Жыл сайын физикалык экзаменге муктаж экениңизге эч кандай далил жок, дешет дарыгерлер

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Көптөгөн адамдар үчүн дарыгерге жылдык физикалык экзаменге баруу TSA аэропортунун кызыктуу фактору боюнча көрсөтмөлөрдү берет-биз муну жасайбыз, анткени биз кагаз халаттарды, муздак столдорду жана ийнелерди жек көргөндөн көрө, дени сак жашоону жакшы көрөбүз. Бирок биз бул жылдык ыңгайсыздыкка керексиз түрдө дуушар болуп калышыбыз мүмкүн, деди Атеев Мехротра, MD жана Аллан Прочазка, М.Д. New England Medicine журналы. (Врачтын кабинетинде убактыңызды кантип көбүрөөк пайдаланууну билиңиз.)

Дарыгерлердин жылдык экзамендеги негизги маселеси - бул өтө начар аныкталган. Таразалоодон жана жүрөгүңүздү уккандан тышкары, жылдык физикалык машыгууңузда алган нерселериңиз гамманы жөнөкөй "сиз жакшы көрүнгөндөн" кымбат тесттерге чейин башкара алат-жана сиздин алган нерселериңиз камсыздандырууңузга жараша болот чындыгында сиздин кызыкчылыгыңызга караганда эмнени камтыйт.

Акыркы изилдөөлөргө ылайык, жылдык экзамендер оорунун же өлүмдүн санын азайтпайт окшойт. Жарыяланган бир мета-изилдөө British Medical Journal жалпы ден соолук текшерүүлөрүнүн ооруга, ооруканага жаткырууга, майыптыкка, тынчсызданууга, дарыгерге кошумча барууларга же жумушта жок болууга эч кандай пайдалуу таасири болбогонун билдирди. Алар ошондой эле америкалыктарды өлтүргөн эки негизги жүрөк оорусунун же рактын азайышын көргөн жок.

Натыйжасыз же ыңгайсыз болуудан да жаманы, жыл сайын өткөрүлүүчү физикалык экзамен зыяндуу болушу мүмкүн, дейт Мехротра, бейтаптар керексиз текшерүүлөргө, дары -дармектерге жана тынчсызданууларга дуушар болорун түшүндүрүп. "Мен ар бир адам жыл сайын дарыгерге көрүнүп турганына эч кандай далил көргөн жокмун" дейт ал жана бул жолугушууларды жокко чыгаруу жылына 10 миллиард доллар медициналык чыгымдарды үнөмдөөгө жардам берерин кошумчалады.

Бул жакшы угулушу мүмкүн, бирок бардык эле дарыгерлер бул идеяны колдошпойт. "Жыл сайын физикалык машыгуунун чыныгы пайдасы бар" дейт Кристин Артур, MD, Фонтан өрөөнүндөгү Оранж жээгиндеги мемориалдык медициналык борбордун дарыгери, Калифорния. "Ден соолугуна көп көңүл бурбаган жана адатта дарыгерге кайрылбаган адамдар менен байланышты жоготуп алабыз деп кооптонууда." (Фейсбукта дарыгериңиз менен баарлашасызбы?)

Ал Мехротра менен бир нерсеге кошулат: бир жылдык сынак так эмнени билдирери жөнүндө башаламандык. "Бул сиздин бардык көйгөйлөрүңүздү тизмелей турган баштан аяк сынак деген туура эмес түшүнүк бар" дейт ал. "Бирок, чынында, бул бир нерсе жана бир нерсе - профилактикалык саламаттыкты сактоо." Туура кылсаңыз, бул бейтаптарды абдан тынчтандырат, деп кошумчалайт ал, тынчсыздануусун басаңдатат жана ден соолугуна көзөмөл кылуу сезимин берет.

Бул идея адамдарга жоон ичеги рагына, холестеринге, кан басымына жана кан шекерине үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүү керек, ал эми аялдарга да паптын мазоктору жана эмчек экзамендери үзгүлтүксүз керек, - дейт Артур, - жана аларды бир жерден бир провайдерден ала алса, бул пайдалуу жана ыңгайлуу. . "Каалаган нерсеңизди чакырыңыз, бирок бул иштер үзгүлтүксүз аткарылышы керек" дейт ал. "Анткен менен ашыкча кам көрүүнүн кажети жок-эгер сиз өткөн жылы дарыгериңизге башка жолугушуулар үчүн бир нече жолу кайрылган болсоңуз жана булардын бардыгын жасап койгон болсоңуз, анда сиз" жылдык физикалык физикалык "убактыңызды алгансыз",-дейт ал.

Ал 40 жашка чыга элек болсоңуз, өнөкөт ден-соолугуңуз жок болсо, эч кандай дары-дармек колдонбосоңуз жана үй-бүлөңүздө жүрөк оорусу же рак оорусу жок болсо, жыл сайын экзамен тапшыруунун кереги жок экенин моюнга алат. Мындай учурда ал үч жылда бир текшерүүдөн өтүүнү сунуштайт. Бирок, ал ден соолугуңуздун эч кандай өнөкөт оорулары жок деп ойлоо жетишсиз экенин эскертет-муну дарыгер ырасташы керек. "Жылдык текшерүүдөн өтүүчү эң жакшы нерселердин бири-бул кант диабети же жүрөк оорусу сыяктуу мурда белгисиз өнөкөт ооруга чалдыккандан мурун",-деп кошумчалайт ал. (P.S. Бул колдонмо сиз үчүн рецепттерди чыныгы дарыгерлердин кеңештери менен салыштырат.)

Үчүн карап чыгуу