6 мүнөттүк жөө басуу тест: бул эмне, эмне үчүн жана кантип жасаш керек

Мазмун

• Бул эмне үчүн
• Тест кандайча жүргүзүлөт
• Тестти аткарбай жатканда
• Маалымдама баалуулуктар

6 мүнөттүк жөө басуу тестинен өтүү - жүрөк жетишсиздиги, өпкөнүн өнөкөт обструктивдүү оорусу сыяктуу ооруга чалдыккан же жүрөккө же өпкөгө операция жасаган адамдын дем алуу, жүрөк жана зат алмашуу жөндөмүн ачуунун жакшы жолу.

Тесттин негизги максаты - адам 6 мүнөт катары менен басып өткөн аралыкты текшерип, жүрөк жана дем алуу органдарынын ишин баалоо, анализ жүргүзүлгөнгө чейин жана андан кийин адамдын жүрөктүн кагышын жана басымын өлчөө керек.

Бул эмне үчүн

6 мүнөттүк басуу тести төмөнкү учурларда жүрөк жана дем алуу мүмкүнчүлүктөрүн баалоо үчүн кызмат кылат:

• Өпкө трансплантациялоо операциясынан кийин,
• Бариатриялык операциядан кийин;
• Жүрөк жетишсиздиги;
• COPD учурда;
• Мистикалык фиброз;
• Фибромиалгия;
• Өпкө гипертониясы;
• Өпкө рагы.

Текшерүү тамактангандан кеминде 2 саат өткөндөн кийин жүргүзүлүшү керек жана адам дары-дармектерин кадимкидей иче берет. Кийимдер ыңгайлуу болуп, кроссовкалар кийилиши керек.

Тест кандайча жүргүзүлөт

Тестти өткөрүү үчүн 10 мүнөт отуруп эс алуу керек. Андан кийин, басым жана импульс өлчөнөт, андан кийин басуу керек, 6 мүнөттүн ичинде, кеминде 30 метр узундуктагы түз жерде. Ылдамдык мүмкүн болушунча тез, чуркабай, бирок туруктуу болушу керек.

Идеалында, адам 6 мүнөт бою токтоп калбастан, кадимкидей басышы керек, бирок дем алуу үчүн же дубалга тийүү үчүн токтоого болот, эгер мындай болуп калса, дарыгер тестти токтоосуз токтотууну каалайсызбы же сиз улантууну каалайм.

6 мүнөткө жеткенде, адам отуруп, ошол замат басымды жана тамырдын кагышын өлчөп, терапевт ал кишинин аябай чарчагандыгын же чарчабагандыгын сурап, басып өткөн аралыкты өлчөө керек. Бул баалуулуктарды жаңы өлчөө тест аяктагандан кийин 7, 8 жана 9-мүнөттөрдө жүргүзүлүшү керек.

Тест 1 жумага жетпеген убакытта кайрадан жүргүзүлүп, жыйынтыгы салыштырылышы керек, анткени мааниси туура.

Тестти аткарбай жатканда

Жөө басуу тестин туруксуз стенокардия учурунда, мисалы, адамдын көкүрөгү 20 мүнөттөн ашык созулганда же жүрөгү токтоп калганда 30 күндөн ашпаган учурда жасоого болбойт.

Бул тесттин аткарылышына тоскоол боло турган башка жагдайлар: жүрөктүн кагышы 120 мин / с жогору, систолалык басым 180ден жогору жана диастоликалык басым 100 мм рт.ст.

Эгерде адамда төмөндөгүлөр бар болсо, тестти токтотуу керек.

• Көкүрөк оорусу;
• Дем алуу жетишсиздиги;
• Тердөө;
• Pallor;
• Баш айлануу же
• Коимбра.

Бул анализ кысымды жана жүрөктүн кагышын күчөтүшү мүмкүн болгондуктан, эгер адам өзүн жаман сезип же жүрөгү кармап калса деген шек болсо, анализди ооруканада, ооруканага жаткырганда же тез жардам боло турган клиникада жүргүзүү керек. зарыл болсо, берилет. Бирок, көнүгүү сыноосу болгонуна карабастан, тесттин айынан өлүм катталган жок.

Маалымдама баалуулуктар

Эталондук баалуулуктар авторго жараша ар кандай болуп турат, андыктан адамды баалоо үчүн эң жакшы жолу - 7 күндүк аралыктагы тестти эки жолу тапшырып, натыйжаларын салыштыруу. Адам кыймыл-аракет жана дем алуу мүмкүнчүлүктөрүнүн деңгээлин аныктоого жардам берген тест аяктагандан кийин өзүн кандай сезип жаткандыгын билдириши керек. Боргдун мектеби адамда болушу мүмкүн болгон дем алуу деңгээлин баалоо үчүн кызмат кылат жана нөлдөн 10го чейин, ал жерде нөл: Менин демим жок, ал эми 10: жүрө бербейм.