Аз кандуулукка байланыштуу темир препараттарын кантип ичсе болот

Мазмун

• Кантип жана канча убакыт талап кылынат
• Темир кошумчаларынын түрлөрү
• Мүмкүн болгон терс таасирлери

Темирдин жетишсиздигинен улам пайда болгон аз кандуулуктан, темирдин курамындагы темирди жоготуудан же темирди аз сиңирүүдөн улам пайда болушу мүмкүн болгон темирдин жетишсиздигинен улам пайда болгон темирдин жетишсиздигинен улам пайда болгон аз кандуулук. дене.

Бул учурларда, дарыгердин көрсөтмөсүнө ылайык, темирди тамак аркылуу алмаштыруу керек, ал эми кээ бир учурларда темирди кошумча азыктандыруу керек. Анемия менен күрөшүү үчүн эң көп колдонулган темир кошумчалары темирден тышкары, фолий кислотасы жана В12 витамини болушу мүмкүн темир сульфаты, Норипурум, Гемо-Ферр жана Нейтрофер, алар аз кандуулук менен күрөшүүгө жардам берет.

Темирди кошуу аз кандуулуктун курагына жана оордугуна жараша өзгөрүлүп турат, аны дарыгерлердин кеңешине ылайык жасаш керек. Адатта, темир кошулмаларын колдонуу жүрөк жарасы, жүрөк айлануу жана ич катуу сыяктуу көйгөйлөрдү жаратат, бирок аларды жөнөкөй стратегиялар менен жеңилдетүүгө болот.

Кантип жана канча убакыт талап кылынат

Темир препараттарынын сунуш кылынган дозасы жана дарылоонун узактыгы аз кандуулуктун курагына жана оордугуна жараша өзгөрүлүп турат, бирок адатта, темирдин сунуш кылынган дозасы:

• Чоңдор: 120 мг темир;
• Балдар: 3 мгдан 5 мг темир / кг / сутка, 60 мг / суткадан ашпаган;
• 6 айдан 1 жашка чейинки ымыркайлар: 1 мг темир / кг / күн;
• Кош бойлуу аял: 30-60 мг темир + 400 мкг фолий кислотасы;
• Эмчек эмизген аялдар: 40 мг темир.

Идеалында, темирди сиңирүү үчүн, апельсин, ананас же мандарин сыяктуу цитрус жемиштеринен ичүү керек.

Темирдин жетишсиздигинен аз кандуулукту айыктыруу үчүн организмдеги темир кампалары толукталганга чейин кеминде 3 ай темирди кошуп ичүү керек. Андыктан, дарылоону баштагандан 3 айдан кийин жаңы кан анализин алуу сунушталат.

Темир кошумчаларынын түрлөрү

Негизги түрдөгү темир оңой кычкылданган туруксуз металл, демек, темирди туруктуу кылган темир сульфаты, темир глюконаты же темир гидроксиди сыяктуу комплекстер түрүндө кездешет. Мындан тышкары, липиддик кош катмардан пайда болгон, анын башка заттар менен реакцияга баруусуна тоскоол болгон капсулдардын түрлөрү болгон липосомаларда дагы кээ бир кошумчаларды табууга болот.

Алардын баарында темирдин бир түрү бар, бирок алардын био жеткиликтүүлүгү ар башка болушу мүмкүн, демек, алар сиңип же тамак-аш менен башкача иштешет. Мындан тышкары, кээ бир комплекстер башкаларга караганда көбүрөөк терс таасирин тийгизиши мүмкүн, айрыкча ичеги-карын деңгээлинде.

Ичүүчү темир кошулмалары ар кандай дозада, таблеткада же эритмеде болот жана дозага жараша, аларды алуу үчүн рецепт талап кылынышы мүмкүн, бирок темир кошулмаларын тандоону чечүүдөн мурун ар дайым дарыгериңиз менен сүйлөшүшүңүз керек. ар бир кырдаалга ылайыктуу.

Эң жакшы белгилүү кошумча темир сульфаты, аны ач карынга ичүү керек, анткени ал кээ бир тамак-аш азыктары менен өз ара аракеттенет жана жүрөк айлануу, жүрөк айлануу сыяктуу терс таасирлерди жаратышы мүмкүн, бирок башкалар менен кошо темир глюконат сыяктуу тамак менен кошо алса болот. , анда темир эки аминокислотага байланып, аны азык-түлүк жана башка заттар менен реакцияга барууга жол бербейт, ошондуктан био жеткиликтүү жана терс таасирлери аз болот.

Фолий кислотасы жана В12 витамини сыяктуу башка заттар менен байланышкан темирди камтыган кошумчалар дагы бар, алар аз кандуулукка каршы күрөшүү үчүн абдан маанилүү витаминдер.

Мүмкүн болгон терс таасирлери

Терс таасирлери колдонулган темир комплексинин түрүнө жараша өзгөрүп турат, эң көп кездешкени:

• Ашказандагы күйүк жана күйүк;
• Жүрөк айлануу жана кусуу;
• Ооздогу металл даамы;
• Курсак тойгондой сезим;
• Караңгылатылган табуреткалар;
• Ич өткөк же ич катуу.

Жүрөк айлануу жана ашказандагы ыңгайсыздык дарынын дозасы менен көбөйүшү мүмкүн, адатта, кошумча ичкенден кийин 30-60 мүнөттөн кийин пайда болот, бирок дарылоонун алгачкы 3 күнүнөн кийин жоголуп кетиши мүмкүн.

Дары-дармектерден пайда болгон ич катууну азайтуу үчүн, мөмө-жемиштердеги клетчатканы керектөөнү көбөйтүп, физикалык көнүгүүлөрдү жасап, мүмкүн болсо, тамак менен кошо кошумча ичип туруу керек.

Мындан тышкары, темирге бай диета жеген дагы өтө маанилүү. Төмөнкү видеону көрүп, аз кандуулукка каршы күрөшүү үчүн кандай тамак-аш болушу керек экендигин билип алыңыз: