Биринчи жана экинчи дисменореяны дарылоонун жолдору

Мазмун

• Дисменореяны дарылоо
• Дисменореяга каршы физиотерапия
• Дисменореяны табигый жол менен дарылоо
• Дисменореяны альтернативдүү дарылоо
• Дисменорея менен кош бойлуу болуу мүмкүнбү?

Алгачкы дисменореяны дарылоону, бойго бүтүрбөөчү таблеткадан тышкары, ооруну басаңдатуучу дары-дармектер менен жасаса болот, бирок экинчи дисменореяда операция жасоо керек.

Кандай болгон күндө дагы, ооруну жана ыңгайсыздыкты контролдоого, спорт менен машыгуу, курсакка жылуу суу салынган баштыкты колдонуу жана айрым тамак-аштардан баш тартуу же андан баш тартуу сыяктуу аялдардын жашоосун жеңилдетүүчү табигый, үй жана башка стратегиялар бар.

Төмөндө ушул катуу этек кирди дарылоонун айрым ыкмалары келтирилген.

Дисменореяны дарылоо

Бул өзгөрүү диагнозу коюлгандан кийин, гинеколог интенсивдүү айыздык коликасына каршы күрөштү көрсөтө ала турган каражаттар:

• Painkillers, парацетамол сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектерпростагландиндердин өндүрүшүн тосуп, ооруга жана сезгенүүгө каршы таасирин тийгизүүчү mefenamic кислотасы, кетопрофен, пироксикам, ибупрофен, напроксен;
• Антиспазмодикалык каражаттар, мисалы, Atroveran же Buscopan сыяктуу, этек кирди азайтуу үчүн;
• Этек кирди азайтуучу каражаттар, Мелоксикам, Селекоксиб, Рофекоксиб сыяктуу
• Оозеки бойго бүтүрбөөчү таблетка.

Оору сездирбөөчү, сезгенүүгө каршы же спазмолитикалык дарыларды этек кирдин келүүсүнөн бир нече саат мурун же башында эле ичүү керек, күтүлгөн натыйжа берет. Таблетка болсо, аны этикеткадагы көрсөтмөлөргө ылайык ичиш керек, анткени алар 21ден 24 күнгө чейин, ар бир таңгактын ортосунда 4 же 7 күндүк тыныгуу болот.

Дисменорея экинчи даражада болуп, жамбаш чөлкөмүндө кандайдыр бир оорулар пайда болгондуктан, гинеколог башка ылайыктуу дарыларды сунушташы мүмкүн. Эндометриоз учурунда ашыкча эндометрия ткандарын алып салуу үчүн хирургиялык операция керек болуп калышы мүмкүн, эгер спираль колдонулса, аны тез арада алып салуу керек.

Дисменореяга каршы физиотерапия

Физикалык терапия, ошондой эле негизги дисменореядан улам келип чыккан катуу этек кирди көзөмөлдөө үчүн жакшы мүмкүнчүлүк болот, мисалы:

• Кан менен камсыз кылууну стимулдай турган жылуулукту колдонуу, булчуңдарды бошоңдотуу жана жатындын кысылуусун жеңилдетүү;
• Ичти жана арткы жактагы массаж терапиясы, камыр жууруу же сүрүлүү ыкмаларын колдонуп, булчуңдарды тынчтандырат, кан айланууну жакшыртат жана бошойт.
• Булчуңдарды сунуп, эс алууну жайылтуучу жана ооруну басаңдатуучу жамбаш көнүгүүлөрү;
• Тери астындагы нервди стимуляциялоо, TENS, анда электроддорду белге жана жамбашка жайгаштыруу аркылуу электр тогу чыгып, ооруну пайда кылбайт жана нерв учтарын стимулдайт, ооруну жана коликаны жеңилдетет.

Дарылоонун бул түрү баштапкы дисменорея оорусун басаңдатууда же токтотууда пайдалуу болушу мүмкүн, ошондой эле экинчи дисменорея учурунда дарыгер көрсөткөн дарылоону толуктоонун мыкты жолу. Оорунун ушул эки түрүнүн айырмачылыктарын билүү үчүн төмөнкүнү караңыз: Дисменорея деген эмне жана аны кантип токтотсо болот.

Дисменореяны табигый жол менен дарылоо

Табигый дарылоону үйдө жасалган чаралар менен жасоого болот:

• Ичтин үстүнө ысык суу салынган баштык коюңуз;
• Курсакты кысуу үчүн жаздыкка коюп, эс алыңыз;
• Колбаса жана консерваланган азыктар сыяктуу туз жана натрийге бай азыктарды колдонууну азайтыңыз;
• Сүт, кара жашылчалар, соя, банан, кызылча, сулу, капуста, цуккини, лосось же тунецти көбүрөөк жегиле;
• Кофеин кошулган суусундуктардан, мисалы кофе, шоколад, кара чайдан жана кока-кола сыяктуу суусундуктардан алыс болуңуз;
• Алкоголдук ичимдиктерден алыс болуңуз.

Дисменореяга каршы үйдөгү эң сонун дары - орегано чайын ичүү, 2 чай кашык ореганону 1 стакан кайнак сууга салып, үстүн жаап, 5 мүнөткө коюп, күнүнө 2-3 маал ичүү.

Дисменореяны альтернативдүү дарылоо

Катуу этек кирди кетирүүчү альтернативдүү дарылоо ыкмасы катары рефлектордук массаж, аюрведиялык массаж же шиацуну колдонсо болот. Бирок ийнелерди дененин маанилүү жерлерине жайгаштыруудан турган ийне саюу, айыз оорусун азайтып, айыз циклин жөнгө салып, аялдын күнүмдүк жашоосун жеңилдетет.

Бул альтернативдүү дарылоо стратегиялары этек кир циклинин каалаган этабында жүргүзүлүшү мүмкүн, бирок алар айыз мезгилиндеги ооруну басаңдатат, бирок гинеколог көрсөткөн дары-дармектерди алмаштырууга дайым эле жетишсиз.

Дисменорея менен кош бойлуу болуу мүмкүнбү?

Баштапкы дисменорея, белгилүү бир себеби жок жана кош бойлуулукка тоскоол болбойт, ошондуктан аял жыныстык катнашта болсо, табигый жол менен бойго бүтүрө алат, бирок экинчи дисменореяда, жамбашта олуттуу өзгөрүүлөр болушу мүмкүн, демек, бул кыйыныраак болушу мүмкүн аялдар табигый жол менен кош бойлуу болушат. Кандай болгон күндө да, этек кирдин келиши кош бойлуу болгондон кийин бир аз басаңдайт, бирок эмне үчүн али жакшы аныктала элек.