Бул төмөн калориялуу Пасха момпосуйларын колдонуп көрүңүз

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Ыйык... молий! Пасха биз момпосуйга көбүрөөк сарптаган майрам катары Хэллоуинден кийинки экинчи орунда турат. Жана эгер сиз биздин эң көп калориялуу Пасха конфетинин 5 тобун окуган болсоңуз, анда бул майрам сиздин диетаңызды бузушу мүмкүн экенин билесиз. Бирок, Пасха коёну менен коёндун тамагын бөлүшүүдөн баш тарткандын ордуна, майрамдык, көңүлдүү жана дээрлик күнөөсүз калориялуу Пасха момпосуйуна ээ болуңуз. Эй, жумуртканы катуу кармоо учурунда калорияларды күйгүзүп алсаң болот.

1. Пасха үчүн Hershey's Ksses, болжол менен 25 калория, карамельден кокос кремине чейин. 200 калория үчүн 8ден ырахат алыңыз.

2. Бир Cadbury Creme жумуртка, 150 калория.

3. Эки Риздин арахис майы жумурткасы, 180 калория.

4. Пасха смартынан алты рулон, 150 калория.

5. M&M's Candies сүт шоколадынын чейрек чыны арахис пастелдери менен, 220 калория. Эгерде өлчөөчү чөйчөктөрдү сындыргыңыз келбесе, кичинекей бир ууч менен эсептеп көрүңүз.

6. Беш Nestle Butterfinger Nesteggs Пасха, 210 калория.

Шоколад, арахис, пастел орогуч: диета саботажсыз чыныгы Пасха руху. Ага хоп!

Мелисса Феттерсон-ден соолук жана фитнес жазуучу жана тренд байкоочу. Аны preggersaspie.com сайтында жана Twitter @preggersaspie сайтында ээрчиңиз.

Үчүн карап чыгуу