Ревматологуңуздан анкилоздук спондилит жөнүндө сураган 10 суроо

Мазмун

• 1. Сиз AS дарылоо тажрыйбаңыз барбы?
• 2. Кандайдыр бир көнүгүүлөр барбы?
• 3. Кандай дары-дармектер жардам берет?
• 4. Атайын диета кармоо керекпи?
• 5. Текшерүүгө канча жолу кайтып келишим керек? Сиз кандай тесттерди жасайсыз?
• 6. Менин турум боюнча бир нерсе кыла аламбы?
• 7. Массаж, акупунктура же хиропрактика менен дарылоо коопсузбу?
• 8. Менин көз карашым кандай?
• 9. Мен жасабашым керек болгон бир нерсе барбы?
• 10. Мен көрө турган башка адистер барбы?

Дары-дармектериңиздин тизмесин түзүп, жаңы белгилерин байкап, ал тургай өзүңүздүн дарылоо изилдөө жүргүзүп, алдыдагы анкилоздук спондилит (АС) дайындоосуна толугу менен даярданган болсоңуз дагы, сиз жетишпеген нерселер болушу мүмкүн. Сиздин ревматологуңуз каалаган 10 суроону сунуштайм.

1. Сиз AS дарылоо тажрыйбаңыз барбы?

Бул сиз сураган эң маанилүү суроо болушу мүмкүн жана жакшы дарыгер ага таарынбайт.

Ревматологдор артритти дарылоого үйрөтүлгөн, бирок артриттин түрлөрү көп.

AS жаш адамдарда диагноз коюуга жакын жана бул ооруну башкаруу өмүр бою талап кылынат. Демек, сиз АСнын өзгөчөлүктөрүн жана анын мүмкүн болуучу кыйынчылыктарын түшүнгөн жана акыркы дарылоо ыкмаларын билген дарыгер менен кызматташууну каалайсыз.

Эгер сиз буга чейин ушул ревматологго кайрылган болсоңуз дагы, алардын АСга байланыштуу тажрыйбасы жөнүндө сурап көргөнүңүз оң.

2. Кандайдыр бир көнүгүүлөр барбы?

Көнүгүү - АС дарылоонун маанилүү бөлүгү. Физикалык активдүүлүк ооруну жеңилдетүүгө, ийкемдүүлүктү жогорулатууга жана жалпы ден-соолукту чыңдоого жардам берет. Албетте, сиз көнүгүүлөрдүн туура түрүн туура жол менен жасап жатканыңызга көзүңүз жетет.

Ревматологуңуз сиздин белгилериңизди жакшы билет жана сиз үчүн мыкты көнүгүүлөрдү сунуштай алат. Сиздин режим булчуңдарды чыңдоо жана кыймыл диапазону боюнча көнүгүүлөрдү камтыйт.

Ошондой эле, сиздин муктаждыктарыңызга ылайыкташтырылган программаны ылайыкташтырган физикалык терапевтке жолдомо суроону кааласаңыз болот. Көзөмөлдөнгөн программалар өз алдынча иштөөгө караганда эффективдүү деп табылды.

3. Кандай дары-дармектер жардам берет?

Дары-дармектер АСны дарылоонун маанилүү куралы болуп саналат. Прогрессияны басаңдатуу, ооруну басаңдатуу жана сезгенүүнү басууга арналган дары-дармектер бар. Алардын арасында:

• ооруну өзгөртүүчү антиревматикалык дары-дармектер (DMARDs)
• стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAIDs)
• кортикостероиддер
• биологиялык агенттер

Ревматологуңуз сиздин белгилериңизге, оорунун күчөшүнө жана жеке каалоолоруңузга жараша дары-дармектерди тандоодо жардам берет.

Ар бир дары-дармектин пайдалуу жактарын, ошондой эле терс таасирлерин талкуулайсыз. Ар бир дары-дармектердин алкоголь менен кандай байланышы бар экендигин, ошондой эле кабыл алган башка медиктерди суроону унутпаңыз. Мүмкүн болгон эң төмөнкү дозадан баштап, дары-дармектер сиздин муктаждыктарыңызга ылайыкташтырылышы керек.

Дарыгериңиз келечектеги дарыларга дары-дармектерге болгон мамилеңизге көз салат. Бирок, эгерде майнап чыкпай жатса, визиттердин ортосунда чалуудан тартынбаңыз.

4. Атайын диета кармоо керекпи?

АС үчүн атайын диета жок, бирок суроону коюуга арзыйт. Дарыгериңиз башка медициналык көйгөйлөр, тамак-аш жетишсиздиги жана ден-соолугуңуздун жалпы абалы жөнүндө билет.

Кошумча салмак кошуу муундарыңызга стрессти күчөтөт, ошондуктан алар сизге арыктоону же салмакты кандайча сактоону сунуш кылышат.

Эгер тамактанууңузду тең салмакташтыруу көйгөй болуп калса, диетологго же диетологго кайрылып, ишти баштоого жардам бериңиз.

5. Текшерүүгө канча жолу кайтып келишим керек? Сиз кандай тесттерди жасайсыз?

AS мониторинг жүргүзүү боюнча эч кандай катаал эрежелер жок, анткени ал бардыгы үчүн бирдей эмес. Ревматолог сиздин иш-аракеттердин планын иштеп чыгуу үчүн сиздин белгилериңизди жана оорулардын өнүгүшүн баалап берет.

Кийинки жолугушууңуз качан болоорун жана алдын ала жолугушууларды канчага брондошу керектигин сураңыз. Эгерде дарыгер ошол учурда кандайдыр бир анализдерди жасоону күтсө, анда төмөнкүлөрдү сураңыз:

• Бул тесттин максаты эмне?
• Бул менден кандайдыр бир даярдыкты талап кылабы?
• Качан жана кандай натыйжаларды күтүшүм керек (телефон, электрондук почта, кийинки жолугушуу, түздөн-түз лабораториядан, онлайн режиминдеги саламаттыкты сактоо тутуму аркылуу)?

Сиздин ооруну көзөмөлдөө графиги сиздин абалыңызга жараша өзгөрүлүп турушу мүмкүн.

6. Менин турум боюнча бир нерсе кыла аламбы?

AS негизинен омурткаңызга таасир эткендиктен, бул эң сонун суроо. АС менен ооруган кээ бир адамдар акыры омурткасын түздөп кыйналышат. Айрымдарында эриген омурткалар пайда болот.

Мындай көрүнүш баарынын эле башына келе бербейт. Жакшы жаңылык - дене түзүлүшүңүздү өркүндөтүп, омурткаңызды мүмкүн болушунча көбүрөөк ийкемдүү кармаганга мүмкүнчүлүктөр бар.

Дарыгер омурткаңызды карап чыккандан кийин, төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн болгон кеңештерди бере алышат:

• отурганда жана турганда абалды эске алуу
• булчуңдарды чыңдоочу көнүгүүлөр
• ийкемдүүлүк көнүгүүлөрү
• уктоо алдында жайгашуу боюнча кеңештер
• жакшы басуу адаттары

7. Массаж, акупунктура же хиропрактика менен дарылоо коопсузбу?

Айрым кошумча терапия белгилерди жеңилдетип, жалпы жыргалчылыгыңызды жакшыртат. AS бардыгы үчүн ар башкача өнүгө бергендиктен, массаж сыяктуу терапия айрымдарга жардам берет, ал эми башкаларында симптомдорду күчөтөт.

Бул терапия ыкмалары сизге зыян келтириши мүмкүнбү деп доктурга кайрылыңыз. Эгер андай болбосо, квалификациялуу, лицензиясы бар практиктерге жолдомо сураңыз.

8. Менин көз карашым кандай?

AS кандайча өнүгөөрүн айтуу кыйын. Айрым адамдар оорунун жеңил түрүн сезишет. Айрымдар жигердүү сезгенүүнүн очогунун ортосундагы узак ремиссияны жакшы көрүшөт. Башкалар үчүн, оорунун тез өнүгүшү жана майыптыкка алып келет.

Сиздин ревматологуңузга караганда, сизден эмнени күтүүгө болоорун эч ким түшүнбөйт.

Көп нерсе сиз тандаган дарылоо ыкмаларынан, аларды канчалык деңгээлде карманганыңыздан жана алардын канчалык натыйжалуу болуп жатканынан көз каранды. Көз карашыңызды төмөнкүлөр аркылуу жакшырта аласыз:

• мүмкүн болушунча физикалык активдүү болуу
• салмактуу тамактануу
• салмактуу салмакты сактоо
• тамекини таштоо

9. Мен жасабашым керек болгон бир нерсе барбы?

Көнүгүү сиздин дарылоонун бир бөлүгү болсо дагы, доктуруңуз кандайдыр бир кыймылдардан же белгилүү бир салмактан ашыкча буюмдарды көтөрүүдөн алыс болуңуз. Эгер физикалык жактан оор жумуш талап кылынса, бул өзгөчө маанилүү суроо болушу мүмкүн.

Ошондой эле, сиз тамеки чекпешиңиз керек, анткени ал AS менен ооруган адамдардын начар иштешине байланыштуу. Эгер сиз тамеки чеккен болсоңуз жана тамекини таштай албаган болсоңуз, анда тамеки тартуудан баш тартуу программалары жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

10. Мен көрө турган башка адистер барбы?

Сиздин ревматологуңуз сиздин АСны дарылоону жетектейт. Бирок бул денеңиздин дээрлик баардык бөлүктөрүнө таасирин тийгизиши мүмкүн, андыктан кээ бир башка адистерге кайрылууга туура келген учурлар болушу мүмкүн:

• көнүгүүлөрүңүзгө жардам берүүчү физикалык терапевт
• көзүңүз менен пайда болушу мүмкүн болгон көйгөйлөрдү дарылоочу офтальмолог
• ичегиге байланыштуу белгилерди (колит) дарылоочу гастроэнтеролог
• эмоционалдык муктаждыктарыңызга жардам берүүчү терапевт
• туура тамактануу адаттарын жайылтуу үчүн диетолог же диетолог

Көп нерсе сиздин белгилериңизге байланыштуу болот. Сиздин ревматологуңуз ошого жараша сунуштарды берет.

Сиздин дарыгер, ошондой эле колдоо топтору жана кошумча маалымат булактары жөнүндө маалымат бере алат.