Сандын салбырап түшүүсүнө каршы дарылоо

Мазмун

• Санды бекемдөөчү көнүгүүлөр
• Эстетикалык дарылоо
• Санды салаңдатууга жасалган операция

Сандын ылдый түшүшүн дарылоо көнүгүүлөр жана эстетикалык дарылоолор менен жүргүзүлүшү мүмкүн, мисалы, радиожыштык же орусиялык ток. Бирок дагы бир вариант - липосакцияны көтөрүү менен байланыштыруу.

Бөлүнбөй калуу салмактын бир аз төмөндөшүнөн, салмаксыз тамактануудан, физикалык аракетсиздиктен жана теринин картаюусунан келип чыгышы мүмкүн, андыктан булганган терини көбүрөөк булчуңга толтуруп, терини бекемдөө коллаген жипчелерин өндүрүүнү көбөйтүүгө милдеттүү, алар жооптуу. териге ийкемдүүлүк жана бекемдик бергендиги үчүн.

Санды бекемдөөчү көнүгүүлөр

Ичтин жана арткы сандын булчуңдарын чыңдоочу мыкты көнүгүүлөргө салмакка машыгуу классында жүргүзүлө турган чуркоо, аддуктор, уурдап алуучу жана бутту басуу кирет. Бирок үйдө булчуң чыңдоону толуктоо үчүн эң ылайыктуу көнүгүүлөр:

Exercise 1 - Капталыңызда жатып, үстүңкү бутту көтөрүңүз. Эгерде кааласаңыз, анда целлюлитти жок кылып, жамбаштын каптал бөлүгүн андан ары чыңдоо үчүн таманга 2кг чейин салмак салсаңыз болот. 8 жолу бутту көтөрүп, андан кийин дагы 2 топтомду кайталаңыз.

Exercise 2 - Сиз чалкаңызга жатып, сөөктү жерден көтөрүп, көпүрө жасап, андан кийин бирден 1 бутту сунушуңуз керек. Андан кийин магистралды түшүрүп, кыймылды кайрадан баштоо керек. Бул көнүгүүнү 10 жолу жасаңыз.

Exercise 3 - Буттарыңызды жамбаштын туурасына жайып, ийилип, тизеңизди эч качан манжаларыңыздан ашпагандыгын унутпаңыз. Бир катарда 10 жолу ийилүү жасап, андан кийин дагы 10дон 2 топтом жасаңыз.

Exercise 4 - Буттарыңызды жамбаштын кеңдигинде жайыңыз, андан кийин бир аз ары жайыңыз, манжаларыңызды сыртка караңыз, анан чалкаңыз. Өзүңүздү ошол абалда 15 секунд кармаңыз, андан кийин туруп жана чалкалап отуруп кыска кыймылдарды жасаңыз. Бул көнүгүүнү 5 жолу кайталаңыз.

Эстетикалык дарылоо

Сандардын салбырап кетишине каршы эстетикалык дарылоонун кээ бир сонун жолдору:

• Радио жыштыгы: жылуулукту колдонуп, теринин коллаген өндүрүшүн жакшыртып, бекемдикти берет;
• Орус тизмеги: териге жайгаштырылган жана аз интенсивдүү электр тогун өндүрүүдө булчуңдарды дүүлүктүрүп, булчуңдардын тонун жана салбырап кетүүчү электроддорду колдонот;
• Карбокситерапия: теринин астына кан куюуга өбөлгө түзүүчү жана теринин бекемдиги үчүн жооп берген коллаген менен эластиндин өндүрүлүшүн стимулдай турган газ уколун колдонуу;
• Criolift: ал пельтиер клеткасы деп аталган муздак системаны колдонот, ал жергиликтүү температураны минус 10 градуска чейин төмөндөтүп, вазоконстрикцияны жана булчуңдардын тонусун жогорулатып, боштукту төмөндөтөт;
• Мезолифтинг: жашаруучу заттарды же дары-дармектерди бет жана моюн терисине сайып, терини нымдаштыруучу жана калыбына келтирүүчү, салбыроону азайткан;
• Микрорайон: теринин жашаруусуна өбөлгө түзүп, бекемдигин жогорулатуу үчүн аз интенсивдүү агымдарды колдонгон электростимуляция.

Салбыроо үчүн бул дарылоолордон тышкары, терини суусуз кармоо үчүн күнүнө 2 литрге жакын суу ичүү жана күн сайын дерматолог жазып берген салбыраган кремди колдонуу маанилүү.

Төмөнкү видеону көрүп, ушул эстетикалык дарылоолордун айрымдарынын кандайча иштээрин түшүнүңүз:

Санды салаңдатууга жасалган операция

Акыркы учурда, эгер адам кааласа, ал дагы деле болсо пластикалык операция жасап, сандын ашыкча терисин кетирип, бутту көбүрөөк бурулуп, бекемдейт. Бул үчүн жакшы вариант - бул санды көтөрүү, ашыкча терини кетирүүдөн же липосакциядан турган процедура, ал ошондой эле жергиликтүү майларды кетирет. Дарыгер адатта жакшы натыйжага жетүү үчүн ушул эки процедуранын айкалышын сунуштайт. Сан көтөрүү жөнүндө көбүрөөк билүү.