Чачты өстүрүү үчүн салат ширеси

Мазмун

• Курамы
• Даярдык режими

Салаттын ширеси - чачтын өсүшүнө өбөлгө түзүүчү, табигый каражат, анын тез жана күчтүү өсүшүнө жол ачат. Себеби бул шире организмге чачтын өсүшү үчүн маанилүү болгон А витаминин көбүрөөк өндүрүүгө жардам берген кретиноиддерге бай.

Мындан тышкары, апельсин, сабиз, күн карама даны жана желатин сыяктуу башка тамак-аш азыктары менен айкалыштырганда, шире фолликуланын жакшы болушун камсыз кылган С витамини, бета-каротин, цинк, фолий кислотасы жана аминокислоталар менен байытылат. регенерациялык капилляр жана күчтүү чачтын өсүшүнө мүмкүндүк берет.

Бул шире чачтын өсүшү өтө жай жүргөн жана аптасына 2-3 жолу 3 айдан кем эмес ичиши керек болгон учурларда кемчиликсиз. Чачты күтүүсүз жоготуп алган учурларда, бул ширени колдонсо болот, бирок кан тапшыруу үчүн дерматологго кайрылып, гормондун деңгээлин текшерүү керек.

Чачтын түшүшүнүн негизги себептери эмнеде жана эмне кылуу керектигин караңыз.

Курамы

• Жашыл салаттын 10 жалбырагы;
• 1 сабиз же кызылча;
• 1 аш кашык ашкабак же күн карама даны;
• 250 мл апельсин ширеси;
• Даамсыз желатин.

Даярдык режими

Апельсин ширесиндеги желатинди эритип, андан кийин ингредиенттерди аралаштыргычка салып, бир тектүү аралашма алынганга чейин согуп алыңыз.

Бул ширеден тышкары, чачтын өсүшүнө жардам бере турган башка ыкмалар бар, мисалы, баштын терисине массаж жасоо, нымдуу чач менен уктабоо жана чачты жакшы тазалап, оромолсуз кармоо.

Ширени толуктоо жана чачыңыздын тез өсүшү үчүн 7 кемчиликсиз кеңешти карап чыгыңыз.