Этеккирди жөнгө салуучу 5 мыкты чай

Мазмун

• 1. Rue жалбырактуу чай
• 2. Сен-Кристофер чөптөрүнөн жасалган чай
• 3. Жапайы ям чайы
• 4. Корица чайы
• 5. Петрушка тундурмасы

Адатта, этек кир үзгүлтүксүз чайлар аялдын гормонунун деңгээлин тең салмакташтырат жана этек кирдин үзгүлтүксүз келип турушуна шарт түзөт. Бирок, көпчүлүк учурда жатындын кысылышын стимулдай тургандыктан, аны кош бойлуу аялдар колдонбошу керек, анткени ал бойдон түшүп калуу коркунучун көбөйтүшү мүмкүн.

Мындан тышкары, эгер айыз үзгүлтүксүз болуп турушу үчүн 2-3 циклден ашык убакыт талап кылынса, анда гинекологго кайрылуу керек, себеби дарылануу керек болгон көйгөй болушу мүмкүн. Этек кирдин үзгүлтүккө учурашынын негизги себептери жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.

1. Rue жалбырактуу чай

Этек кирди нормалдаштыруу үчүн үйдөгү эң мыкты каражат - бул дары чай, анткени анын дарылык касиеттери кан айланууга жакшы таасир этет.

Курамы

• 1 кашык (десерт) кыял жалбырактары
• 1 стакан кайнак суу

Даярдык режими

Күрөң жалбырактарды кайнак суу куюлган чөйчөктүн үстүнө кошуп, үстүн жаап, чай жылыганча 5-10 мүнөт күтө туруңуз. Этеккирин жөнгө салууну же этек кирдин келүүсүн калыбына келтирүүнү каалаган аял, мүмкүн болгон этек кирден эки күн мурун ушул чайдан күн сайын 3 стакан ичиши керек.

Бул чай кош бойлуулукка, кош бойлуулукка, лактация мезгилине каршы.

2. Сен-Кристофер чөптөрүнөн жасалган чай

Ыйык Кристофер чөбү, ошондой эле cimicifuga же кара когош деп аталган, кадимки этек кир циклин калыбына келтирүүгө жардам берүүчү, айызды өстүрүп, жатынды эс алдыруучу дары чөп.

Курамы

• 1 чай кашык кургатылган чөп;
• 1 стакан кайнак суу.

Даярдык режими

Кургак чөптү кайнак суу куюлган чөйчөктүн ичине салып, 10 мүнөт туруңуз. Андан кийин чыпкалап, жылуулап, күнүнө 2-3 маал ичип туруңуз. Бул чайды цикл туруктуу болгонго чейин 2-3 айга чейин колдонсо болот. Бирок аны кош бойлуу аялдар же эмчек рагы менен ооруган аялдар колдонбошу керек.

3. Жапайы ям чайы

Жапайы ям, ошондой эле белгилүү жапайы ям, салттуу түрдө, менопауза белгилерин кетирүү үчүн кеңири колдонулган дары өсүмдүк. Бирок, курамында эстрогенге окшош таасири бар зат болгондуктан, айыз циклин жөнгө салууга жардам берет, айрыкча цикл денедеги ушул гормондун деңгээлинин тең салмактуулугунан улам цикл бир калыпта болбосо.

Курамы

• 1 чай кашык жапайы ямба тамырлары
• 2 стакан суу

Даярдык режими

Тамырларды сууга кошуп, казанга 20 мүнөт кайнатасыз, андан кийин чайды чыпкалап, күнүнө 2-3 стакан ичесиз. Бул чайды кош бойлуулук учурунда ичүүгө болбойт, анткени ал жатындын кысылышын шарттайт.

4. Корица чайы

Корица - бул айыз циклди жөнгө салуучу үй шартындагы мыкты каражат, анткени ал жатындын жыйрылышына өбөлгө болуп, айыз келүүнү жактырат.

Курамы

• 1 корица таякчасы;
• 1 стакан кайнак суу;
• 1 литр кызыл шарап.

Даярдык режими

Табага корицаны кайнак суу куюп, 5 мүнөт кайнатыңыз. Андан кийин чыпкалап, кызыл шарапты кошуп, ал кайнап баштаганга чейин кайнатыңыз жана дагы 5 мүнөт отто кармаңыз. Бул сиропту кара айнек бөтөлкөдө, кургак жана салкын жерде сактаңыз.

Күн сайын 200 мл ушул үй дарысын ичип, айыздын биринчи күнү ичүүнү токтотуңуз. Мурунку айы токтогон күндөн беш күн мурун, башкача айтканда, мурунку айдагы этек кирдин биринчи күнүнө беш күн калганда дагы иче баштаңыз.

5. Петрушка тундурмасы

Петрушка тамак жасоодо колдонуудан тышкары, касиетине байланыштуу үй дарысы катары колдонсо болот, ошондой эле этек кирди жөнгө салса болот, анткени ал айызды стимулдай алат.

Курамы

• 10 грамм петрушканын жалбырагы;
• 1 литр кайнак суу.

Даярдык режими

Инфузия жасоо үчүн, петрушканын жалбырактарын кайнап жаткан сууга салып, 10 мүнөткө чейин тыныктырыңыз. Андан соң, күнүнө 3 стакан, чайкап, тамактанардан мурун ичип коюңуз.