Рианна дени сак жумуш-жашоо балансын кантип сактай турганын ачып берди

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Эгер сиз бүгүн дагы бир нерсени окусаңыз, анда ал болушу керек ИнтервьюРианна менен болгон жаңы кавер. Анда могулдун күрөш маскасы жана илбирс тектүү костюм кийген жаңы сүрөттөрү менен бирге Рианнанын интервьюсу да камтылган. Океандын 8 экинчи жылдызы Сара Полсон.

Экөө Рианнанын балалыгы жана ким менен сүйлөшүп жүргөнү сыяктуу түрдүү темаларды козгошту (жооп: "Google it"). Бирок эң баалуу нерселердин бири ырчынын психикалык ден соолук күндөрүнө болгон көз карашы.

Бул Рианнанын укмуштуудай бош эместиги эч кимге жаңылык катары келбеши керек. Ал азыр Fenty Beauty, ич кийимдери жана мода линиялары менен жоопкерчиликтен тышкары жаңы альбомдун үстүндө иштеп жатат. Өзүнүн маегинде ырчы психикалык саламаттыгы үчүн жеке күндөрдү өткөрүү керектигин түшүнгөнүн түшүндүрдү. (Байланыштуу: Рианна аны уят кылгандардын баарына эң туура жооп берген)

"Акыркы эки жылда гана мен өзүңүзгө убакыт бөлүү керектигин түшүнө баштадым, анткени сиздин психикалык ден соолугуңуз андан көз каранды" деди ал Полсонго. Ал жакында эле календарында эки-үч күндүк блоктордо "жеке күн" үчүн "P" белгисин коюп, жумуштан кетүүгө убакытты пайдаланып баштады. (Байланыштуу: Рианнанын машыктыруучусунан 5 Lagree-Inspired Abs жана Butt Exercises)

Рианна ал дагы деле жинди сааттарда иштей турганын түшүндүрдү (анын айрым жолугушуулары түн ортосуна чейин созулат, деди ал). Бирок ал жумуштан чыккандан кийин, ылдамдыгын баса белгилейт. "Мен сейилдөө же азык -түлүк дүкөнүнө баруу сыяктуу кичинекей нерселерди чоң нерсе кылдым" деди ал. "Мен жаңы мамилеге кирдим, бул мен үчүн маанилүү." Буга убакыт бөлүүм керек "деген сыяктуу эле. Мен бизнесимди өстүргөндөй, мен дагы муну багышым керек ". (Окшош: Офисте узак убакыт иштөөнүн таң калыштуу жолу ден соолугуңузга таасирин тийгизет)

Психикалык ден-соолукка байланыштуу жумуш-жашоо балансынын темасы өтө актуалдуу RN болуп саналат, анткени Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму жакында чарчоону мыйзамдуу медициналык абал катары тааныган. Ошентип, кээ бир адамдарга календарына дагы бир нече "P" керек болсо, башкалар жумушка байланыштуу чарчоо менен күрөшүү үчүн дарыланууга муктаж болушу мүмкүн. Бирок далил катары Рианнаны эч ким психикалык ден соолугу менен мансаптык ийгиликтин ортосунда тандоо керек деп ойлобошу керек.

Үчүн карап чыгуу