Аллергия үчүн чай: Симптомдорду жоюунун альтернативдүү каражаты

Мазмун

• Көк чай
• Benifuuki жапон жашыл чайы
• Чалкан чайы
• Butterbur tea
• Башка чайлар
• Плацебо эффектиси
• Ала кетүү

Аллергиялык ринит же чөптүн ысытмасы деп аталган сезондук аллергия менен ооруган адамдар мурундун бүтүп калуусу же суу агып, көздүн кычышуусу сыяктуу белгилерге туш болушат.

Чай бул симптомдорду дарылоодо популярдуу каражат болсо дагы, илимий колдоого ээ болгон чайлар бар. Төмөндө, биз симптомдорду басаңдаткан далилдери бар чайларды тизмектейбиз.

Эгер сиз аллергия белгилерин дарылоо үчүн чайды колдоно турган болсоңуз, анда диффузорду же чай идишин жаңы же кургатылган чөптөр менен колдонуңуз. Чай пакеттерин ыңгайлуулугу биринчи орунда турганда жана баштыктар агартылбаган учурда гана колдонуңуз.

Көк чай

Көк чайды табигый дарылоочулар ден-соолукка бир катар пайдалуу жактары менен макташкан. Бул артыкчылыктарга төмөнкүлөр кирет:

• мээнин иштешин жакшыртуу
• рак коркунучун төмөндөтүү
• май күйүп

Ушул ден-соолукка пайдалуу нерселердин көпчүлүгү клиникалык изилдөөлөр менен колдоого алынат. 2008-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө көк чай салмакты азайтууга жардам берери аныкталган. Дагы бири көк чайды ичүү простата безинин рак илдетинин төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн экендигин көрсөттү.

Benifuuki жапон жашыл чайы

Benifuuki чайы же Camellia sinensis - бул жапон жашыл чайынын өстүрүлгөн түрү. Анын курамында метилятталган катехиндер жана эпигаллокатечин галлат (EGCG) бар, алар экөө тең аллергияга каршы коргонуу таасири менен таанылат.

Бенифууки көк чайы кедр чаңчасына аллергиялык реакциянын белгилерин азайтуу үчүн өзгөчө пайдалуу экени аныкталды.

Чалкан чайы

Чалкан менен урулган чай же Urtica dioica курамында антигистаминдер бар.

Антигистаминдер мурундун сезгенүүсүн азайтып, чаңчага аллергия белгилерин жеңилдетет.

Butterbur tea

Баттербур же Petasites hybridus - саздак жерлерде өсүмдүк. Бул сезондук аллергия, анын ичинде ар кандай шарттарды, дарылоо үчүн колдонулган.

ISRN Allergy басмаканасында жарыяланган аллергия симптомдорунан арылтууда butterbur антигистамин фексофенадин (Allegra) сыяктуу эле эффективдүү экендиги аныкталды.

Башка чайлар

Аллергия жана гайморит белгилерин азайтуу үчүн чайга даярдалган башка табигый ингредиенттер. Бул ингредиенттерге төмөнкүлөр кирет:

• активдүү ингредиент менен имбир [6] -гергерол
• куркуминдин активдүү курамы бар куркума

Плацебо эффектиси

Плацебо деген жасалма медициналык дарылоо же табигый дарылоо таасири жок. Плацебону чыныгы медициналык дарылоо деп эсептесе, адамдын абалы жакшырышы мүмкүн. Бул плацебо эффектиси деп аталат.

Кээ бир адамдар чай ичип жатканда плацебо эффектине кабылышы мүмкүн. Чайдын жылуулугу жана жайлуулугу адамды аллергия белгилеринен бошонуп, жарым-жартылай жеңилдейт.

Ала кетүү

Аллергия белгилерине оң таасирин тийгизген бир нече чай бар.

Аллергиядан арылтуу үчүн чайдын белгилүү бир түрүн байкап көргүңүз келсе, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Алар сизге бир сутка ичинде канча чай ичүү керектиги жана чай сиздин учурдагы дары-дармектериңиз менен кандайча таасир этиши жөнүндө кеңеш бере алышат.

Чайларды белгилүү өндүрүүчүлөрдөн гана сатып алышыңыз керек. Колдонуу боюнча алардын көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.