Анкилоздук спондилитти дарылоонун варианттарын түшүнүү: Дары-дармектер, Физикалык терапия жана башкалар

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• дары-дармектер
• дарылар
• TNF ингибиторлору
• Стероиддер
• Физикалык терапия
• машыгуу
• Жылуулук жана суук
• тамак мүнөздөп ичүү
• хирургия
• Ала кетүү

жалпы көрүнүш

Анкилоздук спондилит (AS) - бул омуртканын муундарында, айрыкча, омуртканын төмөнкү бөлүгүндө сезгенүүнү пайда кылган артриттин бир түрү. AS менен жашоо сизде, айрыкча, белиңизде, белиңизде жана жамбашыңызда бир аз оорушу жана катуулугу сезилет.

Бирок азап-кайгыга толгон бир нече күнгө созулуунун кажети жок. Дарылоонун ар кандай түрлөрү бар - дары-дармектерден физикалык терапияга чейин.

Бул дарылоо ыкмалары сиздин ооруңузду айыктырбаса дагы, биргелешкен зыяндын алдын алып, ыңгайлуулукту жана ийкемдүүлүктү жакшыртат.

дары-дармектер

AS дарылоо үчүн ар кандай дары-дармектер бар. Жалпы опцияларга NSAIDлер, TNF ингибиторлору жана стероиддер кирет.

дарылар

Аспирин, ибупрофен (Адвил, Мотрин), индометацин (Тиворбекс) жана напроксен (Напросин) сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAID) көбүнчө AS дарылоонун биринчи тандоосу болуп саналат.

Бул дары-дармектер эки эселенген милдетти аткарышат. Алар ооруну басаңдатып, омуртканын жана дененин башка бөлүктөрүндөгү сезгенүүнү азайтат. NSAIDди колдонуу сизге жигердүү болуп, муундарыңыздын ийкемдүүлүгүн сактоого жардам берет.

Бирок NSAIDти этияттык менен колдонуңуз. Аларды керектүү учурда гана алыңыз. Бул дары-дармектер ашказан жаралары жана ашказандагы кан сыяктуу терс таасирлерди жаратышы мүмкүн. Бул препараттарды узак мөөнөттүү колдонуу сиздин бөйрөк ишиңизге таасир этиши мүмкүн.

TNF ингибиторлору

Эгерде NSAID-дарлар ооруну басаңдатпаса, анда дарыгер TNF (шишиктин некроз фактору) ингибитору деп аталган биологиялык препарат сунушташы мүмкүн. Беш TNF ингибитору FDA тарабынан ASди дарылоо үчүн бекитилген:

• adalimumab (Humira)
• сертификатолизумаб пегол (Cimzia)
• etanercept (Enbrel)
• голимумаб (Simponi)
• infliximab (Remicade)

Бул препараттар кандагы TNF деп аталган затты бутага алат, бул сезгенүүнү күчөтөт. Сиз бул дары-дармектерди териңиздин астына же тамыр аркылуу сайып аласыз.

TNF ингибиторлору дагы терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Көбүнчө терс таасирлери сайуу жеринде күйүп жана кычышууну камтыйт. Кесепеттүү терс таасирлери лимфома жана тери рагынын өнүгүү коркунучун жогорулатат.

Бул дары-дармектер, ошондой эле кургак учук (кургак учук) жана грибок инфекцияларына чалдыгуу коркунучун жогорулатат. Дарылоону баштаардан мурун, доктуруңуз кургак учукка, ошондой эле В жана С гепатиттерине текшерүү жүргүзөт.

Бул дары-дармектер менен дарылоону баштаардан мурун иммунизацияны жаңыртуу маанилүү. Өзүңүздүн муктаждыктарыңыз жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

Стероиддер

Эгерде бир жериңиз, мисалы, белиңиз же тизеңиз сыяктуу болсо, анда дарыгер сизге стероиддерди түздөн-түз жабыркаган муунга бериши мүмкүн. Стероиддик сайма ооруну басаңдатып, сезгенүүнү басаңдатат.

Иритис же увеит деп аталган көздүн сезгениши - ASнын көп кездешкен оорусу. Эгер ал менен мамиле кылбасаңыз, ал көздүн көрүүсүн жоготушу же ал тургай, сокурдукка алып келиши мүмкүн. Эгерде көзүңүз кызыл, ооруткан же жарыкка сезимтал болсо, көз доктурга кайрылыңыз.

Дарыгер көздүн сезгенүүсүн азайтып, иритти дарылоо үчүн стероиддик көз тамчыларын дайындай алат. TNF ингибиторун алуу келечекте ириттин кайтып келишине жол бербейт.

Физикалык терапия

Физикалык терапевт булчуңдарды чыңдоо жана ийкемдүүлүктү жакшыртуу боюнча көнүгүүлөрдү жасай алат. Ошондой эле омурткаңызга өтө көп басым жасабаш үчүн жана симптомдоруңузду күчөтпөө үчүн, турпатыңызды кандайча жакшыртуу керектигин үйрөнөсүз.

Кээ бир адамдар бул көнүгүүлөрдү бассейнде жасагандан кийин өздөрүн жакшы сезишет. Бирок физикалык терапиянын ар кандай түрү AS үчүн жакшы.

машыгуу

Үйдө дайыма машыгуу маанилүү. Догдуруңуздан же физикалык терапевттен сизге ылайыктуу көнүгүүлөрдү жасоону сунуш кылыңыз. Машыгууларды кантип туура аткарууну билип алыңыз. Артрит менен ооруган адамдар үчүн иштелип чыккан видеотасманы көрүү пайдалуу болушу мүмкүн.

Машыгууңузду күндүз өзүңүздү ыңгайлуу сезип жаткан учурда жасаңыз. Айрыкча эртең менен муундары тар болгон адамдар үчүн түштөн кийин же кечинде машыгуу жакшыраак болушу мүмкүн.

Машыгуудан мурун жылытуу үчүн 5-10 мүнөт убакыт алыңыз. Булчуңдарыңызды бошотуу үчүн ордунда жүрүңүз же сунуңуз. Акырындык менен баштаңыз жана эч качан ыңгайсыздыкка чейин иштебеңиз.

Жылуулук жана суук

Жылытуучу төөнөгүчтү же муз топтомун колдонуу менен, оорулуу муундарды тынчтандыруу мүмкүн. Жылуулук терапиясы муундардын катуулугунан арылууга жардам берет, ал эми муздак терапия шишикти басаңдатат жана курч ооруну басат.

Кимге жакса, ошону пайдаланыңыз жана кыска убакыт аралыгында 10-15 мүнөткө чейин колдонуңуз. Ошондой эле, денеңизге күйүп кетиши мүмкүн болгон өтө ысык же суук эч нерседен сак болуңуз.

тамак мүнөздөп ичүү

Белгилүү бир диета жегенден кийин, AS ооруну дарылабайт, бирок бул өзүңүздү жакшы сезүүгө жардам берет.

Сезгенүүгө каршы касиетке ээ болгондуктан, айрым тамак-аштарды жеген жакшы. Буларга семга жана тунец сыяктуу май балыктары, жаңгак сыяктуу жаңгактар ​​жана зыгыр өсүмдүктөрү кирет.

Эгер ашыкча салмактан арылсаңыз, бөлүкчөлөрдү контролдоо жана калорияны төмөндөтүү аркылуу ашыкча салмактан арылсаңыз, ооруткан муундарыңыздан бир аз кыскарууга болот.

хирургия

Адатта, доктурлар AS операциясын сунуш кылышпайт. Эгерде сизде артриттен улам биргелешкен катуу жабыркаган болсо, ооруну басаңдатуу жана кыймыл аракетиңизди калыбына келтирүү үчүн жамбаш же тизе алмаштыруу керек болот.

Ала кетүү

Эгер сизде AS болсо, анда сиз кыйналып жашоонун кажети жок. Учурда ооруну айыктыра элек болсо да, симптомдорду жоюуга жардам берген дары-дармектер, өзүн-өзү сактоо ыкмалары жана көнүгүүлөр бар. Сиздин дарылоонун эң жакшы жолдору жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.