Жалпысынан, төрөт сиздин денеңизге оор. Бирок эгерде сиз операция жолу менен жеткирилсеңиз, анда калыбына келүү кыйыныраак болушу мүмкүн, анткени жатынга жетүү үчүн кесилген жер булчуңдардын жана ткандардын бир нече катмарын кесип талап кылат. Көбүнчө С бөлүмүнө кирген аялдар көп ооруйт, кансырайт жана ыңгайсыздыкты сезишет.

Бирок 2017-жылы жүргүзүлгөн бир кичинекей изилдөөдө төрөттөн кийинки курду колдонуп, C бөлүмдөрү менен ооруган адамдарга караганда, ооруну сезбей, кансырап, ыңгайсыздыкты сезбей, C бөлүмүнөн айыгып кетишкен.

Diastasis recti калыбына келтирүү

Diastasis recti - бул курсак булчуңдары бөлүнүп, кош бойлуулук учурунда курсак кеңейгенде пайда болгон өтө кеңири жайылган шарт жана төрөттөн кийин дагы бөлүнүп калат.

Көпчүлүк адамдар үчүн, ичтин булчуңдары төрөгөндөн кийин бир-эки айдын ичинде табигый түрдө жабылып калат. Бирок, төрөттөн кийинки курду тагуу курду камсыз кылган жумшак кысуунун аркасында калыбына келүү процессин тездетүүгө жардам берет.

Төрөттөн кийинки жогорку курларды кантип тандадык

Көптөгөн варианттар менен, төрөттөн кийинки курду керектүү деңгээлде канааттандырган жана ырааттуу колдонууга ыңгайлуу болгон жерди табуу таң калыштуу эмес. Тандоолорубузду кыскартууга жардам берүү үчүн төмөнкү критерийлерге артыкчылык бердик:

• колдонуунун жеңилдиги
• сооронуч
• курулуш
• баа
• продукт жактырылганбы же медициналык уюм тарабынан жүргүзүлгөн изилдөө аркылуу колдоого алынганбы
• төрөттөн кийинки аялдардын онлайн сын-пикирлери

Баалар боюнча колдонмо

• $ = 25 доллардан төмөн
• $$ = $25-$49
• $$$ = $ 50 жогору

Төрөттөн кийинки мыкты курлар үчүн Healthline Parenthood тандоосу

Секцияны калыбына келтирүү үчүн мыкты курлар

Loday 2 in 1 Төрөттөн кийинки калыбына келтирүү куру

Баасы: $

Төрөттөн кийин сапаттуу кур курууга көп каражат сарптай берүү ар кимдин эле колунан келе бербейт. Төрөттөн кийинки калыбына келтирүүчү Loday 2 куру менен сиз узун курдун бардык артыкчылыктарын стикер шоксуз эле ала аласыз.

Капчыкка ылайыктуу баадан тышкары, бул жумшак жана созулган кур Velcro кайышына же жабылышына таянуунун ордуна, латекстен жана слайддардан жасалган - анткени жаңы төрөлгөн балаңызда мындай маанисиздикке кимдин убактысы бар ?! Бул параметрди кол менен гана жууса болот, бирок ал XL аркылуу XS өлчөмүндөгү эки түстө (жылаңач жана кара) жана көлөмдө болот.

Bellefit Corset Төрөттөн кийинки кур

Баасы: $$$

Эгер акча маселеси азыраак болсо, анда Bellefit Corset Postpartum Girdle бул C бөлүмүнөн айыккан энелер үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк.Бул узун кур курсак, ичеги-карын жана илгич илгичтери менен көздүн жабылышына таянып, сиздин ортоңку бөлүгүңүз, артыңыз жана жамбаш түбүңүз боюнча 360 градуска толук колдоо көрсөтөт.

Бул параметр, айрыкча, C-бөлүмүн калыбына келтирүү жана өзөгүңүздү бекемдөөгө жардам берүү үчүн, медициналык шайман катары Тамак-аш жана дары-дармек администрациясында (FDA) катталган. XS аркылуу 3XLге чейин келгендиктен, эгер сиз плюс өлчөмүн кийсеңиз, анда бул эң сонун мүмкүнчүлүк.

Бирок, бул биздин тизмедеги бир нече жалпы колдоого ээ курлардын бири болгонуна карабастан, кеңири тараган арыз - кайыш боо өтө кыска жана көп учурда колдонуучулар ыңгайсыз абалда калышат.

Төрөттөн кийинки мыкты бюджеттик курлар

Acepstar Belly Wrap

Баасы: $

Эгер сиз жөнөкөй баада өркүндөтүлгөн колдоо издесеңиз, Acepstar Belly Wrap - издөөнү баштоого ыңгайлуу жер. Бул төрөттөн кийинки кур дем алуучу, созулуучу материалдан жасалган жана сырткы кең Velcro курунун өзгөчөлүгү, ал төрөттөн кийинки жана ыңгайсыз күндөрдө кирүүнү жана чыгууну жеңилдетет.

Эң башкысы, төрөттөн кийинки курдун салттуу артыкчылыктарын сунуштоодон тышкары, ал кыймылдап жатканда курду өз ордунда кармап турууга көмөктөшкөн.

Ченөө АКШнын стандарттык өлчөмүнө негизделбегендигин билип коюңуз, андыктан буйрутмадан мурун өзүңүздүн өлчөөңүздү жасашыңыз керек болот.

AltroCare Төрөттөн кийинки ичтин байлагычы

Баасы: $

Төрөттөн кийинки курдун стилине жараша, ага кирүү үчүн гана колдонмо керек болуп калгандай сезилет. AltroCare Postpartum Abdominal Binder - узун жана колдонууга жеңил, түз дизайны бар кур. Бул төрөттөн кийинки курдун бардык артыкчылыктарын алып жатканыңызга тынчтануу үчүн медициналык деңгээлдеги курулушту камтыйт.

Бул кур белдин көлөмүн 30дан 75 дюймга чейин батыра алат.

Диастаздык түз оорулар үчүн мыкты кур

Simiya Төрөттөн кийинки калыбына келтирүү куру

Баасы: $

Эгер сизде диастаздык түз оорулар бар болсо, анда төрөттөн кийинки кур керек экендигин, ал сиздин бүтүндөй курсак аймагын толук кысууну сунуш кылат. Симия төрөттөн кийинки калыбына келтирүү куру - бул бел жана жамбаш курун айкалыштырган узун кур.

Мындан тышкары, бул модель жөнөкөй жана түз Velcro курларынын жардамы менен колдонууга оңой. Бул стиль M жана L өлчөмүндө болот.

Төрөттөн кийинки мыкты курлар

Ursexyly төрөт бөлүмү

Баасы: $

Төрөттөн кийинки курлардын көбүнчө даттануусу, сиз аларды күн бою тагынганда жылышыңыз мүмкүн. Бирок Ursexyly энелик колдоо куру курулган погондордун жардамы менен көңүлдү чөгөрөт. Ал илгич жана көздүн жабылышына таянса да, жөнгө салынуучу погондар позанын жакшырышына жардам берет. Өлчөмү S ден 4XLге чейин, бул плюс өлчөмүн кийип жүргөндөр үчүн идеалдуу.

Кээ бир аялдар табигый көлөмүнөн эки өлчөмгө чоңураак буйрутма берип, туура келгенин табышкандыгын белгилешти.

Күнүмдүк Медициналык Плюс Өлчөмдүү Ичтин Байланышы

Баасы: $$

Өзүңүзгө кам көрүп жатып, жаңы төрөлгөн балага кам көрүү үчүн жонглинг жасап жатсаңыз, бир нече боолор сизди коркутушу мүмкүн. Everyday Medical Plus Size Abdominal Binder - бул мыкты чечим.

Төрөттөн кийинки төрт курдан турган бул жөнөкөй кур, кийүүгө оңой жана ортоңку бөлүгүңүздү толук жабуу үчүн 12 дюймга созулат. Дем алган ийкемдүү материал узун кийүүгө ыңгайлуу кылат.

Төрөттөн кийинки мыкты кур

Gepoetry Төрөттөн кийинки калыбына келтирүү Курсак оромосу

Баасы: $

Вагиналдык жол менен же C-бөлүм аркылуу жеткиргениңизге карабастан, же диастаздык ректилер менен күрөшүп жатсаңыз, төрөттөн кийинки сапаттуу кур сизге толук колдоо көрсөтүшү керек.

Gepoetry Postpartum Recovery Belly Wrap белиңизге, курсагыңызга жана жамбашыңызга арналган 3-in-1 курун камтыйт. Бул толук колдоо абалды жакшыртууга, өзөктү бекемдөөгө жана жамбаш түбүңүздү колдоого жардам берет. Ал эки түстө болот - жылаңач жана кара - жана жайылып, дем алуучу материалдан жасалган.

Белгилей кетүүчү нерсе, жылаңач түс 3-in-1 кур топтомун сунуш кылат. Кара бел жана жамбаш кур курама айкалышын гана сунуш кылат.

Бойго бүтүргөндөн кийинки мыкты кур

UpSpring Shrinkx Belly Bamboo Charcoal Belly Wrap

Баасы: $$

Кан айланууңуз жакшырганда, денеңиз жакшы айыгат. UpSpring Shrinkx Belly Bamboo көмүр Belly Wrap кан айланууну жакшыртууга жардам берүү үчүн бамбук көмүр жипчелери менен куюлат. Бул курда велкро классикалык бекиткичи бар, ал кирүүнү жана чыгууну жеңилдетет жана кысууну сиздин муктаждыктарыңызга ылайыкташтырууга мүмкүндүк берет. Бул төрөттөн кийинки кур с секциясы жана төрөттү калыбына келтирүү үчүн колдонулат.

Бул курга болгон бир көп даттануу - бул көлөмдүү жана кийимдин астында көрүнүп турат. Дагы бир нерсе, кездемелер тырышып калгандыктан, аны териңизде түз колдонуу мүмкүн эмес болчу.

Төрөттөн кийинки мыкты курчтук

Бамбуктан жасалган Belly Bandit Viscose

Баасы: $$$

Бамбуктан оролгон Belly Bandit Viscose өтө жумшак материалды Belly Wrap технологиясы менен айкалыштырат. Ал жумшак кысуунун аркасында негизги ортоңку бөлүккө багытталат жана Velcro жабылышын оңой жөндөп, алып салат. Бул XS аркылуу XL өлчөмүндө болот жана төрөттөн кийинки мезгилге өткөн сайын өзгөрүлүп турган формаңызды камсыз кылууга жардам берүүчү 6 дюймдук жөнгө салынат.

Эгер бул эң баалуу нерседей сезилсе, көптөгөн камсыздандыруу компаниялары Belly Bandit өнүмдөрүнүн наркын дарыгердин көрсөтмөсү менен төлөп берерин унутпаңыз. Толугураак маалыматты алардын веб-сайтынан караңыз.

Төрөттөн кийинки курлар жана бел машыктыруучулары

Белдин машыктыруучулары - бул ортоңку бөлүктө эскилиги жеткен жана илинген көз айнектердин жабылышына же галстуктарга таянып, кум саатынын айкелинин айкелин жаратууга жардам берет. Ошондой эле, алар салмак жоготуу жана каалаган силуетке белди калыптандыруу же "үйрөтүү" жөнүндө тайманбас дооматтарга негизделген кадыр-баркка ээ.

Бирок медициналык кароодон өткөндө, бул ич кийимдер элди көтөрө албайт. Алар сиздин арыктоонун визуалдык эффектин түзө алса дагы, узак мөөнөткө чейин арыктап же пайда келтирүүчү артыкчылыктарды бербейт. Алар чындыгында ички органдарыңызды жабыркатып, өпкөнүн сыйымдуулугун төмөндөтүп, ден-соолукка байланыштуу башка көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.

Андан айырмаланып, төрөттөн кийинки кур эң биринчи максат катары колдоого алынып иштелип чыккан. Бул кийимдер курсактын жана үстүңкү жамбаштын айланасында эски жана жамбаш түбүңүзгө колдоо көрсөтүү үчүн кийилет. Алар компрессияны жасашса дагы, булчуңдарыңызды жана байламталарыңызды бекем кармап, төрөттөн кийин калыбына келүүнү тездетүү жумшак жана максаттуу.

2012-жылдан бери жок дегенде бир медициналык изилдөө көрсөткөндөй, төрөттөн кийинки курларды колдонуу убакыттын өтүшү менен өзөгүңүздү коопсуз чыңдоого жардам берет, айрыкча физикалык терапия менен айкалышканда.

Төрөттөн кийинки курду сатып алууда эмнени эсиңизден чыгарбаңыз

Бала төрөлгөндөн кийин денеңизди калыбына келтирүүнүн эң жакшы жолу бул:

• көп эс алыңыз - сиз аны уккансыз, бирок чындыгында, алар уктап жатканда уктаңыз!
• пайдалуу тамактарды жегиле
• Көп суу ичүү

Курлар боюнча изилдөө чектелген, эгер сизде калыбына келүү чындыгында болсо, аялдардын жамбаш ден соолугу жана ичтин саламаттыгы боюнча физикалык терапевт менен кеңешкен жакшы.

Эгерде сиз калыбына келтирүү планына төрөттөн кийинки курду кошууну чечсеңиз, анда дүкөн учурунда ушул нерселерди эсиңизден чыгарбаңыз:

Баасы

Төрөттөн кийинки сапаттуу курду табуу үчүн сөздү чачуунун кажети жок. Сиздин бюджетиңизге жараша, ар бир баада толук камтуу моделдери бар.

Пайдалануунун жөнөкөйлүгү

Көпчүлүк курлар үч жолдун бирин камтыйт:

• тартылуу стили
• илгич жана көздүн жабылышы
• Velcro жабылышы

Сиз тандаган түр сизге оңой болгонуна жараша болот. Жабылуу менен жаңылышкыңыз келбесе, тартылуу стили сонун. Бирок Velcro жабылышы сизде кысуу деңгээлин тез жөнгө салууну кааласа, идеалдуу болушу мүмкүн.

Илгич жана көздүн жабылышы эң жакшы шайкештикти сунуштайт, бирок курга тез кирип-чыгууга аракет кылып жатсаңыз, анда - ийгилик.

Ошо сыяктуу эле, кур чынында эле натыйжалуу болушу үчүн, ордунда кала турган варианттарды издеңиз.

Көлөм

Көптөгөн бренддер курларды эки жалпы өлчөө вариантында сунушташат - салттуу тамгалардын өлчөмү (XS ден XL чейин) же так сандык өлчөөлөргө негизделген. Ченөөңүздү өлчөп, бренд сунуш кылган өлчөм диаграммаларына салыштырып көрсөңүз жакшы болот.

Эки өлчөөнүн ортосунда, сандык өлчөөлөр болот ар дайым тамга менен өлчөөгө караганда тагыраак. Төрөттөн кийинки кур курч турушу керек, бирок дем алуу мүмкүнчүлүгүңүздү чектебеши керек жана кыймыл-аракет диапазонуңузга таасир этпеши керек.

Style

Эң кеңири тараган варианттар - узун сызык жана орто жолдун стилдери. Узун сызык бел курчоо бюстуңуздун ылдый жагында башталып, адатта, жамбаштын так ортосунда же ортосунда аяктайт. Эгер диастаз түзүүдөн, C-бөлүмүнөн айыгып кетсеңиз же сиздин абалыңыздын жакшырышын камсыз кылгыңыз келсе, анда бул абдан жакшы.

Орто жолдун стили жалпы колдоо үчүн эң сонун жана узун стилди өтө чектөө деп эсептеген адамга жакшы альтернатива болушу мүмкүн.

Материал

Төрөттөн кийинки курду сатып алууда ар дайым дем алуучу материалдарды издеңиз. Эгер сиз C-бөлүмүнөн айыгып жатсаңыз, тешикти айыктырууга жардам берүүчү нымдуулук жана дем алуу мүмкүнчүлүктөрү бар варианттарды издеңиз.

Алып кетүү

Кубанычыңды кантип алып келгениңе карабастан, төрөттөн кийинки мезгилде калыбына келтирүү жолу катуу болушу мүмкүн. Бирок төрөттөн кийинки сапаттуу кур - дарыгердин кеңеши менен бирге, активдүү жашоого кайтып келүү жана төрөттөн жана төрөттөн туура айыгуу үчүн сизге колдоо көрсөтөт.