Менин DEHD жашоомдун эң төмөн жана төмөн жактары

Мазмун

• Сегиз жашымда мага катуу СДВГ диагнозу коюлган. Мен абдан классикалык окуя болдум: аябай уюшулган жана алаксып, көңүлүмдү бурган предметтер боюнча таланттуу окуучу, жана бардык жагынан абийирсиз студент.
• Жаман жагы: Мен оңой эле алаксыдым ...
• Тескерисинче: Мен өтө ар тараптуумун!
• Жаман жагы: Мен балалуу боло алам ...
• Тескерисинче: Мен жашмын!
• Жаман жагы: Дарыларды ичишим керек ...
• Тескерисинче: Мен бар дары ичиш керек!
• Жалпысынан

Сегиз жашымда мага катуу СДВГ диагнозу коюлган. Мен абдан классикалык окуя болдум: аябай уюшулган жана алаксып, көңүлүмдү бурган предметтер боюнча таланттуу окуучу, жана бардык жагынан абийирсиз студент.

Менин диагнозум 20 жылдан бери менин ADHD өзгөргөндө (мисалы, үйдөн бир гана бут кийим кийип чыкпайм), мен дагы аны менен күрөшүүгө үйрөндүм. Мен муну каргыш катары эмес, өйдө-ылдый топтолгон нерселер катары көрдүм. Менин мээмдин баасы ар кандай болгондуктан, менде дагы бир нерсе бар. Бул жерде бир нече.

Жаман жагы: Мен оңой эле алаксыдым ...

Мага аябай кызыккан нерсени жасап жатсам да (мисалы, бул чыгарманы жазуу сыяктуу), акылым дагы деле адашып кетүүгө жакын. Айрыкча, интернетти алаксытуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болгом. Мындай алаксуу, эмне үчүн жөнөкөй тапшырмалар ADHD оорусуна чалдыккан адамдарды узак убакытка созушу мүмкүн, жана мен социалдык медиа коёндарынын тешикине бүт жумуш күнүмдү текке кетиргенимди билгенде, өзүмдү аябай ачууланам.

Тескерисинче: Мен өтө ар тараптуумун!

Албетте, бир нече сааттан бир нерсени темага чейин созуп, көп окуй турган окурман болуу артыкчылыктары бар. Себеби мен техникалык жактан иштебесем дагы калп кылуу үчүн, мен дагы эле үйрөнүп жатам. Маалыматка болгон ушунчалык суусагандыгым, менин майда-чүйдөсүнө чейин команданын баалуу мүчөсү экенимди жана сүйлөшүүдөн жана менин ишимден алган чоң билимим бар экендигин билдирет. "Кандайсың билүү деп? " адамдар менден тез-тез сурашат. Адатта, алаксып жатканда мен бул жөнүндө билдим.

Көбүрөөк билүү: ADHD бар адамдар үчүн мыкты жумуш атрибуттары »

Жаман жагы: Мен балалуу боло алам ...

Көпчүлүк адамдар бойго жеткенде СДВГдан өсүп чыгышат, бирок бизде жок адамдар үчүн биз белгилүү бир беделге ээбиз. Бул ADHDers үчүн эле эмес, биздин досторубуз жана өнөктөштөрүбүз үчүн да көңүлүбүздү чөгөргөн жолдор менен көрүнүшү мүмкүн. Дисорганизация (мисалы, менин ачкычтарымды таба албай калганым), жылдыздарга караганда импульстун контролдугу, ошондой эле көңүл чөгөттүктүн төмөн толеранттуулугу - бул СДВГ оорусуна чалдыккан адамдар. Жашообуздагы адамдарды биз атайлап балалуу эмес экенибизге ынандыруу кыйыныраак.

Тескерисинче: Мен жашмын!

Баланын сезимталдыгын сактоого байланыштуу бардык нерсе жаман эмес. СДВГ бар адамдар да күлкүлүү, ачуулуу жана стихиялуу болушат. Бул сапаттар бизди көңүлдүү достор жана өнөктөштөр кылып, башаламандыктын айрым жактарын басууга жардам берет. Классикалык тамаша мындайча өтөт:

С: лампочканы алмаштыруу үчүн ADHD оорусу бар балдардын саны канча?

Ж: Велосипед тебесизби?

(Чындыгында, ким велосипед тепкенди каалабайт?)

Жаман жагы: Дарыларды ичишим керек ...

Бүгүнкү күндө базарда ADHD дары-дармектери көп, бирок алардын көпчүлүгү үчүн, алар чечкенче дээрлик көптөгөн көйгөйлөрдү жаратууда. Мен он жылдын ичинде Аддераллды жакшылап өздөштүрдүм, бирок отуруп, көңүл топтоого мүмкүнчүлүгүм болсо да, ачууланган, чыдамсыз, юморсуз болуп, катуу уйкусуздукту жеңе баштадым. Ошентип, он жылдык дары-дармектерден кийин, мен он жылга жакын убакыт кеттим, кандайдыр бир жол менен, биринчи жолу өзүмдү жолуктурдум.

Тескерисинче: Мен бар дары ичиш керек!

СДВГны башкаруунун туура жолу жок. Күн сайын дары ичүүнү каалабасам да, мээм жөн эле баш тартканда ошол күндөргө рецепт жазып берсем болорун билдим. Мен кимдир бирөө СДВГ препараттарын кантип эс алуу жолу менен кабыл алаарын эч качан түшүнбөй турганым менен, дары-дармек каражаттарынын жардамы менен канчалык натыйжалуу иштей алмакмын. Мен үйүмдү тазалай алам, жазуу жүзүндөгү бардык тапшырмаларды аткара алам жана бир телефон чалсам болот! Дары-дармектерден пайда болгон тынчсыздануу эч нерсе жасабагандыктан пайда болгон тынчсыздануудан көрө, жакшыбы же жокпу, жөн гана суроо.

Жалпысынан

Мен ADHD менин жашоомду ого бетер оорлотту деп айта албайм. Бирок ар бир жашоо кырдаалынын төмөн жана төмөн жактары бар, ошондо мен DEHDге ушундай карайм. Эгер мен аял же гей болбосом, анда менде андан башка нерсе болмок эмес. Бул мени өзүмдүн ким экенимди жараткан нерселердин бири жана күндүн акырында менин мээмге болгон ыраазымын.

Окууну уланта бериңиз: 29 нерсени СДВГ бар адам түшүнөт »

Элейн Атвелл - автор, сынчы жана негиздөөчүсү The Dart. Анын иши вице, тост жана башка көптөгөн соода түйүндөрүндө орун алган. Ал Даремде (Түндүк Каролина) жашайт.