Кош бойлуулук учурунда кызыл шарап ичүү кооптуубу?

Мазмун

• Бул шарап муздаткычты сергитүүчү шылдыңга сатуу
• Көрсөтмөлөр дагы деле турат
• Ичкиликтин зыяндуу таасири
• Балаңызга
• Кош бойлуулук жөнүндө
• Эмчек эмизүү жөнүндө
• Кийинчерээк балалык
• Ал эми алкоголдук ичимдиктин кош бойлуулуктагы коопсуздугу боюнча жаңы изилдөө жөнүндө эмне айтууга болот?
• Төмөн сызык
• Учуп кетүү

Бул шарап муздаткычты сергитүүчү шылдыңга сатуу

Кош бойлуулук учурунда денеңизден тышкаркы нерселерди жасайт. Ал жаңы органдарды жаратат, анын кан менен камсыз болушун эки эсеге көбөйтөт жана тырмактарыңызды өстүргөнгө караганда жашоону ылдамыраак өстүрөт. Бул таң калтырарлык иш, карч.

Кош бойлуулук дагы бир катар терс таасирлери жана гормоналдык ролик менен коштолот. Бул сапардын алдынан кош бойлуулуктун жаркырап жана бактылуу болушун кааласаңыз, бутуңузду көтөрүп, стрессти азыр да, кийин да көтөрүп кетүү маанилүү.

Бирок бир стакан шарапты боолгондо кош бойлуу кезиңизде тандап албашыңыз керек. Кош бойлуулук учурунда спирт ичимдиктерин ичүү, балаңызга зыян келтириши мүмкүн.

Алкоголдук эмес акиташ жана ликей коктейли үчүн кызыл стакандагы кызыл шарапты сатуунун пайдасы тобокелдиктерден алда канча ашып түшөт. Бирок биз акыркы убактарда бир-бирине карама-каршы маалыматтар чыгып келгенин билебиз, андыктан сизге жана балаңызга эң жакшысы келгенде эмнени эсиңизден чыгарбаңыз.

Көрсөтмөлөр дагы деле турат

Эки жолу чыгарылган экинчи жээниңиздин Парижде жашаган досунун досунан укканыңызга карабастан, Америкалык Акушердик жана Гинекологдор Колледжи мындай деп кеңеш берет. жок алкоголдук ичимдиктин көлөмү кош бойлуу аял үчүн коопсуз.

Кызыл шарап сырага же текилага караганда бир топ кооз тандоо сыяктуу угулушу мүмкүн, бирок чындык, бардык алкогольде бирдей химиялык зат бар.

Кызыл шараптын жана башка спирт ичимдиктеринин ызы-чуусу (же андан көп) себеп болушу мүмкүн, себеби алардын курамында этил спирти же этанол бар, ал организмге токсин, айрыкча, кичинекей балаңызга.

Ооба, Европа медициналык уюмдары буга макул. Улуу Британия, Дания, Норвегия жана Италия сыяктуу өлкөлөрдө алкогол кош бойлуу аялдардан оолак болуу керек зыяндуу дарылардын тизмесине киргизилген.

Францияда да, аялдарга Сеинде велосипед тебүү учурунда багет жана шарап ичүү кыйыныраак деп айтылышы мүмкүн эле, ден соолукту чыңдоо кампаниялары: "Кош бойлуулук кезинде нөл алкоголь". Чындыгында, бул мамлекетте алкоголдук ичимдиктердин бардыгында кош бойлуу аялдарга толук баш тартуу керектиги жазылган энбелги камтылышы керек.

АКШнын Ооруну көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору (CDC) алкоголдук ичимдиктерден оолак болуу керектигин сунуштайт, эгерде:

• сен кош бойлуусуң
• сиз кош бойлуу болушуңуз мүмкүн деп ойлойсуз
• сиз кош бойлуу болуп жатасыз

Ичкиликтин зыяндуу таасири

Балаңызга

Ар кандай алкоголдук ичимдиктин түрү балаңызга зыян келтириши мүмкүн, ошондуктан алардын ден-соолугуна коркунуч туулушу мүмкүн. Кош бойлуу кезде ичкенде:

• Алкоголь кан аркылуу, плацента аркылуу жана балаңызга кириши мүмкүн.
• Сиздин ымыркайыңызда канга караганда көбүрөөк концентрация болушу мүмкүн - алардын өнүгүп келе жаткан денеси сизден мүмкүн болушунча тезирээк кутула албайт.
• Спирт ичимдиктери балаңыздын ден-соолугу чың болушу үчүн керектүү кычкылтек менен тамак-ашты четке кагышы мүмкүн.
• Айрым учурларда, айрыкча көп өлчөмдө, алкоголь организмдин өсүшүн басаңдатып же зыян келтирип, өсүп келе жаткан балаңыздын мээсине туруктуу зыян келтириши мүмкүн.

Алкоголдук ичимдиктер менен байланышкан түйүлдүктүн ден-соолугуна байланыштуу көйгөйлөр көбүнчө түйүлдүктүн алкоголдук спектринин бузулушу (FASD) менен белгилүү. 2017-жылы жүргүзүлгөн изилдөөлөрдүн жыйынтыгында, кош бойлуу кезинде алкоголь ичкен ар бир 13 аялдын биринде ФАСДнын кандайдыр бир түрү бар баласы бар экени аныкталган.

Ал эми европалык аялдар кош бойлуулук мезгилинде шарап ичишет жана алардын ымыркайлары жакшыбы деген имиштер жөнүндө эмне айтууга болот? Ошондой эле, ошол эле изилдөөдө Европада түйүлдүктүн алкоголдук спектринин бузулушу менен төрөлгөн ымыркайлардын пайызы жогору экендиги аныкталды.

FASD бар кээ бир ымыркайлардын ден-соолугу жакшы көрүнүшү мүмкүн, бирок төмөнкүдөй көйгөйлөр бар:

• дене координациясы
• жүрүш-туруш
• окутуу
• көңүл буруу
• кесепеттерин түшүнүү

ФАСДнын эң олуттуу түрү - түйүлдүктүн алкоголдук синдрому. Ден-соолуктун мындай абалы төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:

• кичинекей баш өлчөмү
• анормалдуу бет белгилери (кичинекей көздөр; кыска, көтөрүлгөн мурду; ичке үстүңкү эрин)
• орточо бийиктиктен төмөн
• орточо салмактан төмөн
• көрүү көйгөйлөрү
• угуу көйгөйлөрү
• жүрөк кемчиликтери
• бөйрөк көйгөйлөрү
• сөөк көйгөйлөрү
• кичинекей мээ

Кош бойлуулук жөнүндө

Кош бойлуулук жана төрөлүү мезгилиндеги көйгөйлөрдүн айрым түрлөрү алкоголь менен байланыштуу, бирок спирт ичимдиктерине байланыштуу тубаса көйгөйлөр катарына кирбейт. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• боюнан алдыруу
• курсагында жай өсүү
• эрте төрөлүү
• тубаса салмагы аз

Эмчек эмизүү жөнүндө

Балаңызды эмчек эмизип жатканда кызыл шарапты ичүү да көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Алкоголдук ичимдик ичүү менен төмөнкү маселелердин ортосунда байланыш болушу мүмкүн:

• эмчек сүтүн өндүрүү аз
• ымыркайдын уктоо режими начар
• ымыркайлардын начар өнүгүүсү

Кийинчерээк балалык

Кош бойлуулук мезгилинде спирт ичимдиктерин ичүү, балаңыздын жашоосунда кийинчерээк келип чыгышы мүмкүн.

Буларга тобокелге салуучу жүрүм-турум жана социалдык маселелер кирет. 2017-жылы жүргүзүлгөн изилдөөлөргө ылайык, FASD түрмөлөрдүн калкынан 30,3 эсе жана психиатриялык жардамдагы адамдардын арасында 18,5 эсе жогору.

Кош бойлуулук мезгилинде ичүү балаңызга төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:

• көңүлдүн тартыштыгы / гиперактивдүүлүктүн бузулушу (ADHD)
• агрессия
• ылайыксыз социалдык жүрүм-турум
• депрессия
• тынчсыздануу
• тамактануунун бузулушу
• алкоголь же баңги заттарды туура эмес колдонуу
• жумушка байланыштуу көйгөйлөр
• орунсуз сексуалдык жүрүм-турум
• жол кырсыгы
• өзүн өзү өлтүрүү
• эрте өлүм

Биз бул маселелер сөзсүз түрдө пайда болот деп айткан жокпуз жана сизди коркуткан деле жокпуз. Бирок, тобокелдик көбөйүп жатат жана биз сиздин балаңызга чексиз жакшылык каалаарыңызды билебиз. Ушундай тыгыз байланышта болгондуктан, кош бойлуу кезиңизде алкоголдук ичимдиктен толук баш тартууга кеңеш беребиз.

Ичкиликке көз карандылык менен күрөшүп жатсаңыз, андан баш тартуу таптакыр башка маселе экендигин билебиз. Медициналык камсыздоочуңуз менен сүйлөшүп, досторуңузга жана үй-бүлөңүзгө оң жана пайдалуу болсоңуз, алар менен күрөшүңүз. Муну кыла аласыз жана айланаңыздагы адамдар жардам берүүнү каалайт.

Эми, “жеңил” ичимдик боюнча жаңы, талаштуу изилдөө иштерин карап көрөлү - тырмакча атайылап жасалган.

Ал эми алкоголдук ичимдиктин кош бойлуулуктагы коопсуздугу боюнча жаңы изилдөө жөнүндө эмне айтууга болот?

Бир аз маалыматтан баштайлы: Кошмо Штаттардагы Башкы хирургдун кош бойлуулуктагы алкоголдук ичимдиктин түйүлдүктүн алкоголдук синдромуна алып келиши жөнүндө эскертүүсү 1981-жылы чыккан.

Бул жерде “алкоголдук ичимдик” кемчиликтерге себеп болгону айтылып, бирок ичкиликке эмне кирерин аныктаган жок. Ошентип, баш тартуунун жалпы эрежелери жөнүндө талаш-тартыш токтоосуз башталды.

Аялдардын стресстен арылтуу үчүн кээде стакан кызыл шарапты сунуш кылган учурлары да кездешет. Ошондой эле кызыл шараптын аз өлчөмдө берилиши түйүлдүктүн айлануусуна жакшы таасир тийгизет деген имиштер бар.

Бирок, так болушу керек, 1981-жылкы эскертүү кылды Айрым коркунучтар, мисалы, бойдон түшүү жана төрөлүү салмактын төмөндүгү сыяктуу, күнүнө бир унция алкоголь ичкен аялдарда дагы жогорулаган. Андан бери эч бир изилдөө буга толук карама-каршы келе алган жок. Ошентсе да, көптөр жеңил ичүү жакшы деп ырасташат.

2013-жылдагы Британиялык изилдөө өзгөчө негиз болду деп эсептелет. Анда 10 жашка чейинки 7000ге жакын бала жана кош бойлуулук мезгилинде алкоголдук ичимдиктин ар кандай деңгээли жөнүндө өзүн-өзү кабарлаган энелери болгон. (Көпчүлүк учурларда аз керектелет). Изилдөө көрсөткөндөй, жеңил жана орточо ичүү бул балдардын балансына терс таасирин тийгизбейт, ал тургай ичимдиктин көп өлчөмү менен байланышкан сонун тең салмактуулук.

Бул изилдөөдө бир нече көйгөйлөр бар: биринчиси, башка факторлор, анын ичинде социалдык-экономикалык факторлор дагы болду, бирок изилдөө буларга көнүүгө аракет кылды. Экинчиден, изилдөө FASDдин башка жалпы көрсөткүчтөрүн эмес, балансты карады.

Изилдөөчүлөрдүн белгилешинче, бул изилдөө мурунку изилдөөлөргө карама-каршы келген окшойт, баланстын начардыгы болуп саналат кош бойлуулук учурунда ичүү менен байланышкан. Буга чейинки изилдөөлөрдү токтотуп коюу керекпи? Көпчүлүк изилдөөчүлөр буга ишенишпейт.

Жакында жүргүзүлгөн изилдөө балдардын жүрүм-турум көйгөйлөрүн карады. Изилдөөчүлөр кош бойлуулукта жеңил суу ичүү жөнүндө жетиштүү маалымат жок экендигин моюнга алышты. Окумуштуулар кылды Орточо ичүү (жумасына алты порцияга чейин, ичкилик ичпестен ичүү) менен эрте башталган жүрүм-турум көйгөйлөрүнүн ортосундагы байланышты табыңыз.

Башка изилдөөлөр кош бойлуулуктун 15 жумасына чейин аз өлчөмдө спирт ичимдиктерин ичкендиги аныкталган болгон жок ымыркайдын өнүгүүсүндөгү же төрөлүшүндөгү көйгөйлөр менен байланышкан. (Азырынча башың айлануудабы? Анткени биз камчы чабышып жатабыз!)

Бирок экинчи жагынан, спирт ичимдиктери кош бойлуулуктун ар кандай мезгилдеринде ар кандай көйгөйлөр менен байланыштырылып келген. Кайзер Перманенте медициналык компаниясынын изилдөөсү, кош бойлуулуктун алгачкы 10 жумасында ичсе, бойдон түшүү коркунучу жогору экени аныкталган.

Дагы бир изилдөө экинчи жана үчүнчү триместрлерде алкоголду аз ичүү акыл-эс ден соолугуна же окуу натыйжаларына таасир этпейт деп болжолдоду.

Бирок, балаңыздын мээси кош бойлуулуктун акыркы триместринде дагы деле өсүп, өнүгүп келе жаткандыгын билебиз. Чындыгында, сенин кабыргаларыңдан тепкен нерсе - бул баланын мээсинин өрчүшүн сынап жаткан нерсе. Кош бойлуулук мезгилинде алкоголь балаңыздын мээсине каалаган убакта таасир этиши мүмкүн.

Ошентип, мунун бардыгын эмнеге жаратабыз? Изилдөө аралаш. Медициналык адистер кандайча экендиги жөнүндө бир пикирге келишкен жок көп алкоголь коопсуз. "Жеңил" ичүү ар кандай адамдар үчүн ар кандай мааниге ээ болушу мүмкүн. Изилдөөлөр кээде түшүнүксүз болот жана алкоголдук ичимдиктин өлчөмү жөнүндө ар дайым эле айта бербейт.

Генетикалык компонент дагы болушу мүмкүн, биз али билбейбиз. Мисалы, сиз эмчек рагынын айрым түрлөрүнө генетикалык жактан көнүп калсаңыз болот. FASD үчүн дагы ушундай болушу мүмкүнбү? Биз билбейбиз.

Эксперттер кош бойлуу аялдар үчүн алкоголдун канчалык деңгээлде коопсуз экендигине кепилдик берүү үчүн көп изилдөө жүргүзүү керек. Азырынча кызыл шараптан жана башка спирт ичимдиктеринен таптакыр баш тартуу керек.

Төмөн сызык

Кош бойлуулук учурунда спирт ичимдиктерин ичкенде FASD дайыма эле пайда боло бербейт. Бирок ФАСДдин бир себеби бар: кош бойлуулук учурунда алкоголдук ичимдиктер. Ичкиликти толугу менен ичүүдөн алыс болуңуз, канчалык чоң же кичине болбосун, FASD тобокелдигинен алыс болосуз.

Учуп кетүү

Эгерде кош бойлуу же эмчек эмизип жатсаңыз, кызыл шарапты же башка спирт ичимдиктерин ичүү кооптуу. Спирт ичимдиктеринин башка түрлөрүнө караганда, шарап ичүү коопсуз эмес.

Кош бойлуулуктагы алкоголдук ичимдиктин ден-соолукка тийгизген зыяны жөнүндө изилдөөлөр ондогон жылдарга созулуп жатат. Ичкилик жана FASD сыяктуу эле натыйжалар дүйнө жүзү боюнча кездешет.

Эгер сиз кокусунан алкоголь ичкен болсоңуз же кош бойлуу экениңизди билбеген болсоңуз, тынчсызданбаңыз. Кош бойлуу кезиңизде ичкилик ичпеңиз. Ичкиликтен баш тартсаңыз, дароо доктуруңузга билдирип коюңуз - жардам бар.

Баарыбызга оор күндүн аягында декомпрессионизация керек. Кечки стакан шарапты муздак стакан кокос суусу же антиоксидантка бай жүзүм ширеси менен алмаштырыңыз. Эс алууга жардам берүү үчүн чөп чай жана жылуу ванна кошуп, ушул күндөр тез өтөрүн унутпаңыз - сүйүктүүлөрүңүздү билгенге чейин дагы бир жолу ырахат алсаңыз болот.