Чыныгы Жашоо: Мен CrossFit боюнча эң жаш аялмын

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

275 фунт стерлифт, 48 тартма, артына эки эсе оордук кылат. CrossFit атаандашы жана WOD Gear Team Clothing Co. атлет Валери Калхоун абдан таасирдүү сандарды коюу менен белгилүү, бирок эң көп дем алуучу нерсе бар: анын жашы. Калхаун CrossFitти 13 жашында баштаган жана азыр 17 жашында 2012-жылы Reebok CrossFit оюндарына катышкан эң жаш аял. Анын жаштыгы башкаларды таң калтырганы менен, аны таң калтырбайт. "Атаандаштарыма салыштырмалуу мен жаш болушум мүмкүн, бирок мен мелдешке чыкканда адреналиндин толкунун жакшы көрөм. Кроссфит менин ичимдеги эң жакшы жактарымды көрсөтүп, 110 пайызга аткарууга мажбурлайт".

Ар дайым спортчу болгон Calhoun 4 жашында атаандаштык гимнастикасын баштаган, бирок жаракаттан улам тогуз жылдан кийин таштоого туура келген. Бактыга жараша, Rocklin CrossFitтин ээси жана машыктыруучусу Гари Барон аны таап, притиндин укмуштуудай мүмкүнчүлүгүн көрдү. 2011-жылы Калхундун командасы Reebok CrossFit оюндарында алтынчы орунду ээледи жана дүйнө жүзү боюнча адамдар кичинекей Калифорния кызын (ал болгону 5 фут бою!) олуттуу атаандаштык катары көрө башташты.

Көптөгөн жаш спортчулар сыяктуу эле, Calhoun өзү сүйгөн спорт үчүн кээ бир курмандыктарга барууга аргасыз болгон. "Албетте, кээ бир учурлар болот, анткени мен CrossFit менен бошобой жатканым үчүн досторум менен сүйлөшө албайм, бирок бул менин тандоом. Мен машыгуу убактысын жана оюн убактысын тең салмактоого убакыт табам, анткени мен дагы эле өспүрүм курагымдан ырахат алгым келет, " дейт ал. "Мектептеги бийди, атүгүл Регионалдык мелдештердин финалын да сагындым, бирок жалпысынан CrossFit менин жашоомо абдан туура келет деп ойлойм."

Кол менен сейилдөө менен тапанчанын түшүүсүнүн ортосунда-анын кээ бир жакшы көргөн кыймылдары-ал CrossFit мелдешин түзгөн убакыттагы машыгууларда жана олимпиадалык лифттерде иштейт. Анын сүйүктүү WOD (күндүн машыгуусу, CrossFitterдин күнүмдүк тапшырмасы)-"Fran", кыска, бирок катуу машыгуу, 21, 15 жана 9 кайталоо жана тарткылардын үч турунан турат. "Мен аны жакшы көрөм, анткени мен аны жакшы аткарам жана аны жек көрөм, анткени аны жасагандан кийин менден көп нерсени талап кылат", - дейт Калхаун анын эң драмалык CrossFit учурларынын биринде борбордук сахнага чыккан ырайымсыз машыгуу жөнүндө.

"[Бул] 2011-жылдагы Кроссфит оюндарынын жыйынтыктоочу иш-чарасы болду. Бул команданын алты мүчөсүнүн баарына эстафета сыяктуу убакыттын өтүшү менен жеке машыгууну талап кылды. Биринчи адам экинчисине чейин 30 мүнөткө чейин бүтүшү керек. убакыттын чегине жетти ", - дейт ал." Тилекке каршы, биздин биринчи команданын мүчөсү рингге чөгүп кетти, анын 25 мүнөтүн машыгуунун бир бөлүгүн бүтүрүү үчүн. Калган беш команда дээрлик сегиз сегментинин баарын бүтүрүштү. 25 мүнөттөн кийин, менин командалашым анын акыркы рингге түшүүсүн аяктады, мен Фрэн менен алек болчумун. Мен тартылууларды жасап жатканымда, бүт стадион менин кайталоочуларымды үн чыгарып санай баштады. Мен Франды үч мүнөттө бүтүрдүм, анан биз үчүнчү мүчөбүзгө бардык. Төртүнчү мүчөбүз жарым жолго жеткенде убакыт бүтүп, калыстар токтоп, басып кетишти. Убакыт өтүп кеткенине карабастан, биздин команданын мүчөлөрү элдин күчү жана башка командалар бизди колдоп, алты мүчө тең аяктаганга чейин улантышты. Биз биринчи болгон жокпуз да, бул сыйкырдуу тажрыйба жана CrossFit эмне жөнүндө экенин жакшы мисал болуп саналат. "

Мунун артында, анын быйылкы Оюндарга кандай максаты бар? "CrossFit оюндарынын эң жаш жеңүүчүсү болуу үчүн" албетте!

UPDATE: Calhoun командасы, Honey Badgers, 2012 -жылы Reebok CrossFit оюндарында 16 -орунга чыккан. Ошентип, "вундеркинд" деп аталган кыз өзү күткөндөй жакшылыкка ээ боло албаса да, жаш болуунун жакшы жактары бар: ал дагы көптөгөн сынактарга кайтып келет!

Үчүн карап чыгуу