Автор: Morris Wright
Жаратылган Күнү: 23 Апрель 2021
Жаңыртуу Күнү: 21 Ноябрь 2024
Anonim
Anxiety & Your Voice: How to Reduce Throat Tension
Видео: Anxiety & Your Voice: How to Reduce Throat Tension

Мазмун

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Обзор

Сезимдин себебин аныктай албасаңыз да, тамагыңызда чыңалуу же кысылуу сезилип жатабы? Сен жалгыз эмессин. Көп адамдар бул чыңалууну сезишет. Айрымдар муну тез-тез сезишет. Айрымдар муну дайыма сезишет. Ал эми кээ бир адамдар үчүн бул эч качан өчпөй калгандай сезилет.

Тамактын чыңалуусуна байланыштуу белгилер

Тамактын чыңалышы же тартылышы көбүнчө төмөнкүдөй сезим менен коштолот:

  • чыңалууну басаңдатуу үчүн тез-тез жутуп турушуң керек
  • сенин тамагыңда шишик бар
  • сенин тамагыңа бир нерсе байланган
  • тамакты же дем алуу жолду тосуп турган нерсе бар
  • сенин мойнуңда назиктик бар
  • үнүң катуу же чыңалган

Эмне үчүн менин тамагым чыңалып жатат?

Тамактын кысылышын жана чыңалуусун сезген бир нече себептер бар. Бул жерде бир нече себеп болушу мүмкүн.


Тынчсыздануу

Кооптонуу сезими тамагыңызды кысып же тамагыңызга бир нерсе тыгылып калгандай сезилсе, сезим "глобус сезими" деп аталат.

Стресс

Тамагыңызда булчуңдардын шакеги бар, ал тамакты жеп жатканда ачылып-жабылат. Сиз стресске кабылганда, булчуң шакеги чыңалып кетиши мүмкүн. Бул чыңалуу сиздин тамагыңызга бир нерсе тыгылып калгандай же тамагыңыз кысылып калгандай сезилиши мүмкүн.

Panic attack

Дүрбөлөң стресс жана тынчсыздануу менен байланыштуу. Тамагыңыздын кысылып жатканы - дем алууну кыйындатканга чейин - паника чабуулунун классикалык белгилеринин бири. Башка белгилерге төмөнкүлөр кирет:

  • тездетилген жүрөктүн кагышы
  • көкүрөк оорусу
  • тердөө
  • жүрөк айлануу
  • баш айлануу
  • муздак же ысык сезимдер
  • силкинүү
  • өлүмдөн коркуу

Гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу (GERD)

Гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу (GERD) - ашказандагы кислотанын кызыл өңгөчкө өтүп, көкүрөккө күйүк же рефлюкс деп аталган күйүк сезимин пайда кылган абал. Көкүрөктүн күйүп кетүү сезими менен катар, зарна кекиртектин кысылышын да шартташы мүмкүн.


Богок

Богок - бул калкан сымал бездин анормалдуу чоңойушу, бул Адамдын алмасынын түбүндө, мойнунда. Тамактын чыңалуусу жана кысылышы - бул богоктун белгилеринин бири. Башка белгилерге дем алуу же жутуу кыйынчылыктары, ошондой эле тамактын жана моюндун алды жагындагы шишиктер кириши мүмкүн.

Булчуңдардын чыңалуу дисфониясы (MTD)

Булчуңдардын чыңалуусунун дисфониясы (MTD) - бул сизди тамактагы чыңалууну сездире турган үндүн бузулушу. Бул сүйлөө учурунда үн кутусунун (кекиртектин) айланасындагы булчуңдар катуу күчөп, үн кутучасы натыйжалуу иштебей калганда болот.

Аллергия

Тамакка же башка затка аллергиялык реакция сизди чыңалууну же тамагынызды кысып коёт. Иммундук система аллергенге каршы күрөшүү үчүн химиялык заттарды бөлүп чыгарганда, тамактын тыгыз болушу мүмкүн. Башкаларына мурду бүтүп, кычышып, суу куюлуп кетиши мүмкүн.

Постназалдык тамчы

Баштын суук тийиши, синус дренажы жана мурундун аллергиясы какырыктын тамагынын артына тамчылап кетишине алып келет. Бул тамактын арткы бөлүгүндөй сезилген кыжырданууга алып келиши мүмкүн.


Инфекциялар

Тамактын чыңалуу сезимин эки тонзиллит (тонзиллдердин сезгениши) жана стрептококк (англиялык тамак). Тамак инфекциясынын башка белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

  • калтыратма
  • жутуу кыйын
  • кулак оору
  • баш оору
  • ларингит (үнүңүздүн жоголушу)

Дарыгерге качан көрүнүү керек

Тамактын чыңалуусу жана кысылышы ыңгайсыздык жараткандай, кыжырды келтириши мүмкүн. Бул ошондой эле медициналык жардамга муктаж болгон оорунун белгиси болушу мүмкүн:

  • Эгерде тамактын чыңалышы бир нече күндөн ашык созулса, толук диагноз коюу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.
  • Тамактын чыңалышы бир катар белгилердин бири болсо, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз сыяктуу:
    • көкүрөк оорулары
    • жогорку температура
    • катуу моюн
    • моюн бойлоп шишип кеткен лимфа бездери
    • Эгерде сизде аллергия бар болсо жана тамагыңыздын кысылып, чыңалып жаткандыгын сезсеңиз, симптомдору олуттуу боло электе, мүмкүн болгон катуу реакция (анафилаксия) үчүн тиешелүү чараларды көрүңүз. Эгерде сизде анафилактикалык реакция болсо, белгилериңиз жакшырып калса дагы, тез жардам бөлүмүнө (ER) баруу талап кылынат.

Тамактын чыңалуусун кандайча дарыласа болот

Тамактын чыңалуусун дарылоо диагноз аркылуу аныкталат.

Тынчсыздануу

Дарыгердин сунушунун негизинде, тынчсызданууну психотерапия, дары-дармектер же экөөнүн тең айкалышы аркылуу айыктырса болот. Дарыгер дени сак жашоо образын өзгөртүүнү, эс алуу көнүгүүлөрүн жана ой жүгүртүүнү сунушташы мүмкүн.

Гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу (GERD)

Дарыгериңиздин диагнозуна ылайык, GERD дарыларды, диета / жашоо образын өзгөртүү же экөөнүн тең айкалышы аркылуу дарыланса болот. Бул өтө сейрек кездешет, бирок ГЕРДдин оор учурлары операция жасоону талап кылышы мүмкүн.

Богок

Калкан сымал богоктун себептерине жараша, аны дары-дармек, хирургиялык жол же радиоактивдүү йод терапиясы менен айыктырышат.

Булчуңдардын чыңалуу дисфониясы (MTD)

МТД көбүнчө резонанстуу үн техникасын жана массажды камтышы мүмкүн болгон үн терапиясы менен дарыланат. Эгер үн кутучасы спазмы пайда болсо, кээде үн терапиясы менен катар ботокс сайма колдонулат.

Аллергия

Ар кандай аллергиялык дарылоонун алгачкы кадамдары идентификация жана качуу болуп саналат. Дарыгер же аллерголог сизге ыңгайсыздык жараткан аллергендерди аныктоого жардам берет.

Керек болсо, конкреттүү кырдаалга ылайыкташтырылган бир катар дарылоо ыкмалары, анын ичинде аллергиялык дарылар бар.

Постназалдык тамчы

Назадан кийинки тамчылатуучу дарылоо ыкмалары төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • Нымдуулук: Бууланткычты же нымдагычты колдонуңуз.
  • Дары-дармек: Рецептсиз дарыны кетирүүчү каражатты же антигистаминди колдонуп көрүңүз.
  • Сугат: Мурундун туздуу спрейин же нети идишин колдонуңуз.

Азыр нымдандыргыч, нети идиш, аллергияга каршы дары же туздуу спрей сатып алыңыз.

Инфекциялар

Бактериялык инфекция антибиотиктер менен дарыланса, вирустук инфекциялар өз алдынча чечилиши керек. Инфекцияга каршы күрөшүүдө эс алуу жана гидратация маанилүү. Эгер сиз инфекция жөнүндө ойлонуп жатсаңыз, анда дарыгериңизге кайрылыңыз.

Алып кетүү

Көпчүлүк учурларда, тамактын чыңалуусу олуттуу эмес жана симптом катары кекиртек чыңалган көптөгөн шарттар оңой эле айыктырылат.

Биз Сизге Көрөбүз

Метастатикалык эмчек рагы менен жашаган аялдар үчүн өзүн-өзү тейлөө боюнча 8 кеңеш

Метастатикалык эмчек рагы менен жашаган аялдар үчүн өзүн-өзү тейлөө боюнча 8 кеңеш

Эгер сизде метастатикалык эмчек рагы (МБК) диагнозу коюлган болсо, анда өзүңүзгө туура кам көрүү - бул эң маанилүү нерселердин бири. Жакындарыңыздын колдоосу маанилүү, бирок убакыттын өтүшү менен өзүм...
Кош бойлуу кезинде кето жөнүндө билишиңиз керек (же кош бойлуу болууга аракет кылуу)

Кош бойлуу кезинде кето жөнүндө билишиңиз керек (же кош бойлуу болууга аракет кылуу)

Кето - кетогенетикалык диета (KD) - бул "керемет диета" деп жарыяланган тамактануу тенденциясы жана оңдоо үчүн пайдалуу тамактануу планы, дээрлик бардыгы. Көпчүлүк америкалыктар, атүгүл кош ...