Бул жерде Сексуалдык Объективдештирүү жана Тамактануу Үзгүлтүктөрүнүн Өз ара 3 жолу

Мазмун

• 1. Сулуулук стандарттары дененин толкундануусуна алып келиши мүмкүн
• 2. Сексуалдык кысым өзүн-өзү көзөмөлдөөнү шартташы мүмкүн
• 3. Сексуалдык зордук-зомбулук менен күрөшүү механизми катары тамактануу бузулушу мүмкүн
• Автономия жана макулдук өзгөчө мааниге ээ

Сулуулук стандарттарынан тартып, сексуалдык зомбулуктун жалпы мүнөзүнө чейин, тамактануунун бузулуу коркунучу бардык жерде бар.

Бул макалада катуу сөздөр колдонулуп, сексуалдык зомбулукка шилтеме берилген.

Мени биринчи жолу чакырып алышканы эсимде.

Жаздын күнү мен 11 жаштамын, биздин үйдүн этегинде күтүп отурсам, атам ичине ингаляторун сурап кирди.

Менин оозумдан салаңдап, Рождестводон калган жана калган момпосуй камышым бар эле.

Ошол замат бир киши өтүп кетти. Анан далысынан өтүп: "Сен мени ушинтип сорсоң болмок" деп кокустан ыргытты.

Жыпар жыттуу кебетемде ал эмнени айткысы келгенин жакшы түшүнө алган жокмун, бирок ошого карабастан анын сунушун түшүнө алдым. Өзүмдү күтүлбөгөн жерден көзөмөлдөн чыгып, уялганымдан улам мени төмөндөтүп жатканымды билдим.

Бир нерсе жөнүндө менин жүрүм-турум, мен ушул комментарийди чыгарган деп ойлодум. Күтүлбөгөн жерден, мен денемди жана ал чоңойгон эркектердин козголушун кандайча билерин билбей калдым. Мен коркуп кеттим.

20 жылдан ашуун убакыт өтсө дагы, көчөдө мени куугунтуктап жатышат - менин телефон номурумду суранган бейкүнөө өтүнүчтөрдөн тартып, көкүрөгүм менен жамбашыма комментарий жаздырууга чейин. Ошондой эле эмоционалдык жана сексуалдык зомбулук, сексуалдык зомбулук жана өнөктөштүктөгү зордук-зомбулук тажрыйбам бар, бул мага өмүр бою өзүмдү “өзүмдү” сезгендей сездим нерсе.

Убакыттын өтүшү менен, бул тажрыйба денемде өзүмдү ыңгайлуу сезүү жөндөмүмө терең таасир этти. Ошентип, акыры, тамактануунун бузулушуна кабылганым таң калыштуу деле эмес болушу мүмкүн.

Түшүндүрүп берейин.

Сулуулук стандарттарынан тартып, сексуалдык зомбулуктун жалпы мүнөзүнө чейин, тамактануунун бузулуу коркунучу бардык жерде бар. Жана муну объективдештирүү теориясы деп аталган нерсе менен түшүндүрсө болот.

Бул аялдык сексуалдык объективдештирүүчү социалдык-маданий контекстте кандайча тажрыйбалуу экендигин изилдеген алкак. Ошондой эле, психикалык ден-соолук, анын ичинде тамактануу бузулушу, ар дайым сексуалдуулукка кандайча таасир этиши мүмкүн экенине көз чаптырат.

Төмөндө сиз сексуалдык объективдештирүү жана тамактануунун бузулушу боюнча өз ара аракеттенүүнүн үч түрүн жана чындыгында маанилүү кабыл алууну таба аласыз.

1. Сулуулук стандарттары дененин толкундануусуна алып келиши мүмкүн

Жакында, мен эмне менен алектенип жүргөнүмдү билгенден кийин, мени унаа кызматында айдап бараткан бир адам сулуулук стандарттарына ишенбей тургандыгын айтты.

Америка Кошмо Штаттарындагы сулуулук стандарты тездик менен өтө тар. Башка нерселердин катарында, аялдар арык, ак, жаш, салттуу аялдык, жөндөмдүү, ортодон жогорку класска чейин жана түз жүргөн болушу күтүлөт.

"Себеби, мен буга тартылган эмесмин" деди ал.

"Үлгүнүн түрү."

Бирок сулуулук стандарттары жеке адамдардын, ал тургай топтордун жеке өзүнө жагымдуу деп эсептешине байланыштуу эмес. Анын ордуна, стандарттар биз жөнүндө үйрөткөн идеалдуу - "моделдин түрү" - биз ошол элеске макулбуз же жокпу.

Кошмо Штаттардагы сулуулук стандарты жана бат - батыш медиасынын жайылышынын колониялаштыруучу таасиринен улам - өтө тар. Башка нерселердин катарында, аялдар арык, ак, жаш, салттуу аялдык, жөндөмдүү, ортодон жогорку класска чейин жана түз жүргөн болушу күтүлөт.

Ошентип, биздин денебиз ушул катуу стандарттар менен соттолот жана жазаланат.

Жана бул билдирүүлөрдүн ички абалга келиши - биз сулуу эмеспиз, ошондуктан урматтоого татыктуу эмеспиз - денедеги уяттарга, демек, тамак-аштын бузулушуна алып келиши мүмкүн.

Чындыгында, 2011-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө адамдын татыктуулугун алардын жагымдуулугу менен аныкталганы "жаш аялдардын психикалык саламаттыгынын өнүгүшүндө маанилүү ролду ойнойт" деп табылган. Буга тартипсиз тамактануу кирет.

Жогоруда аталган серияда айтылгандай, аялдык сулуулукка берилип кеткендик жана арыктыкка умтулуу тамактануунун бузулушун пайда кылат деген жалпы божомол чын эмес. Тескерисинче, чындык бул эмоционалдык басым айланасында психикалык ден-соолукту начарлатуучу сулуулук стандарттары.

2. Сексуалдык кысым өзүн-өзү көзөмөлдөөнү шартташы мүмкүн

Жаш кыз кезимде кандай сезимде болгонумду эстесем: комментарийди козгоо үчүн бир нерсе жасаган сыяктуу дароо уят болуп калдым.

Ушундай сезимдерди улам-улам кайталап туруунун натыйжасында, мен аялдарга мүнөздүү болгон өзүмдү байкап байкоо жүргүзө баштадым.

Ой жүгүртүү процесси жүрөт: "Эгер мен денемди башкара алсам, балким, сиз ал жөнүндө комментарий бере албайсыз".

Адам өзүн-өзү көзөмөлдөө концепциясы деп, адамдын денесине гипер-фокус түзүп, көбүнчө тышкы объективдешүүнү четке кагат. Эркектердин тобу менен сейилдегенде, жерди карап көрүү сыяктуу жөнөкөй болушу мүмкүн, ошондо алар сиздин көңүлүңүздү бурдурууга аракет кылышпайт, же банан эл алдында жебеши мүмкүн (ооба, бул нерсе).

Ошондой эле, бул куугунтуктоодон коргонуу максатында тамактануунун бузулушунун жүрүм-туруму катары көрсөтүлүшү мүмкүн.

Арыктоо үчүн "жоголуп кетүү" үчүн диета кармоо же "жашыруу" үчүн ашыкча салмак кошуу сыяктуу тамак-аш жүрүм-турумдары көп кездешет. Бул көбүнчө объективдешүүдөн качууга үмүттөнгөн аялдар үчүн сезимталдык менен күрөшүү механизмдери.

Ойлонуу процесси: Эгер мен өзүмдүн денемди башкара алсам, анда сиз ага комментарий бере албайсыз.

Андан тышкары, өзү жана өзү жыныстык кысымга алуу, тамактануунун бузулушунун белгилерин алдын-ала билдириши мүмкүн.

Мындай көрүнүш жаштарда дагы бар.

Бир изилдөөнүн жыйынтыгында, денеге таянуу менен куугунтуктоо (кыздын денесине карата объективдүү комментарийлер катары аныкталат) 12-14 жаштагы кыздардын тамактануусуна терс таасирин тийгизген. Мындан тышкары, ал тамак-аштын бузулушунун өнүгүшүнө салым кошушу мүмкүн.

Шилтеме? Өзүн өзү көзөмөлдөө.

Жыныстык кысымга кабылган кыздар бул гипер-фокуска көбүрөөк кабылышат, натыйжада тамак-аштын тартиптери бузулат.

3. Сексуалдык зордук-зомбулук менен күрөшүү механизми катары тамактануу бузулушу мүмкүн

Жыныстык зомбулук, зордуктоо жана зомбулук аныктамалары кээде адамдар үчүн, анын ичинде тирүү калгандар үчүн да бүдөмүк.

Бирок бул аныктамалар мамлекеттен-мамлекетке, ал тургай, өлкөдөн айырмаланып турса дагы, бул иш-аракеттердин жалпылыгы - алардын аң-сезимдүү же аң-сезимдүү күрөшүү механизми катары тамактануунун бузулушуна алып келиши.

Көпчүлүк тамактануу бузулган аялдар буга чейин сексуалдык зомбулукка кабылган. Чындыгында, зордуктоодон аман калгандар башкаларга караганда, тамактануунун бузулушунун диагностикалык критерийлерине жооп бериши мүмкүн.

Буга чейин жүргүзүлгөн бир изилдөөнүн жыйынтыгында, зордуктоодон аман калгандардын 53 пайызында тамактануу бузулганы байкалган, ал эми сексуалдык зомбулук тарыхы жок аялдардын 6 пайызына салыштырмалуу.

Андан тышкары, дагы бир улгайган адамда, балалык сексуалдык зомбулукка кабылган аялдар тамактануунун бузулушунун критерийлерине жооп бериши «мүмкүн». Бул, айрыкча, бойго жеткенде сексуалдык зомбулукка туш болгондо туура болгон.

Бирок сексуалдык зомбулук аялдын тамактануу адатына таасирин тийгизбесе дагы, травмадан кийинки стресстин бузулушу (ТТБ) ортомчу фактор болушу мүмкүн, тагыраак айтканда, тамактануунун бузулушуна эмне алып келет.

Кыскача айтканда, сексуалдык зомбулуктун тамактануунун бузулушуна алып келиши анын травмасына байланыштуу болушу мүмкүн.

Бир изилдөө көрсөткөндөй, “ТТБнын белгилери толугу менен ортомчулук кылган эрте бойго жеткен сексуалдык зомбулуктун тартипсиз тамактанууга таасири ”

Бирок бул сексуалдык зордук-зомбулуктан аман калгандар тамактануунун бузулушун пайда кылат же тамактануу бузулган адамдардын бардыгы сексуалдык зомбулукка туш болушкан дегенди билдирбейт. Бирок бул экөөнү тең башынан өткөргөн адамдар жалгыз эмес экендигин билдирет.

Автономия жана макулдук өзгөчө мааниге ээ

Тамактануунун бузулушу жана сексуалдуулук боюнча диссертациямды изилдөө үчүн аялдардан интервью алганымда, алар объективдештирүү боюнча көптөгөн тажрыйбаларды айтышты: "[Сексуалдуулук] эч качан сизге таандык эмес окшойт" деди мага бир аял.

"Мен жөн гана башка адамдар мага ыргытып жиберген нерселерди багыттагым келип жаткандай сезилди".

Тамактануунун бузулушу сексуалдык зомбулукка байланыштуу болушу мүмкүн экени түшүнүктүү. Алар көбүнчө адамдын денесин көзөмөлдөөнүн өзгөчө рекультивациясы, айрыкча травма менен күрөшүү үчүн жетишсиз күрөшүү механизми катары түшүнүлөт.

Демек, тамактануунун бузулушун калыбына келтирүүдө жана сексуалдык зомбулукту токтотууда сексуалдык мамилелерди калыбына келтирүү боюнча чечим бирдей: жеке өз алдынчалуулукту калыбына келтирүү жана макулдукту сактоону талап кылуу.

Өмүр бою жыныстык катнашка өткөндөн кийин, денеңизди өз денеңиздей калыбына келтирүү кыйынга турушу мүмкүн, айрыкча, тамактануу бузулуп, денеңиз менен болгон мамилеңиз бузулган болсо. Бирок акыл-эсиңизди кайрадан туташтыруу жана муктаждыктарыңызды оозеки айтуу үчүн орун табуу (сиз бул жерден, бул жерден жана бул жерден таба аласыз) айыгуу жолунда жардам берүү үчүн күчтүү болушу мүмкүн.

Акыр-аягы, менин катышуучуларым алардын жыныстык катнашта болуусун кубандырганга жардам берген нерсе, жада калса тамактануунун бузулушунан улам - алардын чектерин сыйлаган адамдар менен ишенимдүү мамиледе болуу деп түшүндүрүштү.

Алардын муктаждыктарын атоого орун берилгенде, тийүү оңой болуп калды. Ошондой эле мындай мүмкүнчүлүк бардыгыбызда болушу керек.

Жана бул тамактануунун бузулушу жана сексуалдуулук боюнча сериалды аяктайт. Менин оюмча, ушул беш талкуудан бир нерсе алып койсоңуз, анда анын маанилүүлүгүн түшүнүү керек:

• адамдардын өзү жөнүндө айткандарына ишенүү
• алардын денелик автономиясын урматтоо
• колуңузду - жана сиздин комментарийиңизди - өзүңүзгө сактаңыз
• сизде жок билимдин алдында момун болуу
• сиздин "нормалдуу" идеяңызга шек келтирүү
• адамдардын сексуалдуулугун коопсуз, ишенимдүү жана бактылуу изилдөө үчүн мейкиндикти түзүү

Мелисса Фабелло, PhD, феминисттик педагог, анын ишмердүүлүгү дене-бой саясатына, сулуулук маданиятына жана тамактануунун бузулушуна багытталган. Аны Твиттерде жана Инстаграмда жазыңыз.