5 Диабетти үй шартында дарылоо ыкмалары

Мазмун

• 1. Fenugreek
• 2. Азиялык женьшень
• 3. Каакым
• 4. Ромашка
• 5. Cinnamon

Кант диабетин контролдоонун жана кандагы канттын деңгээлин жөнгө салуунун табигый жана үй шартында жасалган мыкты ыкмасы - бул арыктоо, анткени бул организмди майсыз кылат, бул боордун жана уйку безинин иштешин жакшыртат, ошондой эле инсулинге сезимталдыкты жакшыртып, жумушуңузду жеңилдетет. Арыктай алуу үчүн салмактуулук менен тамактануу, ошондой эле такай машыгуу өтө маанилүү.

Бирок, арыктоо менен катар, инсулиндин таасирин күчөтүүчү жана кандагы канттын деңгээлин контролдоого жардам бере турган өсүмдүктөр дагы бар, айрыкча диабетке чейинки адамдарда. Бул өсүмдүктөрдү дарылоону жетектеген дарыгерден кеңеш алгандан кийин гана колдонуу керек, анткени кээ бир өсүмдүктөр кант диабети үчүн колдонулган айрым дары-дармектердин таасирине тоскоол болуп, гипогликемия сыяктуу олуттуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн.

Төмөндө келтирилген өсүмдүктөрдүн кайсынысы болбосун, азык-түлүк дүкөндөрүндө капсула түрүндө сатылган азык кошумчасы түрүндө колдонсо болот. Бул учурларда аны өндүрүүчүнүн же диетологдун же чөп дарылардын көрсөтмөсүнө ылайык колдонуу керек.

Канда глюкозаны жөнгө салуучу илимий далилдерге ээ өсүмдүктөрдүн айрымдарына төмөнкүлөр кирет:

1. Fenugreek

Fenugreek, илимий катары белгилүү Trigonella foenum-graecum ден-соолуктун ар кандай көйгөйлөрүн дарылоодо колдонула турган, бирок кандагы канттын деңгээлин контролдоого күчтүү таасир этүүчү, ар тараптуу дары чөп.

Себеби бул өсүмдүктүн уруктарында 4-гидрокси лейцин деп аталган активдүү зат бар, ал бир нече изилдөөлөргө ылайык, уйку безинде инсулин өндүрүшүн көбөйтүп, кант диабетинде кеңири тараган глюкозанын деңгээлин төмөндөтөт.

Мындан тышкары, желек ашказандын бошошун кечеңдетет, углеводдордун сиңишин төмөндөтөт жана организмде глюкозанын колдонулушун шарттап, кандагы глюкозаны төмөндөтөт.

Курамы

• 1 стакан суу;
• 2 чай кашык жалбырактуу уруктар.

Кантип колдонуу керек

Сууну жана жалбырактарды табага салып, 1 мүнөт кайнатыңыз, андан кийин отту өчүрүп, дагы 5 мүнөт туруңуз. Акырында уруктарды алып, жылуу болгондон кийин чайды ичип алыңыз. Бул чайды тамактан кийин глюкозанын деңгээлин жөнгө салууга жардам берет, бирок кант диабетине каршы дары-дармектер колдонулса, колдонууга болбойт, анткени гипогликемияга алып келиши мүмкүн, айрыкча, доктурдун билими жок болсо.

Көтөнчөк балдардын, кош бойлуу аялдардын же эмчек эмизген аялдардын терс таасирлерин тийгизиши мүмкүн, ошондуктан бул учурларда оолак болуу керек.

2. Азиялык женьшень

Азиялык женьшень, ошондой эле белгилүү Panax женьшень, бул дүйнө жүзү боюнча ар кандай максаттарда, айрыкча мээ кан айлануусун жакшыртуу жана өндүрүмдүүлүктү жакшыртуу үчүн кеңири колдонулган дары тамыры. Бирок, ушул тамыр инсулинге сезгичтигин жогорулатуудан тышкары, уйку бези тарабынан инсулиндин өндүрүлүшүн көбөйтүүгө жардам берет.

Ошентип, женьшень 2-типтеги диабет менен ооруган адамдар үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк болуп, кандагы шекердин көлөмүн жакшыраак жөнгө салат.

Курамы

• 1 стакан суу;
• 1 аш кашык женьшень тамыры.

Кантип колдонуу керек

Сууну жана женьшенди 5 мүнөт кайнатыңыз, андан кийин дагы 5 мүнөт туруңуз. Акыр-аягы, сүзүп, жылуу жана күнүнө 2-3 маал ичүүгө уруксат.

Бул чайды үзгүлтүксүз колдонуу кээ бир адамдарда терс таасирлерин алып келиши мүмкүн, алардын көпчүлүгүнө нерв сезими, баш оору же уйкусуздук кирет. Мындан тышкары, кош бойлуу аялдар акушердин көзөмөлүсүз бул чайды колдонбошу керек.

3. Каакым

Каакым - кант диабетине күчтүү таасир тийгизген дагы бир өсүмдүк, анткени анын жалбырактары менен тамырлары кандагы канттын деңгээлин жөнгө салат. Чындыгында, каакымдын тамырында инсулин деп аталган бир зат бар, ал инсулиндин өндүрүлүшүн көбөйтө алат, анткени бул канттын метаболизденбеген түрү, башкача айтканда, кандагы канттын деңгээлинин көтөрүлүшүнө алып келбейт.

Ошентип, каакым диабетке чейинки адамдар үчүн жакшы табигый вариант катары колдонсо болот.

Курамы

• 1 стакан суу;
• 1 кашык каакымдын тамыры.

Кантип колдонуу керек

Сууну жана тамырларды көмөч казанга 5 мүнөт кайнатыңыз, андан кийин оттон алып, дагы 5 мүнөт туруңуз. Жылуу болгондон кийин чыпкалап ичип алыңыз. Бул чайды күнүнө 3 маал ичсе болот.

4. Ромашка

Ромашка - элдик медицинада кеңири колдонулган дагы бир өсүмдүк, анткени ал табигый тынчтандыруучу дары катары белгилүү, бирок бул өсүмдүк кандагы канттын деңгээлине таасирин тийгизип, аны көзөмөлдөп турат. Мындан тышкары, ал кан тамырлардын жабыркашы сыяктуу оорулардын татаалдашуусунан коргойт.

Бул таасирлерге жооптуу көрүнгөн айрым компоненттердин катарына умбелиферон, эскалин, лютеолин жана кверцетин сыяктуу заттар кирет.

Курамы

• 1 аш кашык ромашка;
• 1 стакан кайнак суу.

Кантип колдонуу керек

Ромашканы кайнап жаткан сууга кошуп, 5-10 мүнөткө чейин туруңуз. Андан кийин чыпкалап, жылуулап, күнүнө 2-3 маал ичип туруңуз.

Ромашканы кош бойлуулук учурунда ичүүгө болбойт деген айрым изилдөөлөр бар, ушул себептен кош бойлуу аялдар бул чайды колдонуудан мурун акушерге кайрылышы керек.

5. Cinnamon

Даршын, сонун жыпар жыттуу зат болгондон тышкары, инсулиндин организмге тийгизген таасирин туураган гидроксиметил-халькон деп аталган компонентти камтыгандыктан, кандагы канттын деңгээлин жөнгө салат, бул заттын алмашуусуна жардам берет. глюкоза.

Бул үчүн корицаны тамак-ашка кошсо болот же корица суусу түрүндө жесе болот.

Курамы

• 1ден 2ге чейин корица таякчалары;
• 1 литр суу.

Кантип колдонуу керек

Дарбыз таякчаларын сууга кошуп, аны түнү менен муздаткычка койгула. Андан кийин корица таякчаларын алып, бир күн бою ичип туруңуз.

Кош бойлуу кезинде корицаны жутпоо керектигин көрсөткөн айрым изилдөөлөр бар, андыктан кош бойлуу аялдар бул чайды колдонуудан мурун акушерге кайрылуу сунушталат.

Кант диабетин оңой контролдоо үчүн эмне кылсаңыз болорун билүү үчүн ушул видеону көрүңүз: