Temper Tantrums

Мазмун

• Уруштун белгилери кайсылар?
• Чыр-чатакка кандай жооп кайтаруунун мыкты жолу бар?
• Сабырдуу бол
• Чыр-чатакка көңүл бурбаңыз
• Балаңызды кырдаалдан алып салыңыз
• Алаксытып көрүңүз
• Балаңыздын нааразычылыгын түшүнүңүз
• Жакшы жүрүм-турумду билиңиз
• Дарыгер менен кеңешүү качан болот?
• Козголоңдордун алдын алуунун эң жакшы жолу кайсы?

Ачууланган чыр-чатактар ​​- ачуулануу жана капалануу.

Адатта, чыр-чатактар ​​12 жаштан 18 айга чейин башталат жана "коркунучтуу жуптардын" чегине жетет. Бул баланын өнүгүүсүндөгү мезгил, балдардын өзүн-өзү сезип, ата-энесинен көз карандысыздыгын билдире башташы. Ошондой эле балдар өзүлөрүнүн муктаждыктарын билүү үчүн жетиштүү сүйлөй албаган учур. Бул айкалыш - чыр-чатактар ​​үчүн "мыкты бороон". Чарчоо, ачкачылык жана оору чыр-чатакты ого бетер күчөтүшү мүмкүн. Көпчүлүк учурда, чыр-чатактар ​​убакыттын өтүшү менен жоголуп, адатта, 4 жашка чыкканда жоголуп кетет.

Балаңыз чыр салганда, сиздин күнөөңүз деп ойлошу мүмкүн. Жок. Чыр-чатактар ​​балдардын өнүгүүсүнүн кадимки бөлүгү болуп саналат жана алар сиз жаман ата-эне болгонуңуздан же туура эмес иш кылгандыгыңыздан келип чыкпайт.

Уруштун белгилери кайсылар?

Балаңыз чыр-чатак учурунда төмөнкү бир же бир нече аракеттерди көрсөтүшү мүмкүн:

• урам
• кыйкырып, кыйкырып, кыйкырып жатты
• уруп-тепкилөө
• демин кармап
• кысуу
• чага
• денесин кыйнап, кыйнап жатат

Чыр-чатакка кандай жооп кайтаруунун мыкты жолу бар?

Төмөнкү стратегиялар балаңыздын ачуулануусун басууга жардам берет.

Сабырдуу бол

Курамында калуу маанилүү. Мүмкүн болсо, балаңыздын чыркырап жаткан ишине тоскоолдук кылбаңыз жана коркутуп же ачууланганга аракет кылбаңыз. Бул балаңызга чыр-чатактар ​​көңүл буруу же алар каалаган нерсени алуунун натыйжалуу жолу эмес экендигин билүүгө жардам берет. Балаңыздын жүрүм-турумун талкуулоо үчүн чыр-чатак басылгандан кийин, тынч убакыт күтүңүз.

Чыр-чатакка көңүл бурбаңыз

Мүмкүн болсо, эч нерсе болбой жатат деп ырастаңыз. Эгер балаңыз коопсуз жерде болсо жана сиз аларга көңүл бурбай кыйналсаңыз, бөлмөдөн чыгып кетиңиз.

Бирок, кээ бир жүрүм-турумдарды, мисалы, башкаларды тепкилөө же уруп-сабоо, зыян келтирүү же жаракат келтирүүчү буюмдарды ыргытуу, же узак убакытка кыйкыруу сыяктуу нерселерге көңүл бурбоо керек. Мындай жагдайларда, балаңызды айлана-чөйрөдөн, ошондой эле кооптуу болушу мүмкүн болгон нерселерден арылтыңыз. Мындай жүрүм-турум кабыл алынгыс экендигин оозеки түрдө бекемдеңиз.

Балаңызды кырдаалдан алып салыңыз

Эгер үйдө болсоңуз жана балаңыз тынчып калбаса, бир аз убакытка аракет кылып көрүңүз. Аларды башка бөлмөгө алып барып, алагды кыла турган нерселерди алып салыңыз. Эгер эл алдында жүргөн болсоңуз, балаңыздын өзүнө же бирөөгө зыян келтирүү коркунучу туулбаса, чыр-чатакты этибарга албаңыз. Андай учурда, жакшы иш-аракет кылып жаткан ишиңизди токтотуп, балаңызды алып, кетип калсаңыз болот.

Алаксытып көрүңүз

Кээде, балаңызга китеп же оюнчук сыяктуу башка иш-аракеттерди же буюмдарды сунуштоо же акылсыз жүзүн жасоо үчүн колдонулат.

Балаңыздын нааразычылыгын түшүнүңүз

Балаңызга алардын эмоцияларын түшүнүп жатканыңызды билдирүү, кээде көңүл буруп жатсаңыз, алардын тынчын кетирүүгө жардам берет.

Жакшы жүрүм-турумду билиңиз

Балаңыз өзүн жакшы алып жүрсө, аны жактырыңыз. Бул жакшы жүрүм-турумду бекемдейт.

Дарыгер менен кеңешүү качан болот?

Чыр-чатактар ​​өсүп-өнүгүүнүн кадимки бөлүгү болуп саналат жана алар убакыттын өтүшү менен жоголуп кетиши мүмкүн. Бирок, балаңыздын ачуулануу сезими начарлап кетсе же сиз аларды башкара албай жатсаңыз, доктуруңуз менен сүйлөшкүңүз келиши мүмкүн.

Сиздин балаңыздын педиатрына кайрылышыңыз керек, эгерде:

• алардын чыр-чатагы 4 жаштан кийин начарлай баштайт
• алардын чыр-чатагы аларга же башка бирөөгө зыян келтире турган күчкө ээ
• балаңыз мүлктү үзгүлтүксүз кыйратат
• сиздин балаңыз дем жана алсырайт
• балаңыз ашказандын же баштын оорушуна же тынчсыздана баштайт
• сиз ачууланасыз жана балаңыздын чыр-чатактарын кантип чечүүнү билбей жатасыз
• балаңызга өтө катаал мамиле жасашыңыз же балаңызга зыян келтириши мүмкүн деп коркуп жатасыз

Козголоңдордун алдын алуунун эң жакшы жолу кайсы?

Төмөндөгү стратегиялар чыр-чатактардын алдын алууга жардам берет:

• Күн тартиби. Ар дайым иштөө тартиби же иш тартиби сиздин балаңызга эмнени күтүүгө мүмкүндүк берип, аларга коопсуздук сезимин берет.
• Роль үлгү бол. Балдар ата-энелерине кайрылышат жана алардын жүрүм-турумун дайыма байкап турушат. Эгер балаңыз сиздин ачууланууңузду жана тынчсызданууңузду сабырдуу көтөрүп жүргөнүңүздү байкаса, анда мындай сезимдерди сезгенде, алар сиздин жүрүм-турумуңузга окшошуп кетиши мүмкүн.
• Балаңызга тандоо мүмкүнчүлүгүн бериңиз. Ылайыктуу учурларда, балаңызга бир нече варианттарды бериңиз жана аларга тандоо мүмкүнчүлүгүн бериңиз. Бул аларга өзүлөрүнүн жагдайларын бир аз көзөмөлдөп калгандай сезилет.
• Балаңыздын туура тамактанганын жана жетиштүү уктаганын текшериңиз. Бул чарчоо жана кыжырдануудан улам келип чыккан чыр-чатактардын алдын алат.
• Согушту танда. Кичинекей же маанисиз нерселер менен күрөшпө, мисалы, балаңыз кандай кийим кийүүнү жактырат. "Жок" деген сөздү канча жолу айтууга аракет кылыңыз.
• Үнүңүздүн үнүн байкаңыз. Эгер сиз балаңызга бир нерсе кылгыңыз келсе, аны талап катары эмес, чакыруу катары угуңуз.

Убакыттын өтүшү менен балаңызга кайсы стратегиялардын туура келгенин билесиз.