Тез велосипеддик биполярдык бузулууну түшүнүү

Мазмун

• Тез велосипед деген эмне?
• Тез велосипеддик биполярдык бузулуунун белгилери кайсылар?
• Манастык эпизоддордун белгилери
• Депрессиялык эпизоддордун белгилери
• Велосипедде тез биполярдык бузулууга эмне себеп болот?
• Велосипедде тез биполярдык бузулуу кандайча диагноз коюлган?
• Велосипедде тез биполярдык бузулуу кандайча дарыланып жатат?
• Велосипеддик тез биполярдык бузулууну жеңүүгө байланыштуу кеңештер барбы?
• Суициддин алдын алуу
• Велосипеддик тез биполярдык бузулган адамга кантип жардам бере алам?

Тез велосипед деген эмне?

Тез велосипеддик биполярдык бузулуу - бул манья менен депрессиянын ортосунда жылып, төрт же андан көп өзгөчө маанай эпизоддору менен белгиленген биполярдык бузулууну сүрөттөө үчүн колдонулган термин. Контекст боюнча, биполярдык бузулуу, адатта, жылына бир же эки эпизод менен байланыштуу.

Биполярдык бузулуунун төрт түрү бар:

• биполяр 1
• 2
• циклотимиялык бузулуу
• жогоруда саналып өткөн үч түргө туура келбеген биполярдык бузулуунун учурларын камтыган биполярдык жана ага байланыштуу башка оорулар

Тез велосипед тебүү - биполярдык бузулуунун же расмий диагноздун түрү эмес. Бул жөн гана мүнөздүн тез-тез жана тез өзгөрүлүшү менен шартталган белгилүү бир багытты билдирет.

Айрымдар үчүн ылдам велосипед тебүү убактылуу болушу мүмкүн, ал эми башкалар үчүн үлгү такай кайтып келет.

Тез велосипеддик биполярдык бузулуунун белгилери кайсылар?

Тез велосипед тебүүнүн негизги белгиси - бул маньядан же гипоманиядан депрессияга жана кайра артка чегинүү.

Биполяр 1 менен, маникалдык эпизоддор, эгерде алар ооруканага жаткырылууну талап кыла турган болсо, кеминде жети күнгө созулат. Биполярдык 1 кээ бир учурларда депрессиялык эпизоддорду камтышы мүмкүн. Бир эле мезгилде маниянын жана депрессиянын белгилерин камтыган аралаш эпизоддор болушу мүмкүн.

Биполяр 2 менен, депрессиялык эпизоддор толук кандуу маникалык эпизоддорго караганда гипомания менен алмаштырылат.

Ыкчам велосипед 12 ай аралыгында төрт же андан көп эпизодду камтыйт. Мындай маанай өзгөрүүлөр кокусунан болуп, бир нече күнгө же бир нече жумага созулушу мүмкүн. Айрымдары башкаларына караганда кыйла кыска же узак болушу мүмкүн.

Тез велосипеддин мындай түрлөрү ар кандай адамга ар кандай болот. Айрым адамдар тез велосипед менен башташат. Башкалар үчүн бул акырындык менен ишке ашат. Кандай болбосун, бул биполярдык түзүлүш иштешин кыйындатат.

Манастык эпизоддордун белгилери

Манастык эпизоддун белгилери жана белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• физикалык жана психикалык энергия көбөйдү
• уйкуга муктаждык аз
• ачуулануу, кыжырдануу
• агрессивдүүлүк, импульсивдүүлүк, башкарылбай турган ашкерелөө
• жарыш ой жана кеп
• оптимизм жана өзүн-өзү ишеним сезими апыртылган
• чоң ой жүгүртүү

Бул жерде бир кишинин маниполярдык эпизодунун эпосу.

Оор учурларда галлюцинация жана алдамчылык (психоз) болушу мүмкүн.

Гипоманиянын белгилери бирдей, бирок анча деле күчтүү эмес жана галлюцинация жана жаңылыштык жок.

Депрессиялык эпизоддордун белгилери

Депрессиялык эпизоддун белгилери жана белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• туруктуу кайгы
• ыйлап жиберди
• пессимизм, кайдыгерлик
• энергия, чарчоо
• өтө көп уктап же такыр уктай албай
• ачыла элек оору
• кыжырдануу, тынчсыздануу, тынчсыздануу, ачуулануу
• өзүн эч нерсеге жараксыз, үмүтсүз же күнөөлүү сезип
• топтолуу, унутчаактык
• сизге жаккан нерселерге болгон кызыгууну жоготуу
• социалдык кырдаалдан чыгуу
• алкоголь же башка заттарды кыянаттык менен пайдалануу
• өлүм, өзүн-өзү зыян келтирүү же өзүн өзү өлтүрүү жөнүндө ойлор

Беш же андан көп белгилер ошол эки жумалык мезгил ичинде болушу керек жана мурунку иштин өзгөрүшүн билдирет; Жок дегенде симптомдордун бири депрессияга чөгүп кетүү, же кызыгууну же ырахатты жоготуу болушу керек.

Велосипедде тез биполярдык бузулууга эмне себеп болот?

Эксперттер биполярдык бузулууга же велосипед тебүүгө эмне себеп болгонун билишпейт. Биполярдык бузулуусу бар адамдардын арасында болжол менен 12-24 пайызы ылдам велосипед туудурат.

Биполярдык бузулуусу бар ар ким тез велосипед тебе алат. Бул аялдарда эркектерге караганда көбүрөөк кездешиши мүмкүн, бирок бул дагы деле толук түшүнүксүз.

Ал ошондой эле:

• катуу биполяр 1
• калкан безинин маселелери
• белгилүү антидепрессанттарды ичүү
• зат колдонуунун бузулушунун тарыхы

Бул ошондой эле эрте куракта жана оорунун узак мезгилдеринде байланыштуу болушу мүмкүн.

Велосипедде тез биполярдык бузулуу кандайча диагноз коюлган?

Ыкчам велосипед диагнозун коюуга бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн, анткени жыл ичинде жок дегенде төрт эпизодду талап кылат. Диагностикалык критерийлердин бир бөлүгү эпизоддордун ортосунда кеминде эки ай болууну камтыйт.

Тез велосипед тебүүнүн белгилерин, айрыкча, кимдир бирөө депрессиялык абалда көбүрөөк убакыт өткөрүүнү кааласа, байкоого болбойт. Натыйжада, тез велосипед тебүү мүмкүн же кабарланат.

Эгер сиз велосипед тебүүнү тез эле сезип жатсаңыз, байкап көрүңүз:

• сиздин күндөлүк маанайыңыз
• дары-дармектер
• белгилери
• турмуштук окуялар жана стресс
• уйку режими

Муну журналдан, колдонмодон же диаграммадан жасай аласыз. Психикалык саламаттыкты баалоо жана өркүндөтүү борборунун маанайы жөнүндө толук маалыматты ушул жерден жүктөп алууга болот.

Ошондой эле, биполярдык бузулуулары бар адамдар үчүн, анын ичинде маанай трекерлери үчүн жылдын мыкты колдонмолорунун тизмесин карап көрө аласыз.

Диагнозуңузду доктуруңузга көрсөңүз, ушул маалыматты сизге алып келиңиз.

Велосипедде тез биполярдык бузулуу кандайча дарыланып жатат?

Биполярдык бузулуу, анын ичинде тез велосипедде жүрүүчү биполярдык бузулууну дары-дармектер менен дарыласа болот. Бирок туура табыш үчүн бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн.

Симптомдоруңузду башкаруу үчүн дарыгер сизге керектүү дары-дармектерди же дары-дармектердин айкалышын табуу үчүн сиз менен иштейт. Бул убакыт аралыгында, алар сиздин дозаңызды жана дарылоо планын өзгөртүп турушу мүмкүн.

Велосипеддик биполярдык тез бузулууну дарылоодо колдонулган дары-дармектердин айрым түрлөрү төмөнкүлөрдү камтыйт:

• маанайды стабилизаторлор
• депрессияга
• атиптик антипсихотика

Сиз кабыл алган бардык антидепрессанттарды тууралоо же токтотуу талап кылынышы мүмкүн. Симптомдорду көзөмөлгө алуу үчүн бир нече дары-дармек талап кылынышы мүмкүн.

Көңүлдү турукташтыруучу литий көбүнчө биполярдык бузулууну дарылоо үчүн колдонулса да, велосипед тебүү менен алек болгон адамдарга жардам бербейт. Вальпрой кислотасы, антиввульсияга каршы, велосипед тебүү үчүн натыйжалуураак болушу мүмкүн.

Бул дары-дармектерге байланыштуу көрсөтмөлөрдү кылдаттык менен аткаруу маанилүү. Дарыгерге кайрылбастан, аларды токтотуу же дозасын өзгөртүү олуттуу күтүлбөгөн терс таасирлерге алып келиши мүмкүн.

Башка дарылоо ыкмалары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• психотерапиянын
• уктап жардам дары-дармектер
• да электрошок терапиясы

Бул дарылоолор жардам берсе дагы, дарыгер дагы эле дары ичүүнү сунуш кылат. Бул дарылоо ыкмаларын колдонуп, симптомдоруңузду башкаруу үчүн дары-дармектерди колдонсоңуз, толук катышып, алардын пайдалуу жактарын көрө аласыз.

Велосипеддик тез биполярдык бузулууну жеңүүгө байланыштуу кеңештер барбы?

Велосипедде ыкчам биполярдык бузулуу - өзүн өзү өлтүрүү ыктымалдыгын жогорулаткан олуттуу шарт. Ошондуктан дарылоо планын сактап, симптомдоруңуз жана акыл-эсиңиз жөнүндө доктурга кабарлап коюу абдан маанилүү.

Эгерде сиз дарылана албай жатсаңыз, Америкадагы Тынчсыздануу жана Депрессия Ассоциациясы арзан баада терапияны жана рецепт боюнча дарыларды табуу үчүн ресурстарды сунуштайт.

Ушундай көйгөйлөргө туш болгон башка адамдар менен байланышуу үчүн онлайн же жеке колдоо тобун табуу пайдалуу болушу мүмкүн. Депрессия жана биполярдык колдоо альянсы сиздин аймагыңыздагы топторду издеп, онлайн топторуна кошулууга мүмкүнчүлүк берет.

Башка нерселер жардам берет:

• врач тарабынан алдын-ала белгиленбеген алкоголдук ичимдиктерден жана дары-дармектерден оолак болуңуз, анткени бул кырдаалды ого бетер начарлатат
• жакын досуңузга же үй-бүлөңүздүн мүчөсүнө ишенип, өзүңүздү этият сезбей же өзүңүздү коркунучка алдырып жаткандай сезилгенде
• бир эле убакта туруп, жатуу сыяктуу күндөлүк тартипти сактоо
• сизге ишенип, симптомдор жөнүндө жакыныраак сезип турсаңыз, бул эпизодду көздөй бара жатканыңызды билдириши мүмкүн
• белгилериңиздин начарлап баратканын сезгениңизде, дарыгерге кайрылыңыз

Суициддин алдын алуу

• Эгер кимдир бирөө өзүнө зыян келтирүү же башка бирөөгө зыян келтирүү коркунучунда деп ойлосоңуз:
• • 911 же жергиликтүү тез жардам номерине чалыңыз.
• • Жардам келгенге чейин ал адам менен бирге болуңуз.
• • Мылтыктарды, бычактарды, дары-дармектерди же зыян келтириши мүмкүн болгон башка нерселерди алып салыңыз.
• Уккула, бирок соттобоңуз, талашпаңыз, коркутпаңыз же кыйкырбаңыз.
• Эгер сиз же жакын адамыңыз өз өмүрүн кыюуну ойлоп жатса, кризистен же өз өмүрүн кыюудан алдын алуу боюнча ишеним телефонуна кайрылыңыз. 800-273-8255 дареги боюнча Улуттук Суициддин алдын алуу линиясын колдонуп көрүңүз.

Велосипеддик тез биполярдык бузулган адамга кантип жардам бере алам?

Эгер сизге кам көргөн бир адамда велосипеддин тез биполярдык бузулушу бар болсо, анда аларды колдоо үчүн бир нече иш-аракеттерди жасасаңыз болот. Жардам сунуштап жатканда, кандайдыр бир иш-аракет сизди тынчсыздандырса же сизди туура эмес жол менен сүртсө дагы, сындуу көрүнбөөгө аракет кылыңыз. Мүмкүнчүлүгү бар, алардын жүрүм-туруму - алардын абалы, сизге каршы эч нерсе эмес.

Башка кеңештер төмөнкүлөрдү камтыйт:

• дары-дармектердин жана дарыгерлердин тизмесин өзгөчө кырдаалдарга алып баруу
• мананиянын же депрессиянын алгачкы белгилерин байкап калсаңыз, жардам сунуштайт
• ачууланып же талашып-тартышып жатса, сабырдуу болуу
• эгерде алар кооптуу абалда калса, тез жардам кызматына чалыңыз

Баарынан маанилүүсү, алардын сезимдерин жана тынчсызданууларын уккула. Психикалык оору менен жашоо көптөгөн адамдар үчүн обочо болушу мүмкүн. Кээде, кимдир бирөөгө көңүлүн чөгөрүп салууга орун берүү узак жолду басып өтүшү мүмкүн.