Оорунун эмчектери менопаузанын белгиси эмеспи?

Мазмун

• Эмнеге көкүрөгүм ооруйт?
• Менопаузаны түшүнүү
• Кайсы белгилер бар?
• Эмчектин оорушуна эмне себеп болот?
• Оорунун эмчегиндеги коркунуч факторлору
• Менопауза диагнозу
• Көкүрөк оорусун дарылоо
• Биржадан тышкары (OTC) жана рецепт боюнча дарылоо
• Альтернативдүү дарылоо ыкмалары
• Жашоо образы өзгөрөт
• көрүнүш

Эмнеге көкүрөгүм ооруйт?

Оорунун эмчеги ден-соолукка байланыштуу ар кандай шарттардын белгиси болушу мүмкүн. Репродуктивдүү жылдарыңызда эмчектеги кош бойлуулуктун белгиси же мезгилиңиз башталаары жөнүндө белги болушу мүмкүн. Бул шарт мастальгия деп аталат. Мастальгия эмчектин оорушун билдирет. Эмчектин оорушу циклдик (мезгилге туура келет) же циклдик эмес болушу мүмкүн (мезгилге эч кандай тиешеси жок).

Эгер менопауза жакындап калса, анда көкүрөгүңүз ооруйт. Менопауза - бул сиздин организмдеги гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу токтоп турган мезгил. Көкүрөк ооруларынан тышкары, менопауза ысык жарк этип, кындын кургаышы сыяктуу башка белгилерди да пайда кылышы мүмкүн.

Менопауза эмне үчүн эмчектин оорушуна алып келери жөнүндө билип, ыңгайсыздыкты жеңилдеткен бир нече кеңеш.

Менопаузаны түшүнүү

Менопауза киргенде, айлык айызыңыз токтойт. Себеби сиздин денеңиз эстроген жана прогестерон гормондорун өндүрбөй калат. Америка Кошмо Штаттарында орточо эсеп менен 51 жашка чейинки аялдар менопаузага келишет.

Менопауза күтүлбөгөн жерден токтоп калбайт. Бул акырындык менен 4 жылдан 12 жылга чейин созулган процесс. Менопаузага чейинки убакыт перименопауза деп аталат. Бул мезгилдерде сиздин мезгилдериңиз бир кыйла өзгөрүлө баштайт. Перименопауза, адатта, 40 жашка чыкканда башталат.

Толугу менен бир жыл өтпөй калгандан кийин, менопауза деп эсептейсиз. Ушул убакыт аралыгында ысык жарк этип, кындын кургашы жана эмчектин жаралары сыяктуу бир катар белгилерге кабылышыңыз мүмкүн.

Кайсы белгилер бар?

Перименопауза менен байланышкан эмчек оорусу, сиздин жашооңуздагы башка учурларда сезген оорудан айырмаланышы мүмкүн. Адатта, менструалдык эмчектин оорушу эки эмчекте да оорулууну сезет. Ал көбүнчө сиздин мезгилдин алдында пайда болот.

Перименопауза убагында эмчектин оорушу күйүп же ооруп калгандай сезилет. Сиз муну бир төштө же эки эмчегиңизде сезишиңиз мүмкүн. Бардык эле аялдар эмчектеги ыңгайсыздыкты бирдей сезе бербейт. Оорунун кескин сезилиши, бычактап же кыймылдап кетиши мүмкүн.

Перименопауза учурунда жалпы көкүрөктүн оорушун шарттаган ушул эле гормондор сиздин көкүрөгүңүздөгү назик жерлерге алып келиши мүмкүн. Перименопаузадагы башка белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• ысык жарк этип
• тартипсиз мезгилдер
• түнкү терлер
• кындын кургашы
• секске болгон кызыгууну жоготуу же жыныстык мамилелерден азыраак ырахат алуу
• уктап убара
• маанайы өзгөрөт

Эгер көкүрөгүңүздүн оорушу перименопауза менен байланыштуу деп ойлобосоңуз, доктуруңузга кайрылыңыз. Кошумча белгилери болсо, доктуруңузга кайрылыңыз, мисалы:

• эмчектин тунук, сары, кандуу же ириъ сыяктуу агуусу
• эмчек көлөмүнүн көбөйүшү
• эмчектин кызаруусу
• эмчектин сырткы көрүнүшү өзгөрөт
• калтыратма
• көкүрөк оорусу

Бул белгилер бир кыйла оор абалда болушу мүмкүн. Мисалы, көкүрөк оорусу жүрөк оорусунун белгиси болушу мүмкүн. Сиздин врачыңыз көкүрөгүңүздүн гормоналдык экендигин же симптомдоруңуздун келип чыгышын шарттаган башка бир шартты аныктоого жардам берет.

Эмчектин оорушуна эмне себеп болот?

Эстроген жана прогестерон гормондорунун деңгээлинин өзгөрүшү перименопауза жана менопауза мезгилинде эмчек оорусунун кадимки себеби болуп саналат. Перименопаузага киргенде эстроген жана прогестерон деңгээли көтөрүлүп, түшүп кетээрден мурун болжолдонуп көрбөгөндөй түшүп кетет. Гормон деңгээлиндеги өсүш эмчек ткандарына таасир этип, көкүрөгүңүздү оорутат.

Сенин мезгилдериң токтоп, денең эстроген өндүрбөй калгандан кийин, эмчек оорусу жакшырышы керек. Эгер менопауза белгилерин дарылоо үчүн гормон терапиясын алсаңыз, көкүрөгүңүздү оорутушуңуз мүмкүн.

Оорунун эмчегиндеги коркунуч факторлору

Сиздин көкүрөгүңүздүн оорушу менопауза менен байланыштуу болушу мүмкүн же бул дагы бир шарттын белгиси болушу мүмкүн. Сиздин эмчектин оорушу коркунучу жогору, эгерде:

• серотонинди тандап алуу ингибитору (SSRI), диуретиктер, санарип препараттары, метилдопа же спиронолактон (Aldactone) сыяктуу айрым дарыларды ичиңиз.
• эмчек инфекциясын баштан өткөрүү
• көкүрөгүңүздө киста бар
• эмчекте фиброаденома же ашказан оорусу жок
• ылдый жарашпаган бра, айрыкча, underwire кийүү
• салмак кошуу же чоң эмчек

Сейрек болсо дагы, эмчек рагы эмчек оорусуна алып келиши мүмкүн. Көбүнчө көкүрөк оорулары рактан улам пайда болбойт. Бирок, көкүрөгүңүздө оору менен коштолгон бир кесимди табуу стресстик жана тынчсызданууну жаратат. Андыктан баалоонун кийинки кадамдарын билүү үчүн доктуруңузга кайрылыңыз. Эмчектин кесектерин жана ооруну пайда кылуучу раксыз шарттар бар. Дарыгериңиз көйгөйдүн келип чыгышын аныктоо үчүн тесттерге буйрук бере алат.

Менопауза диагнозу

Сиздин доктуруңуз, кыязы, сизге оору жөнүндө суроолорду берүүдөн башталат. Сиздин көкүрөгүңүздөгү оору жөнүндө журналды жазып, жолугушуу убактысына алып келүү пайдалуу болушу мүмкүн. Төмөнкү жөнүндө эскертүү жасаңыз:

• качан жана канча жолу ооруйт
• оору кандай сезилет, мисалы, курч, күйүп же ооруйт
• оору келип, кетет же туруктуу болуп саналат
• ооруну начарлаткан же жакшырткан нерсе

Сиздин доктуруңуз, сыягы, көкүрөгүңүздөгү сезимдерди камтыган клиникалык эмчек текшерүүсүнөн өтүшү мүмкүн. Ошондой эле, дарыгериңиз маммограмма же УЗИ сыяктуу элестетүү тесттерин тапшырышы мүмкүн.

Эгер доктуруңуз бир жеринен жара тапса, анда биопсия талап кылынышы мүмкүн. Бул сыноо камырдын ткандарын тандоо жолу менен жүргүзүлөт. Ткань лабораторияга жөнөтүлөт, анда патологолог анын рак же жакшы экендигин аныктоо үчүн текшерет.

Көкүрөк оорусун дарылоо

Диагноз болгондон кийин, сиз жана доктуруңуз ооруну айыктырууга чара көрө аласыз. Перименопаузадан улам көкүрөгүңүздүн оорушу үчүн, сизде ооруну басаңдатуучу бир нече ыкма бар.

Биржадан тышкары (OTC) жана рецепт боюнча дарылоо

Дарыгер менен сүйлөшүп, дары-дармектер көкүрөгүңүздөгү ооруну басаңдатууга болобу, жокпу. Ибупрофен (Advil, Motrin IB) же ацетаминофен (Тиленол) сыяктуу заттарды таштап кетүүчү рельефтер жөнүндө сурап көрүңүз.

Альтернативдүү дарылоо ыкмалары

Кээ бир адамдар жеңилдетүү үчүн табигый дарыларга, мисалы, витаминдерге кайрылышат. Таанымал варианттарга төмөнкүлөр кирет:

• B витаминдери
• Е витамини
• кечинде примула майы, омега-6 май кислоталарын камтыган, ал көкүрөк оорусуна жардам берет
• зыгыр уруктары же балык майы кошулмалары сыяктуу омега-3 май кислоталары
• акупунктура

Изилдөө бул альтернативдүү дарылоону колдобойт, бирок кээ бир аялдар жардам берет дешет. Дайыма дары-дармек ичип жүрсөңүз, кошумча тамак жасоодон мурун доктуруңуз менен кеңешиңиз. Кээ бир табигый азыктар башка дары-дармектер менен өз ара аракеттене алышат.

Жашоо образы өзгөрөт

Бир нече жөнөкөй стратегия дары-дармектердин же дары чөптөрдүн дары-дармектеринин терс таасирин тийгизбестен, эмчек оорусунан арылууга жардам берет.

• Ар дайым колдоочу бра кийип жүрүңүз, айрыкча, иштеп жатканда.
• Көкүрөгүңүзгө жылытуучу төөнөгүч коюңуз же жылуу душ алыңыз.
• Кофеинди камтыган нерселерди, мисалы кофе жана шоколадды чектеңиз, анткени кээ бир аялдар кофеинди тапса, ооруну ого бетер начарлатат.
• Чылым чекпеңиз.

Догдуруңуздан сурасаңыз болот, кайсы дары-дармектердин кайсынысы сиздин көкүрөгүңүз ооруйт? Дарыгериңиз башка препаратка же дозага өтүүнүн жардамы тийээр-көрбөсүн айтып берет.

көрүнүш

Эгер көкүрөгүңүздүн оорушу менопаузага өтсө, анда сиздин мезгилдериңиз токтой баштаганда, ал жоголуп кетиши мүмкүн. Көбүнчө эмчек оорусу медициналык абалдын белгиси эмес. Эгерде өзүңүздү дарылоо менен ооруганыңыз жакшырбаса же башка белгилери болсо, анда дарыгерге кайрылыңыз. Догдур менен сүйлөшүү, көкүрөгүңүздүн оорушу менопаузага же башка абалга байланыштуу экендигин билүүгө жардам берет.