Жумурткадан ракты колдоочу топтор

Мазмун

• Колдоо тобунун артыкчылыктары
• Колдоо топторунун түрлөрү
• Колдоо тобунун ойлору
• Алып кетүү

Жумурткалардын рак оорулары ичтин оорушу, ичтин толушу, табиттин жоголушу, белдин оорушу, арыктоо сыяктуу белгилерге алып келиши мүмкүн. Бирок бул белгилер көп учурда жок же белгисиз болушу мүмкүн. Ушундан улам, кээ бир аялдар рак жайылып кеткенге чейин диагнозун албай калышы мүмкүн.

Жумурткалардын рак оорусу химиотерапия жана хирургиялык жол менен дарыланат. Бирок дарылоону баштаганда же аяктагандан кийин деле диагноз сиздин физикалык жана психикалык ден-соолугуңузга чоң таасирин тийгизиши мүмкүн.

Келечектен коркуп же белгисиз болуп калышыңыз мүмкүн. Колдоо тобунун жардамы оң маанайды сактоону жеңилдетиши мүмкүн.

Эгер сизге же жакын адамыңызга жумурткалардын рагы диагнозу коюлган болсо, анда колдоо топтору жана аны кантип табуу керектиги жөнүндө билишиңиз керек.

Колдоо тобунун артыкчылыктары

Сиз ден-соолукту чыңдоо тобуңуздан, үй-бүлөңүздөн жана досторуңуздан керектүү бардык жардамдарды ала турганыңызды байкасаңыз болот. Бирок колдоо тобуна кошулуу айрым адамдар үчүн да пайдалуу болушу мүмкүн.

Жакындарыңыз сиздин бурчуңузда болуп, сиздин ийгилигиңизди түптөп жатса дагы, алар сиздин башыңыздан өткөн нерсени так түшүнө бербеши мүмкүн. Колдоо тобу ушундайча жардам бере алат.

Колдоо топтору пайдалуу, анткени сизди дагы ушул оору менен жашаган аялдар курчап турат. Бул аялдар сиздин коркууңузду, тынчсызданууңузду жана түйшүгүңүздү түшүнүшөт.

Алар бирдей же окшош терапиядан өткөн болушат. Ошентип, алар терс таасирлерин жана дарылоо учурунда жана андан кийин эмне күтүп турарын билишет.

Жумурткалардын рак оорусун дарылоодо үй-бүлөңүз жана досторуңуз сизди колдоп турса дагы, сиз кээде өзүн жалгыз сезип, депрессияга түшүп же обочолонуп кетишиңиз мүмкүн. Колдоо тобуна кошулуу жана ушул сыяктуу кырдаалда башкалардын жанында болуу сизди жалгызсыратканга жардам берет.

Андан тышкары, үй-бүлөңүздүн же досторуңуздун жанында жүргөндө, сиз өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды билдирбей, өзүңүздү кармана аласыз. Сиз жакындарыңызды башыңыздан өткөн окуялардан коргоонун зарылдыгын сезишиңиз мүмкүн.

Эгер алардын сизден коркушун же тынчсызданышын каалабасаңыз, анда өзүңүздүн сезимдериңизди минималдаштырсаңыз болот. Жумурткалардын рак оорусун колдоо тобунда сиз муну жасоонун кажети жок.

Эмоцияңызды басаңдатпастан же чындыкты кийгизбей, өзүңүздү кандай сезип жатканыңыз жөнүндө ачык айта аласыз. Бул ооруну дарылоого жана башка аспектилерине байланыштуу тажрыйба жана сунуштарды бөлүшүү үчүн коопсуз аянтча.

Колдоо тобуна катышуу менен алган нерсеңиз жашооңуздун сапатын жакшыртат. Оору менен жашоону бир аз жеңилдетүү ыкмаларын үйрөнсөңүз болот.

Колдоо топторунун түрлөрү

Колдоо топторунун бир нече түрлөрү бар, аларды жеке каалоолоруңуз боюнча тандай аласыз.

Айрым адамдар жеке колдоо топторунун түзүмүн жактырышат, ал жерде талкууну жетектөө үчүн модератор бар. Кээ бир колдоо топторун ооруканалар, медициналык клиникалар жана башка медициналык уюмдар уюштурат. Ошентип, сизде психологдор, социалдык кызматкерлер, дарыгерлер жана медайымдар менен байланышууга мүмкүнчүлүктөр бар.

Эгерде сизде жекече жумурткалардын рак ооруларына каршы күрөшүү тобу сизге жакын жерде болбосо же катышуу кыйын болсо, сиз онлайн колдоо тобуна кошула аласыз. Эгер сиз тез-тез катышууну пландаштырбасаңыз же анонимдүүлүктү жактырсаңыз, бул жакшы дал келиши мүмкүн. Адатта, онлайн режиминде бетме-бет баарлашуу болбойт, бирок сиз дагы деле суроолорду берип, билдирүүлөргө жооп берип, тажрыйбаңыз менен бөлүшсөңүз болот.

Аймагыңыздагы колдоо топтору жөнүндө маалымат алуу үчүн дарыгериңиз же дарыланып жаткан ооруканаңыз менен сүйлөшүңүз. Ошондой эле, Америка рак коомунан же жумурткадан рак боюнча Улуттук коалициядан маалымат сурасаңыз болот.

Колдоо тобунун ойлору

Өзүңүзгө ылайыктуусун тапканга чейин, бир же бир нече колдоо тобуна барууңуз керек болушу мүмкүн. Көпчүлүк топтор жагымдуу маанайды тартууласа, топтордун маданияты жана мамилеси катышуучуларга жараша ар кандай болушу мүмкүн.

Кайсы жерге барбагын, өзүн эркин сезүү маанилүү. Эгер сизге бир топтун атмосферасы жакпаса, сиз издеп жаткан колдоону сунуш кылган топту тапканга чейин издей бериңиз.

Алып кетүү

Жумурткалардын рак оорусу, өмүргө коркунуч туудурган олуттуу оору, ошондуктан келечекке карата коркуу жана белгисиздик көп кездешет. Сиз дарылануудан өтүп жатасызбы же жакында эле аяктаган дарылоодон өтсөңүз дагы, колдоонун туура түрү оң маанайды сактоого жардам берет. Мындан тышкары, колдоо бул оору менен күрөшүү үчүн сизге күч-кубат жана күч-кубат берет.