Сиздин байпаңыздагы картошка муздакты же башка ооруларды айыктырабы?

Мазмун

• Элдик каражаттын келип чыгышы
• Ал иштейби?
• Картошканын аш болумдуу пайдасы
• Картошканы кантип бышырса болот
• Картошкага аллергия
• Сиз байпактан картошканы сынап көрүшүңүз керекпи?
• Бул дарылоону балдарга колдонбоңуз
• Медициналык дарылоо жана башка дарылоо ыкмалары
• Сизде же балаңызда болсо, доктуруңузга кайрылыңыз:
• Табигый дары-дармектер суук жана сасык тумоонун белгилерин жоюуга жардам берет
• Төмөнкү сызык

Сиз пиязды байпакка суук тийгенди жана башка ооруларды айыктыргандыгын уккандырсыз. Учурда популярдуу болгон дагы бир элдик каражат - байпакка чийки картошканы коюу.

Картошка ден-соолукка пайдалуу жана пайдалуу заттарга бай. Картошканын чийки ширесин ичсе дагы, иммундук системаңызды чыңдайт. Эгер картошканы байпакка салсаңыз, суук тийип же башка ооруларды айыктыра алабы?

Nope. Носкииңиздеги картошка суук тийгенди же башка ооруларды, мисалы, жөтөл, мурундар же синус инфекцияларынан айыктыра албайт.

Бул анекдоттук чара жөнүндө жана картошканы кантип туура колдонсоңуз болору жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окуп чыгыңыз.

Элдик каражаттын келип чыгышы

Бул каражаттын кайдан келип чыккандыгы белгисиз.Бул Европанын кээ бир жерлеринде кара тумоо каптаганда, орто кылымдын аягында келип чыккан. Ошол мезгилде көпчүлүк адамдар вирустар жана бактериялар жана алардын кандайча ооруга чалдыккандыгы жөнүндө билишкен эмес.

Буттун түбүнө кесилген чий картошкасын коюп, аларды ордуна байпак кийсе, суук тийип, сасык тумоонун белгилери жөтөл, мурундун куюлушу, ысыктын агышы жана ысып кетүүнү жакшы көрөт.

Картошканын (жана пияздын) бутка каршы коюлушунун себеби, Кытайдын медицинасында рефлексология деп аталган терапиядан келип чыгышы мүмкүн. Бул айыктыруу илиминде буттун таманы дененин ар кайсы жерине жете турган чекиттер бар деп айтылат. Рефлексология боюнча, бутту дарылоо денени дарылоого жардам берет.

Ал иштейби?

Картошканы дарылап, суук тийип же сасык тумоонун белгилеринен арылдык дешкендер көп. Бирок, бул элдик каражаттын иштээрин көрсөткөн клиникалык далилдер жок.

Айова штатынын университетинин тамактануу боюнча адиси доктор Рут МакДональд, байпакыңыздагы картошка суук же кандайдыр бир ооруну айыктыра албастыгын ырастайт. Анын сыңарындай, пияз денеңиздеги вирустардан бутуңуздун түбүнөн арылбайт.

Картошканын аш болумдуу пайдасы

Картошка жеген иммундук системаңызды күчөтүп, суук тийгенде же сасык тумоодон арылууга жардам берет. Орточо көлөмдөгү бышырылган картошка 27 миллиграммга жакын С витамини берет.

Картошка курамында көп була жана темир бар, айрыкча, аларды териси менен жесеңиз. Картошкадагы витаминдер, минералдар жана башка азык заттар:

• калий
• магний (күнүмдүк сунушталган сумманын 5 пайызы)
• Phosphorus
• жез
• В-6 витамини (күнүмдүк сунушталган сумманын 12 пайызы)
• В витаминдери (рибофлавин, тиамин жана фолат)
• Е витамини
• витамин К
• антиоксиданттар

Картошканы кантип бышырса болот

Картошканын кандайча бышырылып, иштетилиши алардын тамак-ашына таасир этет. Картошкадагы көптөгөн витаминдер жана азык заттар сууда эрийт. Башка жашылчалардай эле, картошканы бышыруу алардын азык заттарын төмөндөтөт.

Теринин ичине картошканы бышырыңыз, бышырыңыз же кайнатып коюңуз.

Картошканы катуу ысыкта бышыруу акриламид деп аталган уулуу химиялык заттын пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Акриламид организмде рак илдетин пайда кылышы мүмкүн. Картөшкөнү кууруу үчүн, картөшкө куюп, буга себеп болушу мүмкүн. Акриламид картошка пакеттелген чиптерде жана картошка бар башка даамдарда болот.

Төмөн жылуулук же жай бышыруу ыкмалары картошкадагы жана башка жашылчалардагы азыктарды эң көп сактоого жардам берет. Алар зыяндуу химикаттардын пайда болушуна жол бербейт.

Картошкага аллергия

Картошкага аллергия берсеңиз болот. Бул сейрек кездешүүчү аллергия бышырылган же чийки картошканы жегениңизде белгилерге алып келиши мүмкүн.

Териге чийки картошканы коюу терини кыжырдантат. Айрым адамдар картошкага тийип, экзема деп аталган теринин дүүлүгүүсүн пайда кылышы мүмкүн. Картошканын кабыгы да реакцияны жаратышы мүмкүн.

Сиз байпактан картошканы сынап көрүшүңүз керекпи?

Картошканын иштешине эч кандай далил жок болсо дагы, чоңдордун көпчүлүгүнө коопсуз. Эгерде сизде картошкага аллергия болбосо, анда териге реакция болбойт. Жаңы жууп-тазаланган картошканы гана колдонуңуз.

Териге кичинекей чийки картошканы коюп, жамаачы жасаңыз. Эч кандай реакция жок экендигин текшерип, териңизди ар бир 15 мүнөт сайын текшерип туруңуз. Эгерде сизде кызаруу же түс өзгөрсө, же кычышуу же башка тери дүүлүгүп жатса, картошканы тезинен алып салыңыз.

Бул дарылоону балдарга колдонбоңуз

Ымыркайларга, ымыркайларга жана балдарга бул дарыны колдонбоңуз. Ымыркайлар жана кичинекей балдар терисинин сезгичтигине ээ жана картошкага аллергиялык реакция көрсөтүшү мүмкүн.

Медициналык дарылоо жана башка дарылоо ыкмалары

Сасык тумоонун алдын алуунун бирден-бир жолу - тумоого каршы вакцина алуу. Ымыркайлар, балдар жана чоң кишилер оорунун алдын алууга жардам берүү үчүн бардык вакциналардан кабардар болушу керек.

Сиздин врачыңыз суук тийүү же сасык тумоону дарылоо үчүн вируска каршы дарыны сунушташы мүмкүн. Эгерде сизде же балаңызда синус инфекциясы же кулак оорусу болсо, анда сиз антибиотиктерди талап кылышыңыз мүмкүн. Эгерде туура мамиле кылбаса, бактериялык инфекция организмге жайылып, зыян келтириши мүмкүн.

Сизде же балаңызда болсо, доктуруңузга кайрылыңыз:

• дем алуу кыйындайт
• көкүрөк оорусу
• теринин бөртпөлөрү
• катуу жөтөл
• кара же кандуу былжыр
• ысытма

Табигый дары-дармектер суук жана сасык тумоонун белгилерин жоюуга жардам берет

Үйдөн табигый дары-дармектер суук тийгенди же сасык тумоону айыктыра албайт, бирок симптомдорду басаңдатууга жардам берет. Суук тийүү жана сасык тумоо сыяктуу үйдөн дарылап көрүңүз:

• суюктукту көп ичүү
• чөп чай
• туздуу сууну чайкоо
• тоок сорпосу
• humidifier

Төмөнкү сызык

Байпакка картошка коюу суук же башка ооруларды айыктыра албайт. Анын иштээрин көрсөткөн медициналык изилдөөлөр жок.

Картошка жегениңиз иммундук системаңызды өркүндөтүп, суук тийгенде же сасык тумоону жеңгенде жардам берет. Теринин ичине картошканы бышырыңыз, бышырыңыз же кайнатып коюңуз.