Кызыл малинанын үрөн майы күндөн таасирдүү кремби? Плюс Башка Колдонуулар
Мазмун
- Кызыл малина данегинин майы күндөн таасирдүү кремби?
- UVA нурлары теринин рагы жана башка тери көйгөйлөрүнүн пайда болуу коркунучун жогорулатат.
- Кызыл малинанын данегинин майынын пайдалуу мүнөздөмөлөрү
- 1. Сезгенүүгө каршы
- 2. А жана Е витамининин булагы
- 3. Фитостероздун жогорку деңгээли
- 4. Noncomedogenic
- Кызыл малина үрөнүн майын кайдан тапса болот
- Кызыл малинанын үрөнүн май үчүн колдонот
- 1. Картаюу
- 2. Беттеги ысыктар
- 3. Кургак тери
- 4. Теринин сезгениши
- 5. Гингивит
- 6. Күндөн коргоо
- Алып кетүү
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.
Кызыл малинанын данегиндеги май териге жана денеге пайдалуу касиеттерди камтыйт.
Аромотерапия үчүн колдонулган малинанын эфир майы менен чаташтырбоо керек, кызыл малинанын данегинин майы кызыл малинанын уруктарынан муздак басылып, май кислоталары жана витаминдер менен толтурулат. Көптөгөн артыкчылыктарынын катарында күндөн коргойт деп ишенишет.
Тери рагынын алдын алуу үчүн күндөн коргоо чечүүчү мааниге ээ. Бирок кызыл малинанын данегинин майы УКдан бир аз коргойт, бирок териңизди күндүн зыянынан коргоо үчүн жетишсиз.
Кызыл бүлдүркөндүн данегинин майы, ден-соолукка тийгизүүчү көптөгөн пайдалуу жактары жана эмне үчүн күндөн коргоочу крем эмес экендиги жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн окуй бериңиз.
Кызыл малина данегинин майы күндөн таасирдүү кремби?
Кызыл малина үрөнүн майынын ультрафиолет нурларын сиңирүү жөндөмүн тастыктаган жылдар бою көптөгөн изилдөөлөр болуп келген.
УФ нурлануусунун ар кандай түрлөрү УВБ, УВК жана УВАны камтыйт. Теринин рагына чалдыгуу коркунучу нурлануунун түрүнө жараша өзгөрүлөт:
- UVC нурлары атмосферага сиңип, жер бетине жетпейт. Ушул себептен, бул тери рагы үчүн жогорку коркунучу жок.
- UVB нурлануусу теринин рагы менен байланышкан, анткени теринин үстүңкү катмарын бузуп, териңиздеги ДНКны өзгөртө алат.
- UVA нурлануусу териге терең сиңет. Бул нурлардын корголбогон таасири теринин эрте картайышына алып келип, тери рагына чалдыгуу коркунучун жогорулатат.
Изилдөөлөргө ылайык, кызыл малинанын үрөнү майы UVB жана UVC нурларын сиңире алат. Бирок май UVAдан чектелген коргоону сунуш кылат. УФА нурлары теринин рагы жана башка тери бырыштары жана эрте картайуу сыяктуу көйгөйлөрүн жогорулатат.
UVA нурлары теринин рагы жана башка тери көйгөйлөрүнүн пайда болуу коркунучун жогорулатат.
Малина данегинин майы UVA коргоосун сунуштабагандыктан - ультрафиолет нурларынын 95 пайызы үчүн жооптуу - малинанын данегинин майы гана күндөн коргоочу крем катары сунушталбайт. Башка пайдалуу өзгөчөлүктөрүн эске алганда, аны башка тери шарттарында дарылоочу каражат катары колдонсо болот.
Кызыл малина үрөнүн майынын пайдалуу мүнөздөмөлөрүнүн кыскача баяндамасы:
Кызыл малинанын урук майынын мүнөздөмөлөрү | Ден-соолукка пайдасы |
UVB жана UVC нурларын сиңирет | ультрафиолет нурларынан коргойт (бирок UVA коргоосу жок) |
антиоксиданттар жана май май кислоталары кычкылдануу стрессине каршы күрөшүп, сезгенүүнү басаңдатат | теринин экзема, розацея жана псориаз сыяктуу сезгенүүнү басаңдатышы мүмкүн |
А витамининин жана Е витамининин жакшы булагы | тери клеткасынын ден-соолугун калыбына келтирүүгө жана өсүүгө үндөйт |
фитостероздун жогорку деңгээли | суунун трансепидермалдык жоготулушун азайтып, теринин нымдуулугун жана нымдуулугун сактоого жардам берет |
noncomedogenic | тешиктериңизди бүтөп калбайт |
антиоксиданттар жана А жана Е витаминдери | коллагендин өндүрүлүшүн стимулдайт жана теринин картаюу процессин жайлатат |
линол кычкылы | теринин табигый майларын тең салмакташтырууга жардам берет жана безеткинин чыгышын азайтат |
бактерияларды азайтып, оозуңуздагы сезгенүүнү басаңдатышы мүмкүн | оозеки ден-соолукту чыңдайт |
Кызыл малинанын данегинин майынын пайдалуу мүнөздөмөлөрү
Рецептсиз сатылган кээ бир нымдагычтар, денени жуугучтар жана бет майлар териңиздин ден-соолугун чыңдаса, сиз табигый териге кам көрүү режимин жактырсаңыз болот.
Кызыл малинанын данегинин майын териге кам көрүү үчүн кээ бир артыкчылыктары:
1. Сезгенүүгө каршы
Кызыл малинанын данегинин майында альфа-линол кислотасы сыяктуу май жана кислоталар көп. Булар кычкылдануу стрессине каршы күрөшүп, сезгенүүнү басаңдатат.
Кызыл малинанын данегинин майында ошондой эле жемиштердин ар кандай түрлөрүндө табигый антиоксидант болгон эллаг кислотасы, кара бүлдүркөн жана алча бар. Ал сезгенүүнүн жана ткандардын жабыркашынын алдын алуу менен бирге теринин ден-соолугун чыңдайт.
2. А жана Е витамининин булагы
Кызыл малинанын урук майы дагы А витамининин жана Е витамининин булагы болуп саналат.
А витамини теринин клеткасынын ден-соолугун калыбына келтирүүнү жана өсүшүн шарттайт, натыйжада тери жылмакай, тыгыз болот.
Е витамини дагы ушундай эле артыкчылыктарды берет. Антиоксидант катары витамин сезгенүүгө каршы күрөшүп, тырыктарды кетирет жана коллагендин көлөмүн толуктайт.
3. Фитостероздун жогорку деңгээли
Малинанын данегиндеги майдын курамындагы фитостероз трансепидермалык суунун жоготулушун азайтышы мүмкүн. Бул териңизге нымдуулукту жана нымдуулукту сактоого жардам берет. Нымдалган тери ден-соолукка пайдалуу, жаркыраган көрүнүшкө ээ.
4. Noncomedogenic
Кызыл малинанын данегинин майы комедогендик эмес, демек, ал сиздин тешиктериңизди жаап салбайт. Аны бетиңизди нымдап, тешикчелериңизди тоспостон пайдаланыңыз.
Кызыл малина үрөнүн майын кайдан тапса болот
Көпчүлүк ден-соолукка пайдалуу азык-түлүк саткан дүкөндөрдөн кызыл малина үрөнүн майын таба аласыз же онлайн режиминде буюртма аласыз.
Кызыл малинанын үрөнүн май үчүн колдонот
Кызыл малинанын данегинин майы пайдалуу касиетке ээ болгондуктан, кээде бет майлары, шампуньдар, помада жана лосьондордун курамына кошулат. Майдын жалпы колдонулушуна төмөнкүлөр кирет:
1. Картаюу
Кызыл малинанын данегинин майы антиоксиданттардын жана А жана Е витаминдеринин мыкты булагы болуп, карылык процессин жайлатат, коллагендин өндүрүлүшүн стимулдайт жана териңиздин жаш жана сергек болушуна жардам берет.
2. Беттеги ысыктар
Териге жакшы кам көрүү тартиби - бул ысыктан сактоонун биринчи сабы.
Бензой пероксидин же салицил кислотасын камтыган салттуу безетки дарылоо ыкмалары кемчиликтер менен натыйжалуу күрөшө алат. Бирок бул безетки ингредиенттери жана башкалар териге кургатуучу таасир этиши мүмкүн.
Кызыл малинанын данегинин майы табигый безетки каражаты катары иштейт, анткени майдагы линол кислотасы теринин табигый майларын баланстоого жардам берет. Майдын аздыгы безеткинин азайышына алып келет. Кызыл малинанын данегинин майы тешикчелерди жаап салбаганы дагы, үзүлүштөрдүн азайышына шарт түзөт.
3. Кургак тери
Сиздин териңиз убактылуу суусузданабы же өнөкөт кургак болсоңуз дагы, бир нече тамчы кызыл малинанын данегинин майын сүйкөп, териңиздин нымдуулук деңгээлин көтөрүп, теринин кургак тактарын жумшарта аласыз.
4. Теринин сезгениши
Кызыл малинанын үрөн майынын сезгенүүгө каршы таасири экзема, розацея жана псориаз сыяктуу теринин сезгенүү белгилерин басаңдатат.
Кургак тери дагы ушул шарттардын белгиси болуп саналат. Май терини нымдап, жумшартат, ошондой эле кычышуу, шишүү жана кызаруу сыяктуу жалындарды жана кыжырданууну басат. Малинанын үрөнүн майы сезгенүүнү азайтуу үчүн.
5. Гингивит
Кызыл малинанын данегинин майы сиздин териңизге гана пайда алып келбейт. Ошондой эле, оозеки ден-соолугуңузга пайдалуу болушу мүмкүн. Гингивит - тиштин ооруларынын жеңил түрү, ооздогу бляшка жана бактериялардын көбөйүшүнөн улам сезгенген тиш менен мүнөздөлөт.
Май ооздогу бактерияларды азайтып, сагыз ткандарынын айланасындагы сезгенүүнү басаңдатып, кызарууну, шишикти жана тиштин оорушун басаңдатат. Оозду чайкоо үчүн кызыл малинанын үрөнүн майын колдонсоңуз болот, же курамында кызыл малина уруктары бар тиш пастасын алсаңыз болот.
6. Күндөн коргоо
Кызыл малинанын үрөнү майы күндүн зыяндуу ультрафиолет нурларынан жана тери рагынан жетиштүү коргоону камсыз кылбаса дагы, майды күндөн коргоочу крем менен кошо колдонсоңуз болот. Күндөн коргонуучу кремдин астына кызыл малинанын данегинин майын сүйкөп, күндөн коргой турган нымдуулукту кошуңуз.
Алып кетүү
Кызыл малинанын данегинин майынын пайдасы сезгенүүнү басуудан баштап, карылык процессин жайлатууга чейин бар. Бирок көптөгөн пайдалуу касиеттерине карабастан, аны күндөн коргоонун бирден-бир түрү катары колдонууга болбойт.
Кызыл малинанын данегинин майы баарына туура келбеши мүмкүн. Эгерде сиз малинага аллергияңыз болсо, анда кызыл малинанын урук майына дагы аллергияңыз болушу мүмкүн. Реакциянын белгилерине кызаруу, шишик, исиркектер жана кычышуу кирет.
Майыңызды бетиңиздин же денеңиздин чоңураак аймагына сүйкөөдөн мурун теринин сыналган жерине сүйкөп алыңыз.