Автор: Randy Alexander
Жаратылган Күнү: 23 Апрель 2021
Жаңыртуу Күнү: 26 Июнь 2024
Anonim
Ашказандагы спазмалар эмнеге алып келет? - Ден Соолук
Ашказандагы спазмалар эмнеге алып келет? - Ден Соолук

Мазмун

жалпы көрүнүш

Ашказандагы спазмалар - бул ичтин булчуңдарынын (abs), ашказандын же ичегилердин жыйрылышы. Денеңиздин кайсы бөлүгү спазмга жана канчалык начар болгонуна карабастан, булчуңдардын бир аз серпилиши же ашказандын кысылышы сыяктуу сезилиши мүмкүн.

Көпчүлүк учурда ашказандын спазмалары өзүнө зыян келтирбейт, бирок бул негизги шарттын белгиси болушу мүмкүн. Ашказандагы спазмдын себептери жана доктурга качан кайрылуу керектиги жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окуңуз.

Ашказандын спазмунун себептери

Ашказаныңыздагы спазмалардын себебин аныктоо бул симптомду дарылоого жардам берет. Сиздин симптомуңуз үчүн жооп берген 11 шарт ушул.

1. Булчуңдун чыңалышы

Ичтин булчуңдарын ашыкча жасоо алардын спазмына алып келиши мүмкүн. Булчуңдардын чыңалышынан улам спазмы күчтүү жана бат-бат көнүгүүлөрдү жасачу адамдарда, айрыкча, шишик менен отуруп алып жүрөт.


Булчуң чыңалуунун башка белгилери:

  • Сиздин абсурдуңузда назиктик же оору
  • кыймыл менен барган сайын күчөй турган оору

2. Суусуздануу

Тердөө, кусуу жана диареядан улам суусуздануудан электролиттерди жоготсоңуз, денеңиздин ичинде, анын ичинде ашказаныңыздагы булчуң спазмы пайда болушу мүмкүн. Себеби булчуңдар иштеши үчүн кальций, калий жана магний сыяктуу электролиттерге муктаж. Бул электролиттер болбогондо, булчуңдарыңыз иштебей калышы мүмкүн. Электролиттердин тең салмактуулугун аныктоо жана дарылоо жөнүндө көбүрөөк билүү.

Суусуздануунун башка белгилерине төмөнкүлөр кирет:

  • өтө суусоо
  • баш оору
  • баш айлануу
  • кара сары заара

3. Газ

Ашказаныңыздагы газдын көбөйүшү сиздин денеңиз газды чыгарууга аракет кылгандыктан, ичеги-карын булчуңдары чыркырап кетиши мүмкүн. Эгер сизде бензин болсо, анда:

  • ашказан же ашказан
  • курч ашказан ооруйт
  • толгонуу сезими
  • газ же бурп өтүүгө үндөйт

4. Ичеги-карындын сезгенүүсү

Бул оорулар, мисалы, Крон оорусу жана ойкуган колит (UC) өнөкөт сезгенүү шарттары. Крон оорусу ашказан-ичеги-карын трагедиясынын кайсы бир бөлүгүнө таасир тийгизиши мүмкүн, ал эми UC ичеги ичегисин гана жабыркатат. Эки шартта тең сезгенүү ичеги карынга алып келиши мүмкүн.


Ичеги-карындын сезгенүү ооруларынын башка белгилери:

  • ич өтүү
  • арыктоо
  • ичтин карышуусу жана оору
  • талыгуу
  • түнкү терлер
  • бекиткичже ич катуу
  • сизге окшоп тезинен ваннага баруу керек

5. Ичеги чыкпаган ичеги синдрому

Ооруган ичеги-карын синдрому (ИБС) - бул ири ичегиге таасир тийгизүүчү өнөкөт абал. Ичеги тканынын өзгөрүлүшүнө алып келбейт, бирок ичеги-карындын сезгениши сыяктуу белгилер окшош, анын ичинде:

  • ашказандагы оору же кысылуу
  • сезим
  • бекиткичже ич катуу
  • диарея (кээде ич катуу жана диарея алмашат)
  • газ

6. Гастрит жана гастроэнтерит

Гастрит жана гастроэнтерит - ашказандагы сезгенүү, бирок гастроэнтеритте ичеги-карындар да сезгенет. Сыяктуу инфекциялар Helicobacter pylori, Норвалк вирусу жана ротавирус, адатта, мындай шарттарды жаратат.


Гастрит жана гастроэнтериттин башка белгилерине төмөнкүлөр кирет:

  • айлануу жана кусуу
  • диарея (гастроэнтерит гана)
  • ашказан ооруйт
  • шишүү

7. Жугуштуу колит

Колит ичеги-карындын кыжырдануусунан жана сезгенишинен улам ичтин карышына алып келиши мүмкүн. Колитке алып келиши мүмкүн болгон кээ бир бактериялар Clostridium, резистенттүү, жана E. coli. Мисалы паразиттер лямблия колитке да алып келиши мүмкүн.

8. Ишемиялык энтерит жана колит

Кээде колит ичке ичегилерди жана ичегилерди кан менен камсыз кылбагандан улам пайда болот. Колиттин ушул түрүндө спазмалар пайда болушу мүмкүн.

9. Ич катуу

Ичиңиз катып калганда, аларыңыз кысылып калышы мүмкүн, анткени алардын ичиндеги басым жогорулап кеткендиктен.

10. Илеус

Ичиңиз "жалкоо" же "уйкусурап" калат. Бул бир нече себептерден улам пайда болушу мүмкүн, анын ичинде инфекция, сезгенүү, акыркы операциялар (айрыкча, ичтин ичинде), баңги заттарды колдонуу, катуу оору жана физикалык иштин жетишсиздиги. Ичтин ичеги-карындарыңыз абага жана суюктукка толуп, натыйжада алыстап, оорушат.

11. Гастропарез

Гастропарез - бул негизинен ашказанды камтыган илеус. Ал көбүнчө диабет менен ооруган адамдарда кездешет жана ашказанга, айрыкча, тамактангандан кийин, кысылып кетиши мүмкүн.

Кош бойлуулукта ашказан спазмы

Ашказандагы спазмалар кош бойлуулукта кеңири жайылган көрүнүш. Кош бойлуулук учурунда ашказандагы спазмалардын көпчүлүгү зыянсыз, бирок оору же туруктуу же кайталануучу спазмалар болсо, доктурга кайрылышыңыз керек.

Кош бойлуулуктагы спазмдын айрым себептери:

газ

Газ - бул кош бойлуулуктун кеңири таралган белгиси. Себеби организмдеги кош бойлуулукту камсыз кылган прогестерон булчуңдарды, анын ичинде ичеги-карын булчуңдарын да бошотот. Бул сиздин тамак сиңирүүңүздү жайлатат жана газды көбөйтүүгө мүмкүндүк берет.

Башка белгилерге төмөнкүлөр кирет:

  • шишүү
  • курч ашказан ооруйт
  • толгонуу сезими
  • газ же бурп өтүүгө үндөйт

Braxton-Hicks кысылышы

Брахтон-Хикс контракты, жалган эмгек деп да аталган, кош бойлуулуктун акыркы триместринде көп кездешет. Адатта, алар булчуңдардын кысылышын кадимки эмгектен кыйналгандай сезишет жана туруктуу эмес. Бул жыйрылуулар эч кандай зыяндуу эмес, бирок, эгерде алар такай баштаса, доктуруңузга кайрылганы жакшы.

Сиздин балаңыз кыймылдап жатат

Ымыркайыңыз жыгылып же оролуп жатканда, ашказаныңыздагы булчуң спазмы, айрыкча, экинчи триместриңизде сезилиши мүмкүн.Бул учурда сиздин балаңыз чоң күчтөрдү сезе албай калышы мүмкүн, андыктан кыймыл спазм же ийилген сыяктуу сезилет.

Булчуңдар керилип жатат

Кош бойлуулук учурунда ашказандагы булчуңдар наристеге ылайыкташат. Булчуңдар созулганда, баштапкы көлөмүн сактап калууга аракет кылып ийилишет. Булчуңдун созулушу адамдын ачышып, ачышып оорушуна алып келиши мүмкүн, бирок кош бойлуулуктун кадимки бөлүгү деп эсептелет.

Дарыгерди качан көрүш керек

Ашказандагы спазмалардын көпчүлүгү зыяндуу эмес жана андан ары тазаланбай калат. Эгерде ашказандагы спазмдар оорутса же тез-тез болуп турса, анда бул медициналык көйгөйдүн олуттуу белгиси болушу мүмкүн. Ашказандын спазмынан тышкары ушул сыяктуу белгилердин бири болсо, доктуруңузга кайрылыңыз:

  • кусуу
  • ичегилериңиздеги кан
  • өзгөчө катуу көкүрөк оорусу
  • узакка созулган же кайталануучу ашказан спазмалары
  • калтыратма
  • дем алуу

Ашказаныңыздагы спазмалар күнүмдүк жашооңузга кийлигишсе же сизди кыйнап жатса, доктуруңузга кайрылыңыз.

Үйдөн тез аранын ичинде дарылоо

Эгерде ашказандагы спазмалар сизди тынчсыздандырып жатса, анда тезинен арылуунун же аларды үйдө дарылоонун жолдору бар. Үйдөгү айрым ыкмалар булчуң спазмасынын негизги себебин айыктырса, башкалары ашказан булчуңдарын бошотуп, спазмингди токтотушат.

Эгерде сизде кош бойлуулукта ашказан спазмы пайда болсо, анда үйдө дарылоодон мурун, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Кош бойлуулук учурунда айрым үй дарылоо ыкмалары коопсуз болбошу мүмкүн.

ысык

Жылуулук ашказандагы булчуңдарды бошотууга жардам берет. Бул, айрыкча, булчуңдардын чыңалуусу же ашыкча ашыкча колдонуу сиздин карышууңузга алып келсе, пайдалуу.

массаж

Ашказандагы булчуңдарды укалоо аларды эс алууга жардам берет.

Ромашка чайы

Ашказанды тынчтандыруу үчүн ромашка колдонсоңуз, спазмдарды башкарууга жардам берет. Ошондой эле бул үйдү газга каршы дарылоо ыкмасы деп эсептейт. Ромашка чайынын мыкты тандоосун ушул жерден табыңыз.

электролиттер

Эгер ашказандагы спазмдар суусуздануудан улам пайда болсо, электролиттериңизди толуктоо жардам берет. Gatorade сыяктуу спорттук ичимдикти ичип же банан жеп көрүңүз.

Эгерде сизде бөйрөк иштебей калса, этият болуңуз, анткени кээ бир электролиттер, айрыкча калий, кошумчалар менен кооптуу деңгээлге көтөрүлүшү мүмкүн.

Ошондой эле, сизде баш айлануу пайда болсо же суусуздануудан чыксаңыз, денедеги суюктуктун бир топ көлөмүн жоготтуңуз. Денеңиздин шок болуп кетишине жана жүрөгүңүздүн, бооруңуздун, мээңиздин жана бөйрөгүңүздүн жабыркашына жол бербөө үчүн, жакынкы тез жардам бөлмөсүнө тез арада дарыгерге кайрылыңыз.

Ооруну басаңдатуучу

Ашказандагы спазмалар ооруп жатса, ибупрофен (Адвил, Мотрин) же ацетаминофен (Тиленол) сыяктуу биржадан тышкаркы (OTC) ооруну басаңдаткыч жардам берет.

OTC дары-дармектеринен этият болушуңуз керек. Ибупрофен жана ушул сыяктуу дары-дармектер ашыкча өлчөмдө ичсе, ашказандагы жараларды жана бөйрөктү зыян келтириши мүмкүн. Ацетаминофендин көп өлчөмдө болушу боордун бузулушуна жана ал тургай боордун иштебей калышына алып келиши мүмкүн. Эгерде сиз дары-дармектердин бөтөлкөдөгү сунушталган дозасынан көп ичишиңиз керек деп ойлосоңуз, доктур менен кеңешүүңүз керек.

антибиотиктерди

Ашказан кислотасы гастритке алып келиши мүмкүн, бул өз кезегинде ашказандагы спазмды жаратышы мүмкүн. Мындай учурларда антациддер же протон насостун ингибиторлору ашказан кислотасын азайтуу менен спазмаларыңызга жардам берет.

эс алуу

Эгерде сиздин спазмыңыз булчуңдардын чыңалышынан келип чыкса, машыгууну токтотуп, ашказандын булчуңдарын эс алдыруу спазмингди токтотууга жардам берет.

Башка дарылоо ыкмалары

Ашказандагы газ, суусуздануу жана булчуңдардын чыңалышы сыяктуу шарттардан улам, үй шартында дарылоого болот. Башка шарттар же ашказандагы катуу спазмалар, адатта, дарыгерден дарылоону талап кылат.

Дарыгер сиздин ашказаныңыздагы спазмдын негизги себебин аныктоого жана аны дарылоого аракет кылат. Дарылоо төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

  • бактериялар себеп болгон гастрит же гастроэнтерит үчүн антибиотиктер
  • UC үчүн аминосалицилат деп аталган дары-дармектердин классы жана Крон оорусунун айрым учурлары
  • UC жана Крон ооруларына кортикостероиддер
  • эгерде сизде ИБС же катуу спазмалар болсо, башка спазмдар менен көзөмөлдөнбөгөн антиспазмикалык дарылар

Ашказандын спазмаларын алдын алуу

Эгерде ашказандын спазмы ичеги-карындын сезгенүүсү же ИФС сыяктуу шарттардан келип чыкса, анда дарылоо - ашказан спазмдарынын алдын алуу үчүн эң жакшы ыкма. Булчуңдардын чыңалышынан, газдын же суусуздануунун кесепетинен ашказан спазмы пайда болуп, алардын алдын алууга жардам берген бир нече ыкма бар:

  • Туура көнүгүү жасаңыз. Булчуңдарды талыкпай иштетүү ден-соолугуңузга зыян келтириши мүмкүн, бирок аларды ашыкча же туура эмес иштетүү жаракатка алып келиши мүмкүн. Керек болсо, ар дайым туура форманы колдонуп, эс алып туруңуз.
  • Гидратталган бойдон кал. Дегидратациядан улам электролиттердин жоголушу ашказандын спазмына алып келиши мүмкүн. Демек, суусуз калсаңыз, спазмды азайтууга жардам берет.
  • Тамактануу диетаңызды өзгөртүү ашказандагы газ, гастрит, ИБС жана ичеги-карындын бузулушунан келип чыгуучу ооруларды алдын алат.
  • Эгерде газ сиздин ашказаныңыздагы спазмды пайда кылса, анда жипчелерди чектөө жардам бериши мүмкүн. Тамактануу жипчеси ИБС жана гастрит менен коштолгон ич өткөк менен ооруган адамдарга жардам берет.
  • Ичкиликти чектөө.
  • Ашказанды кыжырдантып, спазмды ого бетер начарлаткан ачуу тамактарды чектеңиз.
  • Мындай шартта майлуу тамактар ​​симптомдорду күчөтүшү мүмкүн жана чектелиши керек.
  • Эгерде сизде ичеги-карындын сезгенүүсү ооруса, анда тамактануу үчүн эң коопсуз тамак-ашты табуу үчүн доктуруңуз менен иштеңиз.

Ашказандагы спазмаларга карата болжолдоолор

Ашказандын спазмы кээде булчуңдардын кадимки кыймылы болушу мүмкүн жана көбүнчө үйдө дарылана турган шарттардан келип чыгат.

Кээде алар дарыгердин көңүлүн талап кылган көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн. Эгерде ашказандагы спазмалар катуу, туруктуу же бир нече күндөн ашык убакытка созулса, же ысытма, заъда же кусуудагы кан, же жүрөк айлануу, кусуу же диарея болсо, анда медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.

Биз Кеңеш Беребиз

Жаңы жолдо стрессти башкарууну үйрөнүүнүн 6 жолу

Жаңы жолдо стрессти башкарууну үйрөнүүнүн 6 жолу

Ар бир жаңы энеден өзү үчүн идеалдуу күн кандай болорун сураңыз жана сиз мунун бардыгын же бир бөлүгүн камтыган нерсени күтсөңүз болот: толук түн уйкусу, тынч бөлмө, узун ванна, йога классы. Мен бир н...
Хэлси 10 жыл тамеки чеккен соң никотинди таштаганын ачыкка чыгарды

Хэлси 10 жыл тамеки чеккен соң никотинди таштаганын ачыкка чыгарды

Халси сансыз жолдор менен үлгү. Ал өзүнүн платформасын психикалык саламаттык көйгөйлөрүн нормалдаштыруу үчүн колдонгон жана ал тургай жаш кыздарга каалабаса колтугун кырыштын кереги жок экенин көрсөтк...