Ич өткөктү айыктыруучу 6 үй каражаты

Мазмун

• Үйдү гидраттап, азыктандыруучу каражаттар
• 1. Даамдуу суу
• 2. Сабиз шорпосу
• 3. Сабиз жана алма сиробу
• Ичегини капканга салуучу үй каражаттары
• 1. Ромашка чайы
• 2. Гуава жалбырагы жана авокадо өзөгү
• 3. Жашыл банан куймак
• Ич өткөк кризиси учурунда маанилүү жардам

Үй шартында дарылоо ыкмалары ич өткөк учурунда жардам берген жакшы табигый чечим болушу мүмкүн. Эң ылайыктуусу, организмди азыктандырууга жана нымдуулукка жардам берген, мисалы, даамдуу суу же сабиз шорпосу, анткени суусуздануунун алдын алып, организмди ич өткөктүн себеби менен тезирээк күрөшүүгө жардам берет.

Мындан тышкары, ичегини кармоочу үй каражаттары дагы бар, бирок аларды суюктуктун экинчи бөлүгүнөн кийин жана дарыгердин сунушу менен гана колдонуу керек, анткени диарея организмдеги коргонуу болуп саналат, ал микроорганизмдерди жок кылууга мүмкүндүк берет. тамак сиңирүү тутумунун инфекциясын пайда кылат, андыктан медициналык текшерүүсүз токтотулбашы керек.

Ич өткөк табылганда, айрыкча кан, былжыр аралашкан учурда, айрыкча балдар, кары-картаңдар же оорулуулар жөнүндө сөз болгондо, медициналык жардамга кайрылуу керек. Дарылоо учурунда сиңиши жеңил жана сууга бай тамактарды жеп, суусуздануудан сактоо үчүн, мисалы, суу, шире же чай көп ичүү сунушталат. Ич өткөктө эмне жей тургандыгын дагы карап көрүңүз.

Үйдү гидраттап, азыктандыруучу каражаттар

Ич өткөк учурунда организмди нымдуулукка жана азыктандырууга жардам берген үй шартындагы кээ бир каражаттар:

1. Даамдуу суу

Даамдуу суу ич өткөк учурунда денеңизди жакшы гидраттап туруунун мыкты жолу, айрыкча жөнөкөй суу ичкенди жактырбагандар үчүн.

Курамы:

• 1 литр суу;
• 5 жалбыз жалбырагы;
• 1 аш кашык лимон ширеси же ¼ лимон;
• 2 орто кесим дарбыз, майдаланган, кабыгы жок.

Даярдык режими:

Дарбыздын эки кесимин кесип, кабыгын алып таштаңыз. Дарбыздын кесиндилерин майдалап, идишке салабыз. Лимон ширесин кошуңуз же кааласаңыз, лимон жана жалбыз жалбырактарын кошсоңуз болот. Таза суу кошуп аралаштырыңыз. Салкын ич.

2. Сабиз шорпосу

Сабиз диареяны дарылоого көрсөтүлөт, анткени алар натрий, калий, фосфор, кальций жана магний сыяктуу пайдалуу заттарга бай, алар организмдин калыбына келиши үчүн маанилүү жана денедеги нымдуулукту азыктандырууга жана сактоого жардам берет.

Курамы:

• 5 орто сабиз;
• 1 орто картошка;
• Skin териси жок цуккини;
• 1 литр суу;
• 1 аш кашык зайтун майы;
• Даамга жараша туз.

Даярдык режими:

Жашылчаларды даярдап, майда бөлүктөргө бөлүп, идишке суу куюп коюңуз. Бышыруу үчүн жашылчаларды алып келип, тузду татымына жараша салыңыз. Аларды бышыргандан кийин сыйкырдуу таякча менен майдалап майдалаңыз. Эгер өтө эле коюу болуп калса, ысык суу каалаганча коюу болгонго чейин кошсо болот. Аягында зайтун майын аралаштырып, аралаштырып, кызмат кылыңыз.

3. Сабиз жана алма сиробу

Ич өткөктү токтото турган үй шартындагы жакшы каражатты үйдө майдаланган алма жана сабиздин жардамы менен жасасаңыз болот, анткени алар жеңил жана тамак-аш сиңимдүү. Ошондой эле, сироп балдын колдонулушунан жана энергия менен азыктануудан улам энергия деңгээлин сактоого жардам берет, анткени анын курамында ар кандай пайдалуу заттар жана глюкоза бар, бул энергия деңгээлин жогорулатат.

Курамы:

• 1/2 майдаланган сабиз;
• 1/2 майдаланган алма;
• 1/4 стакан бал.

Даярдык режими:

Табада бардык ингредиенттерди суу ваннасында жай отто болжол менен 30 мүнөт кайнатыңыз. Андан кийин муздатып, капкагы бар таза айнек бөтөлкөгө салыңыз. Бул сиропту ич өткүчкө чейин күнүнө 2 аш кашыктан ичип туруңуз.

Бул сиропту муздаткычта 1 ай сактаса болот.

Ичегини капканга салуучу үй каражаттары

Ичегини кармоого жардам берген үй дарылоо каражаттары дарыгерлердин кеңешинен кийин колдонулушу керек:

1. Ромашка чайы

Ич өткөк үчүн табигый сонун чечим - бул ромашка чайын күнүнө бир нече жолу ичип туруу, анткени ромашка ичегини жеңил кармоого жардам бергенден тышкары, ал адамдын нымдуулугун да сактайт.

Ромашка спазмолитикалык касиетке ээ, ичеги карындын кысылышын азайтып, ичтин ыңгайсыздыгын азайтып, тезекти узак сактоого жардам берет.

Курамы:

• 1 ууч ромашка гүлү;
• 250 мл суу.

Даярдык режими:

Ингредиенттерди табага салып, жай отто болжол менен 15 мүнөт кайнатыңыз. Отту өчүрүп, табаны жаап, жылуулап, андан кийин чыпкалап, күндүз бир нече жолу кичинекей ууртам менен ичип алыңыз.

Чайды кантсыз ичүү керек, анткени ал ич өткөктү күчөтөт. Чайды таттуу кылуунун жакшы варианты - бал кошуу.

2. Гуава жалбырагы жана авокадо өзөгү

Ич өткөктү айыктыруучу дагы бир мыкты үй каражаты - бул гуава жалбырагы чайы, анткени ал ичегини кармоого жардам берет. Куурулган авокадо өзөгү ичегини кармоо үчүн сунушталат, ошондой эле мүмкүн болгон инфекциялар менен күрөшүүгө жардам берет.

Курамы:

• 40г гуава жалбырагы;
• 1 литр суу;
• 1 аш кашык куурулган авокадо данегинин уну.

Даярдык режими:

Суу жана гуава жалбырактарын табага салып, кайнатыңыз. Отту өчүрүп, муздатып, чыпкалап, андан соң куурулган авокадо ядросунан порошок кошуңуз. Кийинки ич.

Авокадо данегинин унун жасоо үчүн: авокадо данегин табакка салып, толук кургаганча бышырыңыз. Андан кийин, аралаштыргычтагы кесекчени порошок болгонго чейин уруп, андан кийин, мисалы, эски стакан майонез сыяктуу тыгыз жабык айнек идишке сактаңыз.

Чайды кумшекер менен ичүүгө болбойт, анткени ал ич өткөктү күчөтүп жибериши мүмкүн, демек, чайды таттуу кылуунун жакшы жолу - бал кошуу.

3. Жашыл банан куймак

Жашыл банан ич өткөктү дарылоодо мыкты вариант болуп саналат, анткени анын курамында пектин бар, ал ичеги-карынга суунун сиңишин күчөтөт, натыйжада табуретка "кургак" болуп, ич өткөктү азайтат.

Курамы:

• 2 кичинекей жашыл банан
• 100 г буудай уну
• 2 орто жумуртка
• 1 c. корица чайы
• 1 c. бал шорпо

Даярдык режими:

Банандарды жана жумурткаларды блендерге салып, жакшылап сабаңыз. Аралашманы идишке салып, унду жана корицаны кошуп, кашык менен каймак майланганга чейин жаап коюңуз.

Куймак камырынын бир бөлүгүн таяк эмес табага салыңыз. Жай отто 3-4 мүнөт бышырыңыз. Бурулуп, аны ошол эле учурда бышырыңыз. Камыр бүткөнчө кайталаңыз. Аягында куймакты балдын жиптери менен жаап, дасторконго берсеңиз болот.

Ич өткөк кризиси учурунда маанилүү жардам

Ич өткөк кризиси учурунда майларды, өтө ачуу тамактарды жана клетчаткага бай тамактарды колдонуудан тышкары, ак эт менен балыкты, бышырылган же гриль бышырылган, ак нан, ак макарон азыктарын колдонууга артыкчылык берүү сыяктуу айрым атайын чараларды көрүү сунушталат.

Ичеги-карындын дисрегуляциясы суусузданууга алып келиши мүмкүн болгондуктан, гидратацияны кармоо өтө маанилүү, демек, адам өз колу менен жасаган сыворотканы ичип алса, ал диарея учурунда жоголгон минералдык туздарды суусуздандырбайт жана толуктабайт. Үйдөн жасалган сыворотканы кантип жасоону билип алыңыз.